ЗМІСТ:
- Способи визначення овуляції
- Суб’єктивне відчуття
- Гінекологічний огляд
- Вимірювання базальної температури
- Тест на овуляцію
- Тест із застосуванням мікроскопа
- Ультразвукове дослідження
- Біохімічний склад крові
- Календарний спосіб обчислення
- Онлайн тестування
Будь-якій жінці відомо, що існує певний період у кожному менструальному циклі, коли настає овуляція. Але не всі точно знають, як користуватися цією інформацією і потрібно надавати цій події особливого значення.
З’ясувати подробиці процесу овуляції рекомендується зацікавленим особам. А саме жінкам, які довгий час мріють про дитину. Або навпаки, жінкам, які з певних причин не хочуть несподівано завагітніти.
Овуляція — це вихід зрілої яйцеклітини з фолікула у фалопієву трубу. Очевидно, що цей процес повинен бути повноцінним, щоб говорити про успішну можливості зачаття дитини.
Причому не має значення, про яке заплідненні йде мова, штучному чи природному. Головну роль тут відіграє дозріла яйцеклітина.
Власне тому, плануючи свою вагітність, жінка намагається максимально точно розрахувати день овуляції.
Правильне визначення овуляції, можливо, при використанні декількох способів. А так само, для більшої достовірності їх поєднання.
Способи визначення овуляції
Суб’єктивне відчуття
Не має значення, має Ваш менструальний цикл сувору регулярність чи ні, овуляція, як правило, настає через 14 — 16 діб до початку наступного циклу.
В цей час багато жінок відчувають посилення статевого потягу, ніби сама природа піклується про продовження роду.
Так само можливі неприємні відчуття або потягування внизу живота, рясні, густіші, ніж зазвичай виділення. Але, як тільки настає овуляція, виділення стають мізерними, або зовсім зникають.
Гінекологічний огляд
Визначити, розпочався період овуляції може лікар при звичайному огляді.
Вимірювання базальної температури
Цей спосіб вважається найбільш достовірним вже багато років. Суть полягає у щоденному вимірюванні температури в задньому проході (в прямій кишці).
Всі температурні дані записуються кожен день і на підставі отриманих даних будується спеціальний графік.
Для цієї мети беруть звичайний термометр. Вимірювати базальну температуру потрібно вранці, поки Ви ще не встали з ліжка. Для більшої достовірності проводите процедуру приблизно в один час.
Існують також чинники, які серйозно впливають на достовірність кінцевого результату:
- прийом алкоголю;
- сон менше 6 годин;
- статевий акт за 6 годин і менше до вимірювання температури;
- гостра і хронічна стадія запальних захворювань сечостатевої системи;
- висока температура тіла;
- перенесений напередодні стрес.
Зазвичай можна судити про отримані результати, якщо є графіки 3 поспіль менструальних циклів.
Отримана крива, як правило, має відхилення на 0, 4° — 0, 6° вище від звичайних значень під час овуляції. Після овуляції, в нормі, температура не повинна знижуватися з цих відміток аж до настання першого дня циклу.
Якщо температурні значення знижуються менше ніж за 10 днів після овуляції, можна судити про нестачу прогестерону. Цей гормон, власне, і відповідає за повноцінне виношування плоду.
Якщо температурні значення 2 тижні і більше зберігають високі межі, а черговий цикл не почався, це може говорити про можливу вагітність.
Отже, для настання вагітності важливо використовувати саме період овуляції.
Тест на овуляцію
Сьогодні це самий зручний спосіб, який користується заслуженою популярністю у жінок. Тест на овуляцію знаходиться в доступній продажу в кожній аптеці.
Принцип діагностики аналогічний тесту на вагітність, тільки реактиви реагують на підвищення рівня іншого гормону.
Зростання загальної концентрації лютеїнізуючого гормону свідчить про настання періоду овуляції, що відображають горезвісні 2 смужки.
Цей період, що триває 24 — 48 годин, є найкращим часом для зачаття дитини.
Застосовуючи даний тест, зверніть увагу, що проводити тестування потрібно протягом дня, а можливо, і кілька разів, щоб вловити максимальний рівень ЛТ гормону в сечі.
В аптеках можна придбати прилади дозволяють визначити день овуляції по слині.
Тест із застосуванням мікроскопа
Один із способів, що дає хорошу точність показань, який можна застосувати в умовах будинку — тест із застосуванням мікроскопа.
Суть даного тесту полягає в наступному. Напередодні овуляції змінюється гормональний фон жінки, отже, змінюється загальний стан. Не становить виняток і склад слини. Це можна побачити під мікроскопом.
Для цього тесту потрібно взяти чисте скельце. Наносити вранці та натщесерце трохи слини. Дати підсохнути. Слина зазвичай відмінно кристалізується, утворюючи специфічний малюнок.
Якщо малюнок слини схожий на малюнок листочка папороті — наступила овуляція. При цьому до овуляції, як втім і після Ви будете спостерігати лише хаотичні плями розкидані точки.
Ультразвукове дослідження
Ультразвукове дослідження, просто УЗД, дозволяє максимально точно визначити, коли настає період овуляції.
Лікар може побачити всі тонкощі протікаючого процесу, аж до того, що побачити вихід яйцеклітини з фолікула.
Проблеми з зачаттям, починаючи за кілька днів до передбачуваної овуляції, постійно проводять УЗД, щоб зловити момент дозрівання і виходу яйцеклітини.
Біохімічний склад крові
Визначення настання фертильного періоду за допомогою біохімічного аналізу крові дорогий і незручний спосіб.
Його застосовують вкрай рідко, тільки якщо потрібно точно знати, який рівень гормонів у жінки може в принципі настати вагітність.
Достовірність даного способу може бути досить високою, тільки при регулярному менструальному циклі. Додаткова неприємність — здавати цей аналіз доведеться кілька разів.
Календарний спосіб обчислення
Для цього потрібно, як мінімум 6 місяців фіксувати початок і кінець менструального циклу.
Фертильний період визначається наступним способом:
- Підрахуйте, скільки днів триває ваш найдовший цикл і відніміть число 11.
Приклад: 30 — 11 = 19 — це буде останній в циклі фертильний день.
- Підрахуйте, скільки днів триває ваш самий короткий цикл і відніміть число 18.
Приклад: 27 — 18 = 9 — це буде перший в циклі фертильний день.
В даній ситуації, найбільш сприятливий (небезпечний) період настання вагітності складає період з 9 по 19 число.
Онлайн тестування
В інтернеті пропонується маса онлайн-тестів. Наприклад, з допомогою безкоштовного календаря можна розрахувати день настання овуляції в режимі онлайн.
Для цього потрібно знати перший день попереднього менструального циклу. Потім просто натиснути кнопку — розрахувати. Ви не тільки дізнаєтеся, коли існує найбільша вірогідність зачаття дитини, але і передбачувану дату його народження! Дивно, навіть в цьому напрямку можливості інтернету безмежні.
На сьогоднішній день ми розповіли про всі існуючі методи визначення дня овуляції. Якісь з них популярні і часто використовуються, якісь навпроти менш популярні в сучасному світі, але тим не менше всі вони мають право на існування.
Застосовуючи ці методики пам’ятайте, що від Ваших дій так само залежить точність отриманих даних.