ЗМІСТ:
- Способи вирішення питання
- Як збільшити ерекцію
- Вживання препаратів
Ні для кого не секрет, що найбільше чоловіки стурбовані своїм статевим життям. Ніякі успіхи, будь то кар’єра, спорт, хоббі чи що-небудь інше, не можуть дати почуття задоволення, повноти і впевненості в собі.
Під час статевого акту чоловіка головне значення відводять саме його тривалості. Так що будь-які проблеми в цьому відношенні моментально відображаються на загальному стані.
При виникненні подібних проблем чоловіки починають комплексувати, втрачають почуття власної повноцінності. Вони ходять пригніченими і дратівливими. Але до лікаря багато з них звертатися не поспішають, бо соромляться таких проблем.
Способи вирішення питання
Щоб продовжити час ерекції необхідно виконувати деякі вимоги та рекомендації:
- Зміна способу життя – відмова від шкідливих звичок, нормальне харчування і сон, фізична активність;
- Прийом препаратів – але тільки після консультації з лікарем;
- Правильна техніка занять сексом.
Виконання всього цього поверне колишні фарби в сексуальне життя.
Як збільшити ерекцію
Існує кілька способів, за допомогою яких можна відтягнути еякуляцію і значно продовжити ерекцію у чоловіків.
Глибокий вдих – цей прийом схожий на той, який використовується в стресовій ситуації, щоб заспокоїтися. Під час занять сексом це теж працює. Потрібно глибоко вдихнути і затримати дихання. Завдяки цьому пульс стане рідше, що відтягне сім’явиверження. Але цей прийом не завжди виходить в перший раз. Для його безвідмовного дії слід трохи попрактикуватися.
Затискач пеніса – даний метод найбільш поширений. Його суть полягає в тому, щоб встигнути захопити статевий член в той час, коли підходить момент еякуляції, і трохи стиснути його. Місце та метод затиску кожен вибирає сам. Це може бути підставу пеніса або його охоплення і скручування. Такий спосіб дає можливість довго відтягувати оргазм, продовжувати ерекцію і затягувати статевий акт. Але жінці ці дії краще не довіряти, бо вона не знає де треба здавлювати пеніс. Однак у такого підходу є і недолік. Якщо ерекція і так слабка, то затиск може і зовсім позбавити її.
Зміна позиції – в такому разі важливо «виграти час». Тобто ті секунди, які витрачаються безпосередньо на зміну позиції, ласки і так далі. Це допомагає трохи зняти збудження і продовжувати статевий акт далі. Тому важливо повністю припинити секс на хвилину та продовжити його. Але в цьому разі необхідно чітко контролювати себе, для чого потрібна певна витримка.
Відтягування яєчок – Цей спосіб дуже дієвий. Справа в тому, що перед еякуляцією яєчка чоловіка трохи піднімають вгору. Якщо їх відтягнути назад, то оргазм так і не настане. Але є кілька нюансів. Краще всього якщо все це зробить партнерка. Цьому є причини. Вона може не зрозуміти сенс дій, так і чоловік може просто не встигнути все зробити вчасно. Тому краще якщо дама буде про все знати. Головне – вчасно її попередити.
Підготовка – не секрет, що багато хто з представників сильної половини людства страждають передчасною еякуляцією. Рішенням цієї проблеми може бути мастурбація за кілька годин (3-4) до злягання. Але не варто робити це занадто рано (за 5-6 годин), бо ефекту від такого способу просто не буде.
Втягнення – цей прийом досить складний, тому використовувати його в стані далеко не кожен чоловік. Основна умова для цього – натреновані і розвинені РС-м’язи. Вони розташовані між лобком і куприком, а їх напруження дозволяє тимчасово затримати сечовипускання. Для стримування еякуляції і продовження ерекції їх потрібно напружувати і розслабляти. Недоліком такого способу є необхідність постійних тренувань, тому як без них нічого не вийде. Робити це краще всього щодня, попередньо спустошивши сечовий міхур.
Больові відчуття – вони також дозволяють відволіктися і продовжити чоловічу ерекцію. Цей метод підходить не для всіх, але більшість все ж користуються ним. Для цього потрібно попросити партнерку в самий відповідальний момент вкусити за вухо. Після укусу еякуляція відступає. Головне – партнерка повинна кусати з розумною силою, бо як слабкий укус нічого не дасть, а надто сильний заподіє біль.
Китайський метод – цей спосіб відомий вже дуже давно (з 3000 р. до н. е..) однак про нього майже ніхто не знає. Його суть полягає в натисканні трьома пальцями (безіменним, середніми і вказівними) на точку, яка називається Йен-Мо. Вона розташована по центру між анальним отвором і мошонкою. Як правило, ця точка ніяк не відбивається на здоров’ї чоловіків і нічого не означає в їхньому житті. Однак затягнути секс з її допомогою цілком можливо. Для цього потрібно натискати на точку протягом 3-5 секунд і передчасної еякуляції не відбудеться. Можна робити це навіть 2-ма пальцями. Але рекомендується проводити приховано, тому як у дами можуть виникнути незручні питання.
Думки – такий варіант є одним з найбільш поширених. Для цього не потрібно робити нічого надприродного. Досить просто подумати про щось далеке від сексу, краще всього на яку-небудь шокуючу тематику. Робити це слід під час наближення оргазму. Але тут головне в тому, щоб визначити для себе напрямок думок, бо може статися неприємна ситуація – можна відволіктися, але розрядка все рано настане. Вразливим людям рекомендується все ж відмовитися від такого способу.
Презерватив – це засіб контрацепції значно зменшує чутливість, особливо якщо виріб з анестетиком, що спеціально призначене саме для людей, які страждають від несвоєчасної розрядки. Можна також скористатися спеціальними гумовими кільцями, одеваемыми на статевий член. Вони також затримують еякуляцію. Придбати можна все це в секс-шопі, але при виникненні дискомфорту кільця слід негайно зняти. Крім цього, не варто зловживати цими аксесуарами, тому як вони можуть викликати застій крові, а це пряма дорога до великих проблем зі здоров’ям.
Вживання препаратів
На цей шлях варто ставати тільки тоді, коли всі інші методи вже вичерпано і не приносять очікуваного результату.
Дія всіх цих препаратів заснована на збільшенні припливу крові до статевого члена, а також зменшення відтоку крові з нього. Це дозволяє збільшити час ерекції.
В даний час розроблені такі ліки, які ніяк не впливають на здоров’я і працюють тільки тоді, коли чоловік сексуально збуджений. Їх можна розділити на 3 категорії:
- Біологічно активні добавки – вони вживаються разом з їжею. Шкоди такі кошти не завдають, але ефекту від них немає майже ніякого;
- Інгібітори – це препарати, до яких відноситься надзвичайно популярна Віагра. Їх декілька видів, і всі вони виконують різні функції (лікування еректильної дисфункції, відновлення ерекції і так далі), але принцип дії у них однаковий. Ці ліки досить ефективні, але перед їх придбанням рекомендується проконсультуватися у лікаря;
- Вітаміни;
Народні засоби – в цю категорію, яка стоїть осібно від інших, належать різні відвари, порошки і настоянки. Нерідко вони дійсно допомагають, але вживати їх можна тільки після отримання дозволу від лікуючого лікаря.
В цілому для продовження ерекції існує маса методів і безліч препаратів. Спочатку рекомендується упорядкувати свої дні, висипатись, правильно харчуватися і займатися спортом. Крім цього, необхідно скористатися деякими методами під час занять сексом. Якщо і це не допомагає, рекомендується звернутися до лікаря і приймати всі препарати тільки після узгодження з ним.
Це ж стосується і засобів народної медицини. Головне – не відкладати проблему в довгий ящик, бо наслідки для здоров’я можуть бути фатальними.
