У цьому матеріалі йтиметься про те, як вживати бджолиний пилок, а саме про способи застосування і рецептах.
Ми розглянемо дозування і оптимальний час для прийому, а також заходи, що дуже важливо. Завдяки широкому поширенню продуктів бджільництва, у безлічі людей є можливість не тільки вживати в їжу мед, прополіс і маточне молочко, але і бджолиний пилок, про корисні властивості і застосування якої ми вже говорили тут. Отже, розкладемо все по поличках.
Рецепти з бджолиним пилком і дозування
- Бджолиний пилок без домішок. Це навіть рецептом складно назвати, але все ж тут важливо дотримуватися дозування, як і в інших способах. Вживати бджолиний пилок необхідно:
– дітям від 3 до 5 років – по 1 чайній ложці без гірки двічі на добу. Вранці натщесерце за 20 хвилин до їжі і так само в обід.
– дітям від 6 до 12 років – по 1 чайній ложці з гіркою двічі на добу. Вранці натщесерце за 20 хвилин до їжі і так само в обід.
– дітям від 12 років і дорослим – по 2 чайних ложки без гірки двічі на добу. Вранці натщесерце за 20 хвилин до їжі і так само в обід. - Бджолиний пилок з медом. Це смачно і ще корисніше, ніж пилок в чистому вигляді. Вживати бджолиний пилок з медом необхідно за такою схемою:
– дітям від 3 до 5 років – двічі на добу змішайте 1 чайну ложку бджолиного пилку без гірки з 1 – 2 чайними ложками меду. Брати найкраще з ранку на голодний шлунок за 20 хвилин до їжі і так само в обід.
– дітям від 6 до 12 років – двічі на добу змішайте 1 чайну ложку бджолиного пилку з гіркою з 1 – 2 чайними ложками меду. Брати найкраще з ранку на голодний шлунок за 20 хвилин до їжі і так само в обід.
– дітям від 12 років і дорослим – двічі в добу змішайте 2 чайні ложки бджолиного пилку без гірки з 2 – 3 чайними ложками меду. Брати найкраще з ранку на голодний шлунок за 20 хвилин до їжі і так само в обід. - Бджолиний пилок з вершковим маслом. Для приготування цього засобу вам знадобиться розтерти невелика кількість вершкового масла з бджолиним пилком для отримання пастоподібного стану. Дозування наступна:
– дітям від 3 до 5 років – двічі на добу змішайте 1 чайну ложку бджолиного пилку без гірки з таким же або вдвічі більшою кількістю вершкового масла. Приймати краще всього вранці натщесерце за 20 хвилин до їжі і так само в обід.
– дітям від 6 до 12 років – двічі на добу змішайте 1 чайну ложку бджолиного пилку з гіркою з таким же або вдвічі більшою кількістю вершкового масла. Приймати краще всього вранці натщесерце за 20 хвилин до їжі і так само в обід.
– дітям від 12 років і дорослим – двічі в добу змішайте 2 чайні ложки бджолиного пилку без гірки з таким же або вдвічі більшою кількістю вершкового масла. Приймати краще всього вранці натщесерце за 20 хвилин до їжі і так само в обід.
Запобіжні заходи та рекомендації
- Ні в якому разі не перевищуйте зазначених дозувань у зв’язку з тим, що бджолиний пилок досить концентрований джерело амінокислот, вітамінів і біологічно активних речовин, надлишок яких у 100% випадків негативно позначається на роботі різних систем організму.
- Починайте вживати бджолиний пилок з удвічі менших доз. Це дасть вам можливість перевірити свій організм на наявність алергічних реакцій на даний продукт.
- Хворим на цукровий діабет не варто змішувати бджолиний пилок з медом.
- Дітям до 3х років не варто вживати бджолиний пилок.
- Прийом бджолиного пилку повинен тривати від 2 тижнів до 1 місяця, не більше. Подібні курси прийому можна повторювати 3 рази на рік з інтервалом не менше 3 місяців.
Ми розповіли про те, як вживати бджолиний пилок, але якщо у вас є додаткові питання, ви можете задати їх нижче в коментарях і отримайте відповідь.