Кожна мама прагне до того, щоб дати своєму малюку все найкраще. Природою не створено нічого більш цінного і корисного для незміцнілого організму новонародженої дитини, ніж грудне молоко.
Все більше жінок по всьому світу хочуть що б то ні стало годувати груддю своїх дітей, так як розуміють, наскільки це важливо.
Склад грудного молока
Молоко жінки – воістину унікальний продукт. Всі молочні суміші, яких зараз величезна кількість, лише наближені за складом до грудного молока.
Основні компоненти, з яких складається жіноче молоко – це вода, жири, білки і цукор. Жири і білки, що входять до складу грудного молока, дуже легко засвоюються дитиною. Тому молоко не довго затримується в шлунку малюка, дуже швидко потрапляючи в кишечник.
Молочний цукор, якого в жіночому молоці на 20-30% більше, ніж у тваринному, просто необхідний новонародженому для росту і розвитку мозку. У сумішах в якості підсолоджувачів використовують глюкозу або фруктозу.
Крім цього грудне молоко містить залізо, 60-70% якого переходить від мами до дитини. Антитіла (імуноглобуліни), які просто необхідні для формування імунітету у малюка, містяться виключно у жіночому молоці.
Плюси грудного вигодовування
- Зміцнення імунної системи. Вже давно відомо, що діти, що перебувають на грудному вигодовуванні, менш схильні до інфекцій. Вони рідше хворіють в порівнянні з однолітками, яких годували сумішшю.
- Грудне молоко містить ненасичені жирні кислоти, необхідні для мозкової діяльності малюка.
- Молоко мами завжди стерильно, його не потрібно підігрівати, також не потрібно витрачати час на кип’ятіння пляшечок.
- Склад грудного молока не постійний і змінюється у відповідності з віком і потребами конкретної дитини.
- Жіноче молоко легко засвоюється організмом маленької дитини.
- Алергічні реакції на молоко матері виникають у немовлят вкрай рідко, чого не можна сказати про сумішах, вироблених з використанням коров’ячого молока.
- Не можна забувати і про такий важливий момент, як психологічний контакт з малюком.
Для немовляти молоко мами – це не тільки їжа, це ще і своєрідний заспокійливий засіб, смак і запах якого малюк знає з самого народження.
Доктор Комаровський про годування грудьми
Основні правила для мам
Щоб годування грудьми було в радість і приносило тільки позитивні емоції, необхідно правильно його організувати. Ось кілька порад, як налагодити цей процес:
Дізнайтеся . Поради батьків.
А можна дізнатися, скільки повинен їсти і какати новонароджений.
Дізнайтеся, коли дитина починає бачити, .
Найголовніше правило – це правильне прикладання. Дуже важливо, щоб малюк захоплював ореолу навколо соска, а не лише один сосок, інакше годування принесе мамі масу неприємних відчуттів (якщо раптом все-таки з’явилися тріщини на сосках, можна змащувати їх маззю «Бепантен», так загоєння пройде швидше). До того ж, при неправильному захопленні дитина буде отримувати тільки так зване переднє молоко, яке містить менше жирів і складається практично з води, отже, може з’явитися дефіцит поживних речовин. Верхня губа малюка при правильному прикладанні повинна бути піднята вгору.
Годувати дитину необхідно на вимогу. Це буде сприяти кращому виробленню молока у мами і допоможе зберегти гарну лактацію. Пропонувати груди новонародженому маляті потрібно при перших ознаках занепокоєння (так званий принцип природного батьківства).
Не варто робити великих проміжків між годуваннями, так як це може знизити кількість виділюваного пролактину, що негативним чином позначиться на обсязі материнського молока.
Єдиною їжею малюка має бути молоко матері. Якщо дитина здорова, добре додає у вазі, розвивається згідно з віком, то не варто давати йому ніяких прикормів до шести місяців. Те ж саме стосується і води. Жіноче молоко містить достатню кількість води. Щоб дитина не страждав від зневоднення.
Для того, щоб у малюка не було проблем з травленням, слід обов’язково міняти груди, коли ви годуєте дитину. Педіатри радять міняти груди кожні 4 години – так дитина буде отримувати і переднє, і більш багате жирами заднє молоко.
Основні пози для годування грудьми
Дізнайтеся про те, . Поради лікарів.
Список того, що потрібно для новонародженого тут: . Розглянемо докладно.
Годування сидячи
Це найбільш поширений (класичний) варіант. Мама може сидіти по-турецьки, якщо їй це зручно, але краще всього сидіти в кріслі або на дивані, спершись на спинку. Так як годування малюка процес не завжди швидкий (іноді це займає більше 40 хвилин), краще забезпечити спині додаткову підтримку.
Малюка при цьому можна тримати на руках, або покласти його на спеціальну подушку. Животик малюка повинен бути притиснутий до живота мами.
Годування лежачи
Це оптимальний варіант як для малюка, так і для мами. Така поза допомагає втомленою жінці відпочити, розслабитися, і навіть поспати якийсь час разом з малюком. Жінці потрібно лягти на бік і розгорнути малюка обличчям до себе. Якщо у мами великі груди, то краще розташувати дитину у себе на руці (голівка дитини повинна знаходитися на руці мами приблизно в районі ліктьового згину). Якщо ж груди невеликого розміру, то краще використовувати подушечку, щоб малюк міг без проблем взяти груди.
Годування стоячи
Така поза дуже зручна для новонародженого, так як дозволяє одночасно годувати і заколисувати малюка. Потрібно взяти дитину на руки на рівні грудей і тихесенько похитувати в різні сторони. Малюк дуже швидко заспокоїться, і, швидше за все, засне у вас на руках. Для старших малюків може підійти поза, коли дитина сидить на стегні у мами. Для цього жінці потрібно поставити ногу на лавку, або невисокий стілець (стілець) і посадити дитину зверху на поставлене ногу (на стегно). Малюкам, як правило, така поза дуже подобається.
На закінчення хочеться сказати, що молодій мамі не варто впадати у відчай, якщо у неї щось не виходить. Всі жінки після народження дитини різною мірою стикаються з певними труднощами при годуванні, але при правильному підході все успішно з ними справляються. Найважливіше для немовляти – це любов мами, і її ніщо не замінить.
