Як підтягти обвислі руки? Способи підтяжки обвислій шкіри рук

Багато людей стикаються з такою проблемою, як обвисла шкіра рук. Найчастіше це властиво для тих, хто швидко втратив вагу і це зовсім не дивно, адже шкіра не встигла повернути колишню форму і не пристосувалася до нової.
Як підтягти обвислі руки? Способи підтяжки обвислій шкіри рук

Не варто забувати і про те, що така проблема переслідує і тих, у кого вже досить літній вік. Але ж хочеться залишатися красивим і молодим досить довго. Особливо тоді, коли все змінити можливо. Достатньо лише трохи напружитися і попрацювати!

Спорт

Перший і досить ефективний спосіб – фізичні вправи. Проблему обвислій шкіри вам допоможуть виправити заняття з гантелями, віджимання, будь-які вправи на руки. Молода і еластична шкіра досить швидко поверне свою колишню форму і відновить тонус. Для в’ялої і старої шкіри такий варіант навряд чи вийде.

Також, разом з фізичними вправами, варто використовувати додаткові кошти для пружності шкіри. Наприклад, масаж дуже добре цьому сприяє. Ще можна додати щоденні водні процедури з маслами, які допоможуть зробити вашу шкіру більш еластичною або контрастний душ. Але не варто чекати швидкого результату, на все потрібен час.

Косметика

Якщо ж фізичні заняття для вас важкі або не рекомендовані за станом здоров’я, то можна використовувати косметичні засоби. І одна з перевірених процедур — обгортання.

Використовуйте ефірні масла розмарину, ялівцю, лимона, апельсина і грейпфрута і додайте цю суміш в дитячий крем. Потім гарненько змастіть проблемну шкіру і оберніть плівкою. Після цього помасажуйте її масажною щіткою або твердою губкою.

Пластична хірургія

Якщо ж вам нічого не допомагає, можливо варто звернутися до хірурга. Найчастіше хірургічні операції проводяться тоді, коли пацієнт не збирається більше скидати вагу. І вам варто на це звернути увагу! В такій операції роблять надріз від пахвової западини до ліктьового згину, потім прибирають зайвий жир і шкіру.

Варто попередити, що після цієї операції залишаються сліди, але з часом вони можуть стати світліше і менш помітні. Шви після операції знімають приблизно через два тижні, після чого носять компресійну білизну. Але вже через два-три місяці можна навантаження і фізичні вправи.
___
Все це, великою мірою, індивідуально і тому радимо звернутися до фахівця, який призначить вам власне лікування.

Сподобалася стаття? Поділитися з друзями:
Корисні поради та відповіді на питання