Білосніжна посмішка в наш час по-справжньому важлива, адже красиві зуби є візитною карткою людини, ознакою його успішності і заможності. Звичайно, важливо регулярно відвідувати стоматолога, але навіть ідеально рівні і здорові зуби виглядають непривабливо, якщо вони жовтого кольору. У нашій культурі білизна зубів не так культивується, як, наприклад, в Америці, але красива посмішка притягує увагу, робить нас більш відкритими і впевненими в собі.
Відбілювання зубів в кабінеті стоматолога забезпечує самий очевидний візуальний результат, але, на жаль, є дуже дорогою і не кожному доступною процедурою. Але це зовсім не означає, що потрібно забути про білосніжної посмішки! Існує безліч різноманітних методів домашнього відбілювання зубів, завдяки яким можна зробити свою емаль біліше на кілька тонів.
Як відбілити зуби в домашніх умовах?
Перш за все ви повинні розуміти, що результат відбілювання неоднаковий у всіх людей через різної товщини емалі, кольору і стану зубів. Наприклад, так звані тетрациклінові зуби відбілити неможливо — навіть у стоматолога. Даний дефект зубів обумовлений тим, що дитина у період зростання корінних зубів за станом здоров’я змушений був приймати антибіотики тетрациклінового ряду, які безпосередньо впливають на дентин зубів, забарвлюючи його в темний колір.
На жаль, домогтися ідеальної білизни домашніми засобами не завжди можна
Також не варто очікувати результату на зубах, що містять пломби. Коронки, мости і композитні пломби не здатні міняти колір. На сильно потемнілих або пожовклих зубах також не буде особливо помітним домашнє відбілювання, тим більше із застосуванням народних засобів. Крім того, з віком емаль стоншується, дентин просвічується і зуб здається темнішим. Успіх відбілювання вікових зубів можна визначити за допомогою наступного тесту.
Візьміть аркуш білого паперу, прикладіть до зубів і порівняйте кольору: якщо зуби здаються жовтіше, ніж папір, значить їх можна відбілити, якщо ж виглядають сіріше папери, значить, на жаль, вікові зміни вже відбулися і відбілювання не дасть явних результатів. Якщо ви все ж зважилися на домашнє відбілювання, скористайтесь одним із наступних способів.
- Відбілюючі смужки. Є найбільш дешевою і безпечною альтернативою професійного відбілювання. Освітлення зубів на 2-6 тонів відбувається за допомогою впливу на емаль спеціального відбілюючої речовини — пероксид карбаміду. Смужки зручно кріпляться на передні зуби. Час впливу становить від півгодини до години, курс відбілювання не перевищує двох тижнів.
- Відбілюючі капи. Їх принцип дії в цілому нагадує відбілюючі смужки, з тією лише різницею, що на зуби надягають спеціальні індивідуально виготовлені капи. Часто потрібна спеціальна LED-лампа для хімічного впливу на відбілюючий речовина. Лампа, як правило, входить в набір. Після курсу відбілювання капами емаль стає світліше на 5-6 тонів.
- Олівець для відбілювання. Це невеликий тюбик, зовні нагадує олівець, який містить відбілюючий гель. Користуватися таким олівцем дуже зручно — просто необхідно регулярно наносити гель на зуби. Емаль стає біліше на кілька тонів — правда, ефект від застосування олівця недовговічний.
- Відбілююча зубна паста. Поступово і м’яко відбілює зуби. У складі відбілюючих паст міститься невелика кількість перекису водню, сечовини, а також сода та інші поліруючі речовини. За рахунок окислення тонкого поверхневого шару емалі перекисом водню жовтий шар стає прозорим, і зуби виглядають біліше. Постійно користуватися отбеливающими пастами не можна, інакше існує ризик серйозного пошкодження емалі.
- Столова сода. Ще до недавнього часу люди масово чистили зуби содою в надії на те, що зуби стануть білими і глянсовими. У цьому є частка правди, оскільки сода є абразивом, а значить, полірує емаль. На жаль, сода не тільки шліфує емаль, але і сильно її пере. Таке відбілювання — питання спірне, оскільки сода сама по собі не здатна створити необхідну хімічну реакцію для освітлення зубів, а лише може зняти шар нальоту, із-за чого зуби здадуться більш білими. Якщо ви все ж вирішили скористатися содою, то для мінімізації стирання емалі періодично додайте соду в мізерній кількості в звичайну зубну пасту.
- Сік лимона. Ще один досить екстремальний спосіб відбілювання зубів. Всім відомо, що лимон має отбеливающими властивостями за рахунок вмісту кислоти. Але лимонна кислота вкрай негативно впливає на зубну емаль. Спробуйте з’їсти лимон без цукру — у вас напевно зведе зуби. А тепер уявіть, що вам потрібно регулярно натирати зуби лимоном. Крім хворобливої чутливості зубів лимонний сік нічого вам не принесе.
- Перекис водню. Здавалося б, навіщо купувати спеціальні засоби для відбілювання на основі перекису водню, якщо можна купити саму перекис? Але не все так просто. В домашніх відбілюючих системах обрана оптимальна концентрація перекису; до того ж, перекис водню в спеціальних капах хімічно стабілізована і більш стійка — при взаємодії з емаллю зубів пероксид карбаміду, на відміну від чистої перекису водню, діє більш делікатно, зводячи до мінімуму пошкодження емалі. Тому, якщо здоров’я зубів стоїть у вас на першому місці, краще не ризикувати і не піддавати емаль настільки агресивного впливу.
- Активоване вугілля. Відбілювання зубів активованим вугіллям не знайшло підтвердження у фахівців. Справа в тому, що вугілля не здатний вплинути на колір зубів, а може лише злегка відшліфувати їх. Також грає роль контраст кольору — після чищення зубів чорним вугіллям зуби здаються біліше, ніж були. Але це ілюзія. Якщо ви вирішили відбілити зуби за допомогою активованого вугілля, пам’ятайте, що краще подрібнювати таблетку і перемішувати її із зубною пастою. Проводити таке відбілювання можна не частіше, ніж один раз на десять днів, інакше може стоншена емаль і підвищитися чутливість зубів.
- Полуниця і суниця. Ці смачні ягоди містять оптимальну концентрацію неагресивних фруктових кислот, які м’яко розчиняють тонкий верхній шар емалі, знімаючи жовтий наліт. Самий простий і смачний спосіб відбілити зуби за допомогою полуниці і суниці — розтерти ягоди до стану пюре і почистити їм зуби, або ж додати трохи пюре в зубну пасту. Але захоплюватися фруктами не варто, оскільки тривалий вплив кислот на емаль здатне підвищити чутливість зубів. Також ягоди містять цукор, який може стати причиною ураження емалі карієсом.
Не перестарайтеся з агресивним відбілюванням, щоб не пошкодити емаль!
Як зберегти зуби білими надовго?
Отже, вам вдалося зробити свої зуби білими, а усмішку — чарівною. Тепер важливо продовжити цей ефект на тривалий період часу. Пам’ятайте, що результат відбілювання лише на 30% залежить від фізіологічного будови і складу емалі, а ще на 70% — від ваших звичок харчування і поведінки. Наприклад, якщо ви курите, то не варто сподіватися на те, що зуби надовго залишаться білими.
Також не варто захоплюватися ми, офарблюють емаль продуктами: шоколадом, буряком, морквою і всім, що містить яскраві синтетичні барвники. Якщо ви бажаєте, щоб ваші зуби довго залишалися білими, необхідно змінити деякі свої звички. Наприклад, пити каву тільки з молоком, оскільки кава дуже впливає на колір емалі. Такі пігментовані напої як міцний чорний чай і червоне вино потрібно пити обережно — так, щоб вони не потрапляли на передні зуби.
Також не варто забувати чистити зуби мінімум два рази в день. Особливо важлива вечірня чистка, оскільки накопичені в межзубном просторі частинки їжі не тільки руйнують зуби, але і впливають на їх відтінок. Один раз в тиждень можна користуватися відбілюючої пастою для закріплення результату відбілювання. Не потрібно нехтувати регулярним відвідуванням стоматолога. Професійна чистка зубів від нальоту і зубного каменю повинна поводиться не рідше одного разу в шість місяців — це забезпечить здоров’я та білизну зубів.