Зміст статті
- 1 Як прибрати варикоз на ногах і не тільки
- 1.1 Симптоми
- 1.2 Причини варикозного розширення вен
- 1.3 Способи лікування варикозу
- 1.4 Лікування народними засобами
- 1.5 Змінюємо спосіб життя
- 1.6 Компресійну білизну
- 1.6.1 Читайте також:
Як прибрати варикоз на ногах і не тільки
Якщо Ви помітили сині або фіолетові виступаючі вени на ногах, то швидше за все, це варикозне розширення вен. Це захворювання набагато більш распрастранено серед молодих людей, і навряд чи з’явиться у підлітків і молодих дорослих (хоча бувають і винятки).
Жінки набагато більш сприйнятливі до цього захворювання, ніж чоловіки, особливо під час вагітності, періодів менструації і менопаузи. Є різні види варикозу, які не обов’язково можуть з’являтися на ногах.
Наприклад:
- Варикоцеле (розширення вен в мошонці)
- телеангіектазії
- варикозне розширення вен малого тазу
- ретикулярні вени і судинні зірочки
Гемороїдальні вузли – це одна з форм варикозного розширення вен, так як набухання і розширення вен навколо ануса викликано венозною недостатністю. Ось чому люди, у яких є геморой, також схильні до розвитку варикозного розширення вен на ногах.
Варикозне розширення вен може виникнути в будь-якій частині тіла, але найчастіше від цього страждають саме ноги. Це пов’язано з тривалим навантаженням на вени, під час якої частина крові застоюється в нижніх кінцівках. Це захворювання викликає біль і дискомфорт в постраждалому районі відня.
Тяжкість і біль, залежить від декількох факторів і буває різною: від легкого дискомфорту до нестерпного болю. До того ж варикоз — це не тільки серйозне захворювання вен, але й помітне косметичний недолік, який особливо болісно сприймається жінками.
На жаль, боротися з варикозом можна тільки на початковій стадії (при цьому відень зберігається). Якщо у вас більш занедбаний стан, відень доведеться видалити хірургічно чи «заклеїти» з допомогою склеротерапії або інших процедур.
Симптоми
При розширенні вен ви не обов’язково будете відчувати біль, в деяких випадках вона мінімальна, але з часом все більш відчутна. У таких випадках, точний діагноз може поставити тільки лікар (флеболог). Більш відповідні ознаки варикозу — це синювато або навіть темно-фіолетові виступаючі вени, тоді помилки бути не може.
Також до основних симптомів відносяться:
- Тяжкість і біль в ногах
- Сильний біль, яка погіршується, коли ви сидите або стоїте без руху
- Поява виразок, в основному в районі щиколотки
- Свербіж навколо вен
- М’язові судоми, печіння, набряк, відчуття пульсації у венах
Є вид варикозу (ретикулярный варикоз), який ніяких хворобливих симптомів не приносить, але є серйозним косметичним дефектом, який може турбувати жінок, і змусити їх на час забути про спідниці та шорти.
Майже кожна жінка потрапляє в групу ризику під час вагітності. Це пов’язано із збільшенням кількості крові в організмі, яка має підвищений тиск на вени.
На щастя, найчастіше, навіть якщо з’явилися ознаки варикозного розширення вен, вони проходять після вагітності. Також є безліч способів, контролю і зменшення цих хворобливих симптомів, наприклад, компресійні колготки.
Причини варикозного розширення вен
Фактори, що провокують варикоз, можуть бути різними, але причина одна — це підвищений тиск у венах, саме це робить їх опуклими.
До факторів, що провокує варикоз, відносяться:
- Слабкість або відсутність клапанів у венах (це призводить до поганої циркуляції і згодом до розширення вен).
- Слабкість стінок вен
- Формування тромбів у венах, що перешкоджає нормальній циркуляції крові
- Генетика і фактори спадковості
- Ожиріння чи надлишкову вагу (значно збільшує тиск на вени)
- Вроджені аномалії у венах
- Неправильний спосіб життя
Вагітність також розглядають як одну з причин варикозного розширення вен, із-за збільшення ваги, що призводить до збільшення тиску на вени ніг.
З іншого боку, чоловіки можуть страждати від розширення вен яєчка, яке є однією з причин чоловічого безпліддя.
Однією з основних причин варикозного розширення вен яєчка причини є розширення кровоносних судин в мошонці. Це результат відмови клапанів у венах.
Способи лікування варикозу
На щастя, варикозне розширення вен рідко серйозно загрожує життю людей, в більшості випадків захворювання «лікується» за допомогою декількох сеансів склеротерапії, яка не вимагає госпіталізації.
Можна значно зменшити симптоми, якщо змінити свій спосіб життя. Якщо у вас є зайві кілограми, вам однозначно потрібно скинути їх.
Популярні види лікування:
- Склеротерапія: Маленькі і середні вени, можна ефективно «закрити» за допомогою цього способу. Для цього в них вводять спеціальний препарат, який, протягом декількох тижнів склеює стінки ураженої вени і вона зникає. Для цього не потрібно загальної анестезії, якщо все буде зроблено правильно, ця процедура може бути досить ефективною.
- Флебектомія: У нозі робляться невеликі проколи, через які відень повністю витягується і видаляється. Притоки до неї зашиваються.
- Радіочастотна абляція: У цьому варіанті у вену вводиться катетер, його наконечник при цьому нагрівається. Коли катетер починають витягувати, відень затягується.
- Ендоскопічна судинна хірургія: Ця процедура є більш придатною для тих випадків, коли з’явилися виразки при варикозному розширенні вен. У вену вводиться маленька відеокамера, яка дозволяє повністю контролювати процес. При цьому вени видаляються через невеликі розрізи.
- Лазерна хірургія: Це один із самих нових і сучасних форм лікування, де сильний вибух лазерного світла, що використовуються на відня, щоб зробити їх зникають і зникають, без допомоги голки.
Лікування народними засобами
Більшість людей вибирають народні методи лікування, при яких використовуються натуральні трави і домашні засоби. Дуже часто в домашньому лікуванні варикозу використовується екстракт насіння кінського Каштана, він зменшує набряк і дискомфорт.
Також для лікування варикозу і судинних зірочок можуть бути використані:
- Кульбаба
- Екстракт чорниці
- Деревій
- Гамамелісу
- Глід
Багато ентузіасти традиційної медицини також припускають, що яблучний оцет і мед є відмінними домашніми засобами проти варикозу.
Міняємо спосіб життя
Це загальновідомий факт – зміна способу життя може значно полегшити симптоми і ознаки варикозу.
До них відносяться:
- Достатня навантаження на ноги
- Втрата зайвих кілограмів, щоб зменшити тиск на ноги
- Носіння підходящої взуття (високих каблуків краще уникати)
- Поліпшення циркуляції крові в ногах, завдяки коротким проміжків відпочинку (5-10 хвилин, потримати ноги в піднятому положенні)
- Правильні пози сидячи (намагайтеся не класти ногу на ногу)
Ці поради повинні допомогти вам полегшити ваш стан. Але не варто повністю покладатися на самодопомогу. Пам’ятайте, що чим швидше ви звернетеся до лікаря, тим швидше отримаєте кваліфіковану консультацію і допомогу, а також правильну діагностику.
Компресійну білизну
Один з найпростіших способів боротьби з хворобою та профілактики варикозного розширення вен – це використання компресійного трикотажу. Цей метод традиційно популярний. Є величезна кількість видів такої білизни: це і панчохи, колготки і шкарпетки. Іноді використовується спеціальний компресійний бинт
Така білизна збільшує тиск в нижній частині ноги, тим самим допомагаючи крові підніматися вище.
Будь-які вправи будуть ефективними не тільки для схуднення, але і для поліпшення циркуляції крові. Йога, безсумнівно, один з кращих видів фітнесу для людей з варикозним розширенням вен, оскільки вона надає колосальний позитивний ефект на судини і вени в організмі. Практика різних поз йоги викликає зниження тиску у ногах.