Зміст статті

• 1 Як позбутися целюліту при варикозі
  • 1.1 Причини захворювань
  • 1.2 Заходи боротьби з целюлітом при варикозі
    • 1.2.1 При цьому все ж залишається питання про те, як боротися з целюлітом при варикозі
  • 1.3 Ефективні антицелюлітні обгортання
    • 1.3.1 Детальніше про обгортанні (відео)
  • 1.4 Лікування в домашніх умовах
    • 1.4.1 Яблучний оцет
  • 1.5 Лікувальна гімнастика і дієта
    • 1.5.1 Їжа
    • 1.5.2 Як жінка позбулася від целюліту (відео)
    • 1.5.3 Читайте також:

Як позбутися целюліту при варикозі

Звичайно, варикоз і целюліт — це два абсолютно різних поняття з несхожим проявом і механізмом виникнення. Але їх поєднання зустрічається досить часто (приблизно у 75% жінок), що сильно впливає на методи лікування. Причому варикоз сприяє розвитку целюліту, і навпаки – целюліт погіршує стан судин.

Більшість жінок вважають, що целюліт-це не захворювання, а косметичний дефект, боротися з яким необов’язково. Лікарі ж стверджують, що формування целюліту істотно ускладнює відтік крові по судинах ніг, при цьому посилюється набряк, пастозність, знижується еластичність шкіри і стають більш явними інші симптоми варикозної хвороби. Застій венозної крові і лімфи лише посилюють прояв целюліту.

Причини захворювань

Причинами, що сприяють розвитку як варикозу, так і целюліту є:

• низька рухова активність, сидяча робота, тривале перебування на ногах;
• обтяжена спадковість;
• гормональні сплески і порушення;
• зайва вага, ожиріння;
• постійні стреси;
• паління, надмірне вживання алкоголю;
• порушення харчування;
• зневоднення, засмага.

Заходи боротьби з целюлітом при варикозі

Боротися з целюлітом потрібно комплексно. По-перше, слід прибрати розширені вени, наприклад, за допомогою склеротерапії або хоча б призупинити подальший розтяг венозної стінки за допомогою ангіопротекторів. По-друге, не варто забувати про рухової активності, дотримуватися дієти і пройти курс антицелюлітних заходів.

Процедури проти целюліту потрібно підбирати дуже ретельно, оскільки багато з них абсолютно протипоказані, а іноді і небезпечні для жінок страждають варикозом.

У зв’язку з цим дуже важливо не просто посилити харчування підшкірної клітковини і клітин шкіри, але і паралельно позитивно і не агресивно впливати на тонус кровоносних і лімфатичних судин.

Лікування целюліту в поєднанні з варикозною хворобою ні в якому разі не може включати:

• масаж (медовий, вакуумний, роликовий) і самомасаж в місцях скупчення змінених вен на ногах;
• використання термоактивних коштів: капсаїцин, кориця, імбир, кофеїн, скипидар, капсикам, ефірні олії червоного перцю і кави;
• нагріваючі процедури (лазня, хамам, гаряче обгортання, солярій, сауна);
• травматизацію уражених вен.

При цьому все ж залишається питання про те, як боротися з целюлітом при варикозі

Дозволяються:

• Ізотермічні(температура суміші схожа з температурою тіла) або холодні обгортання.
• Використання поживних і зволожуючих антицелюлітних кремів, не містять розігріваючих компонентів. Чудово, якщо в склад засоби від целюліту будуть входити ментол, екстракти морських водоростей, кінського каштана, гамамелісу, арніки, плюща або ефірну олію жожоба, лимона, ялівцю, м’яти. Також їх можна окремо додати в будь-гель і крем.
• Легкий самомасаж з униканням ділянок судинних зірочок, натиск повинен бути найбільш легким.
• Водні процедури: душ Шарко, хінт, масаж підводними струменями, аквааеробіка, плавання.

Ефективні антицелюлітні обгортання

До і після обгортань

Обгортання при варикозі і целюліті допомагають не тільки позбутися від апельсинової кірки, але і усунути набряклість, в’ялість шкіри і надлишок жирових відкладень.

В середньому курс процедур повинен становити від 6 до 12 обгортань, що проводяться щодня або через день, тривалість кожного сеансу — від 25 хвилин до 2 годин.

Щоб прибрати целюліт при варикозної хвороби застосовують найчастіше мінеральні формуючі складові: косметична глина, екстракти ламінарії і морський мул. У салонах краси до складу сумішей, використовуваних для холодних обгортань, часто додають сіль морську, екстракти клематиса, мускусу, зеленого чаю і ментол.

Детальніше про обгортанні (відео)

Лікування в домашніх умовах

Якщо ви вирішили проводити лікування в домашніх умовах за допомогою водоростей, то в першу чергу потрібно придбати слані ламінарії або мікро-водорості. Це можна зробити практично в будь-великий аптеці. Водорості необхідно замочити на 30-40 хвилин у воді 25С, нагрівати їх не потрібно.

Потім акуратно накладіть ламинарий на галузь освіти целюліту. Для закріплення водоростей застосовуйте не харчову плівку, а широкі бинти, не обмежують вихід зайвої рідини і циркуляцію повітря.

Для обгортання також може використовуватися готова пластифікована суміш, що містить водорості і ментол, чорна і блакитна глина, екстракти трав, морська сіль. При будь-яких видах холодних процедур, плівка не використовується!

Яблучний оцет

Останнім часом широко використовується винний, столовий, яблучний оцет при варикозі і целюліті.

Розбавляти його слід з водою в пропорції один до одного. В отриману суміш можна додати 3-4 краплі ефірного масла лимона, м’яти, материнки або грейпфрута.

Змочіть рідиною розведеним оцтом широкі бинти і обмотайте їх навколо зон з апельсиновою скоринкою. Тримати таке обгортання треба близько 2 годин, якщо за цей час матеріал обсохне, змочіть його знову. Також любителі народних засобів часто використовують лікування варикозу яблучним оцтом.

Щоб домогтися найкращого результату від холодних обгортань бажано до їх проведення виконати спеціальний алгоритм підготовки:

• за годину до маніпуляції випийте 500 мл питної води;
• очистити шкірний покрив в душі або ванні з допомогою мила або гелю;
• акуратно, не пошкоджуючи шкіру, відлущити мертві клітини з допомогою скрабу;
• суміш для обгортання потрібно змивати теплою водою, а після нанести антицелюлітний (не гарячий) крем, масло або гель;
• паралельно з проведення процедур підсильте фізичну активність і дотримуйтесь необхідну дієту.

Лікувальна гімнастика і дієта

Правильно підібрані вправи допоможуть поліпшити кровообіг, обмін речовин, тканинне харчування, що сприятливо позначиться на перебігу як варикозу, так і целюліту.

Будь-які фізичні навантаження повинні бути щадними, але регулярними. При цьому обов’язково враховується вік, стадію варикозної хвороби, спосіб життя, паралельні патології. Спортивні програми повинні розроблятися після певних рекомендацій флеболога.

Приклади вправ:

Їжа

Обов’язково необхідно провести корекцію питного режиму (зневоднення часто стає причиною набряклості) і харчового раціону особливо співвідношення жири, білки вуглеводи.

Виключити швидкі вуглеводи, фаст-фуд, тваринні жири, трансжири, промислового виробництва соуси і солодкі газовані напої.

Подружки зазвичай дають багато порад про те, як позбавитися від целюліту. Звичайно, ці методи напевно супер ефективні і дають просто приголомшливий результат, але не варто їх відразу застосовувати на себе.

Те, що допомогло комусь не означає, що підійде і вам. Адже головне не тільки отримати косметичний ефект, а і не нашкодити здоров’ю. До того як почати позбавлятися від целюліту обов’язково проконсультуйтеся з флебологом і кваліфікованим косметологом.

Як жінка позбулася від целюліту (відео)