Зміст статті

• 1 Профілактика і лікування варикозу при вагітності
  • 1.1 Панчохи для вагітних
    • 1.1.1 Профілактика
    • 1.1.2 Рухливий спосіб життя і варіювання виду взуття
    • 1.1.3 На початковій стадії
  • 1.2 Лікування
    • 1.2.1 гірудотерапія
    • 1.2.2 Перед фізичними вправами
    • 1.2.3 Настанови щодо вправ
    • 1.2.4 Їжа
    • 1.2.5 Класичне лікування
    • 1.2.6 Венектомія
    • 1.2.7 Читайте також:

Профілактика і лікування варикозу при вагітності

При вагітності цей самий недуг і розпізнається легше всього, так як на тлі збільшення ваги, всіх протікають процес, пов’язаних із змінами в тазі – всі вони сприяють діагностиці варикозу матки.

Тим не менш, стан вагітності значною мірою погіршить стан жінки, якщо вона страждає цією хворобою. Як відомо, навіть при наявності хвороби у жінок лише іноді можуть з’являтися ті чи інші скарги, пов’язані з ниючим болем низу живота, і лише при значних фізичних навантаженнях хвороба починає давати про себе знати.

А носіння дитини і без того вже значна навантаження, тому звертати увагу на дану хворобу варто завжди, щоб убезпечити себе, якщо молоді сім’ї захочуть завести поповнення.

Панчохи для вагітних

Для вагітних жінок необхідно негайне придбання медичних панчіх в цілях профілактики. Оскільки їм необхідний активний спосіб життя в цілях народження здорової дитини, перебування на ногах довгий час неминуче. Таким чином, панчохи для вагітних, які запідозрили у себе прояви такої недуги, прописані в строгому і обов’язковому порядку

Профілактика

Також носіння панчіх для профілактики варикозу на ногах є дуже важливою річчю в повсякденному житті не тільки вагітним, але і простих людей, у яких немає великого вантажу на тілі.

Як відомо, не з-за вагітності люди з часом знаходять таку неприємну хворобу. Крім чулоков необхідно пильно стежити за взуттям, вибір якої теж є профілактикою варикозу.

Крім усього іншого, варто звернути увагу на свій раціон харчування, рухливість в повсякденному житті, наявність необхідних вітамінів і інших мікроелементів в організмі, прийом контрастного душу і так далі.

Секрет профілактики варикозу – правильно і розумне поєднання відпочинку і активного способу життя. Саме таким чином вени зможуть працювати довго і не надавати господареві організму проблем у вигляді дискомфорту та болю.

Профілактикою на стоячій роботі є дуже проста річ – потрібно постійно переступати з ноги на ногу, не перебувати у статичному положення по кілька годин. Також профілактика на сидячій роботі теж дуже проста.

Як багато могли помітити, якщо при положенні сидячи закинути ноги на один одного, то одна нога за дуже короткий час німіє, затікає. Це і є ознакою того, що потік крові перекривається, ускладнюючи життя судинах.

Рухливий спосіб життя і варіювання виду взуття

Як вже говорилося раніше, крім рухомого способу життя варто також звернути особливу увагу такої серйозної речі, як взуття. Довгий носіння взуття з високим каблуком згубно в тій же мірі, якщо довго носити взуття з низьким каблуком. Саме таким чином, змінюючи взуття, розподіл навантаження на судини ніг.

На початковій стадії

Однією з додаткових профілактики варикозу є «холодне обгортання». Це можливо у випадку, якщо у людини це захворювання знаходиться на початковій стадії.

Ця процедура полягає в тому, що наноситься гель на частину захворювання з наступним обертанням бинта в тій ураженої області. Але і бинт тут не простий, так як він заздалегідь був сповнений особливої мікстурою з морських рослин.

Лікування

Способів лікування і профілактики, як вже стало відомо, достатня кількість. Активний спосіб життя, харчування, правильне носіння взуття і так далі. Тим не менш, говорячи про активний спосіб життя, хтось може вирішити, що необхідно кожен день бігати по двадцять кілометрів на годину, або цілий день грати в баскетбол. Саме про це зараз поговоримо, так як у всього є як свої позитивні сторони, так і протипоказання.

гірудотерапія

Це один із способів боротьби і просто профілактики варикозу, за основу якої беруться п’явки. Кладучи їх на шкіру, вони починають упиватися в шкіру, тим самим зменшуючи згортання шкіри. Це не буде перешкоджати утворенню тромбів, які не дають крові вільно переміщати по судинах.

Перед фізичними вправами

Фізичні вправи є прекрасним рішенням для профілактики на сидячій роботі, але під час самого захворювання потрібно обережно поставитися до рішення піти зіграти три футбольні матчі за один раз і без перерви.

Якщо перестаратися, то може з’явитися сильний біль у ногах, а це нікому не потрібно. Тому, дуже фанатичним людям варто розумно підійти до питання і виконувати всі без перегину.

Настанови щодо вправ

На початку тренувань не можна відразу накидатися і виконувати найскладніші вправи. Як вже говорилося раніше, тілу потрібно спочатку дати звикнути до навантажень, до якої навіть люди з відмінним здоров’ям, але без належної підготовки не можуть відразу звикнути.

Перші 4 тижні краще націлюватися на ті вправи, які не передбачають додаткове носіння ваги з собою. Фізичні вправи зі своєю вагою вже приносять величезну користь.

І навіть з часом не варто робити сильний акцент на підвищення ваги снарядів, з якими працюєте, більше ефективно не підвищувати вагу, а саме кількість повторень.

Розумним буде складання графіка – того плану дій, за яким буде вирішувати, коли навантажувати організм фізичним навантаженням, а в який день дати собі відпочинок.

Їжа

Як відомо, у вегетаріанства багато недоліків по відношенню до стандартного харчування, прийом їжі якого входять м’ясо та інші продукти тваринного походження.

Однак варто врахувати, що при лікуванні варикозу потрібно збільшити кількість надходять овочевих продуктів. Це обумовлено тим, що продукти тваринного походження навантажують серцево-судинну систему, у той час як рослинна їжа легше засвоюється.

Однак це не все. Кількість солоних продуктів, копчених, теж має бути зведено до мінімуму. Від подібної їжі кров в організмі стає густою, а це дуже добре позначається на утворення тромбів.

Вітаміни зміцнюють стінки судин в організмі, не тільки в тій області, де варикоз, тому активний прийом їжі рослинного походження, а також просто вітамінів – це дуже ефективне лікування варикозу.

Класичне лікування

Коли захворювання тільки на початкових стадіях розвитку, або ж комусь в силу обставин не можна піддаватися хірургічному втручанню, то прописують носіння раніше згаданих чулков, лікування із застосуванням бинта заздалегідь змоченого в розчині, ліки і спеціальну фізичну культуру.

Застосування озону також практикується для боротьби з цією недугою. Вводячи це речовина в кров, починається процес окислення, тим самим не даючи крові забивати і склеювати стінки судин.

Лікування без скальпеля завжди є більш безпечним методом лікування хвороби, але це ефективно лише на ранніх стадіях, коли хвороба ще не несе дуже складний характер. Таким чином, якщо стан здоров’я і процес хвороби тривалий, варто вдатися до хірургічного втручання. Незважаючи на всілякі ризики, вони не так великі, як може здатися.

Венектомія

Хірургічне втручання, що передбачає видалення уражених вен. Як свідчить статистика, ефективність даної операції найбільш ефективна, коли ще не відбулися кардинальні зміни на шкірі, тобто процес хвороби ще не досяг того важкого стану.