Зміст статті

• 1 Лимфодема нижніх кінцівок — як перемогти хворобу?
  • 1.1 Анатомія і функції системи лімфатичної системи
  • 1.2 Які причини розвитку лімфатичного набряку?
  • 1.3 Види та стадії лімфедема нижніх кінцівок
    • 1.3.1 Стадії хвороби
  • 1.4 Симптоми і ознаки
    • 1.4.1 Способи лікування захворювання (відео)
  • 1.5 Діагностика хвороби
  • 1.6 Як вилікувати хворобу?
  • 1.7 Вправи і фізична активність
    • 1.7.1 Поради для людей з лімфатичним набряком
    • 1.7.2 Ідеї для руху
    • 1.7.3 Дихальна гімнастика
      • 1.7.3.1 Вправи в положенні сидячи і стоячи:
  • 1.8 Медикаментозне лікування
    • 1.8.1 Лікування Лімфостазу (відео)
  • 1.9 Як лікувати цю недугу? Лікування в домашніх умовах
    • 1.9.1 Як зняти набряк?
  • 1.10 Лікування народними засобами
    • 1.10.1 Лікування лімфедеми у Москві
    • 1.10.2 Життя з лимфедемой
  • 1.11 Як перемогти хворобу? Акупунктура при лімфедеми
    • 1.11.1 Питання-відповідь
      • 1.11.1.1 Які еластичні бинти потрібно використовувати при Лимфодеме?
      • 1.11.1.2 Виникла рожа на руці, що робити?
      • 1.11.1.3 Можна відпочивати в санаторії при Лімфедеми?
      • 1.11.1.4 Буває вроджена лімфедема?
    • 1.11.2 Лімфодренаж при лімфостазі (відео)
    • 1.11.3 Читайте також:

Лимфодема нижніх кінцівок — як перемогти хворобу?

Лимфодема нижніх кінцівок (або лімфостаз) – це серйозна хвороба, яка характеризується порушенням відтоку лімфи по капілярах, а також по магістральним судинам від органів і тканин тіла до основних накопичувачів лімфи.

Даним захворюванням за статистикою страждають близько 10% населення планети, при цьому у 91% хворих, зустрічається саме лімфостаз нижніх кінцівок.

Анатомія і функції системи лімфатичної системи

Для того щоб краще зрозуміти, що ж відбувається, розглянемо анатомію та функції лімфатичної системи.

Лімфатична система призначена для того, щоб збирати надлишки тканинної рідини, білка, продуктів життєдіяльності, які не були поглинені капілярами.

З тканин тіла, лімфатична система транспортує і фільтрує ці складові, потім доставляє назад. Під шкірою є лімфатичні капіляри,вони приєднуються до лімфатичних судинах, завдяки цьому рідина може подорожувати набагато глибше в лімфатичні колектори.

Колектори мають всередині односторонні клапани, а також зменшуються, для того щоб просунути рідина в бік найближчого лімфатичного вузла. Лімфатичні вузли фільтрують шкідливі речовини, такі як: мертві клітини і бактерії; виробляють білі кров’яні клітини; і регулюють концентрацію білка в лімфі.

Лімфатична система людини

Які причини розвитку лімфатичного набряку?

Насамперед, основними причинами виникнення лімфатичного набряку можуть бути:

• Хвороби, які супроводжуються збоєм у відтоку лімфи. До таких хвороб відносяться серцева недостатність, хвороби нирок, гіпопротеїнемія.
• Варикоз ніг, хронічна венозна недостатність, посттромбофлебітичний синдром. Ці хвороби провоцируюют лімфатичний набряк, оскільки, наприклад, при варикозі, судини і лімфатичні протоки втрачають свою еластичність, тонус, які ускладнюють нормальний рух крові і лімфи по судинах, в результаті чого розвивається хронічна лімфатична недостатність.
• Порушення функціонування лімфатичної системи – виникає непрохідність судин.
• Травми, опіки.
• Пухлини, великі мастектомії. Досить часто набряки можуть виникати після операції, при якій видаляють пухлини і пахвові лімфатичні вузли, уражені метастазами пухлини. З-за цього порушується відтік лімфи саме з цієї частини тіла. Як результат – лімфедема верхніх кінцівок або окремо лімфедема руки.
• Ще однією, але дуже рідкісною причиною лімфедема може бути поразка паразитарними інфекціями, стрептококами. В таких випадках може виникати бешиха, флегмона. Цією проблемою найчастіше потерпають жителі тропічних країн, де хвороба переносять деякі види москітів.

Види і стадії лімфедема нижніх кінцівок

Вид лімфедеми безпосередньо залежить від причини її виникнення. Розрізняють вторинну лимфедему і первинну.

Первинна Лімфедема. Первинна лімфедема найчастіше виникає в результаті вроджених уражень лімфатичної системи (наприклад, при недостатності лімфатичних клапанів, гіпоплазії, агенезії). Якщо є первинна лимфедена – вона вже здатна проявитися у дітей або підлітків.

Вторинна Лімфедема. Вторинна лімфедема проявляється в результаті різних травм, порушень в роботі здорової лімфатичної системи. Найчастіше при цьому виді хвороби виникає: лімфедема ніг, лімфедема гомілки, мошоночная лімфедема, лімфостаз в області підйому стопи.

Виникнення лімфостазу можна розділити на два періоду – юнацький (від 15 до 30 років) і пізній (після 30 років).

Стадії хвороби

Хвороба на сьогоднішній день розвивається в три стадії:

Виникає м’який, перехідний набряк.

Виникає безповоротній набряк.

Виникає слоновість (кіста, набряк, фіброз ураженої кінцівки).

Симптоми і ознаки

Найпоширенішим і частим симптомом вважається набряк ураженої кінцівки. Клініка може розвиватися довго, протягом декількох місяців, при цьому з’являється набряк, який переходить у складні стадії хвороби з важкими ускладненнями.

Лімфатичний набряк, як правило, з’являється ближче до вечора і проходить сам по собі вранці.

• Однак, якщо такий набряк виникає часто на одній і тієї ж кінцівки, або з’являється відразу після тривалих навантажень (або, навпаки, малорухливість) – тоді необхідна термінова консультація лимфолога, оскільки цей симптом може говорити про початок лімфедема нижніх або верхніх кінцівок.
• Наступним симптомом є набряк, при якій кожана ураженої кінцівки натягується, в результаті чого виникають болі, а при натисканні – довго зберігається вм’ятина.
• Такий симптом говорить про лимфодеме середньої тяжкості. Крім цього, супутніми симптомами можуть стати судоми, підвищена стомлюваність.

Якщо мова йде про запущених формах хвороби, тоді з’являється слоновість. При цьому уражена кінцівка повністю втрачає свою первісну форму, сильно опухає, з’являється кіста, виникають трофічні виразки.

Крім цього, уражена кінцівка вже не здатна виконувати колишні функції. Запущена форма лімфедеми призводить до тяжких ускладнень, таких, як сепсис і остеосаркома, нерідкі випадки летального результату.

Способи лікування захворювання (відео)

Діагностика хвороби

Для постановки вірного діагнозу необхідна консультація профільного лікаря, який займається хворобами лімфатичної системи. Для того, щоб відрізнити лимфодему від варикозу або венозної недостатності призначається комплексна діагностика:

Проводитися рентгенографія грудної порожнини (при лімфостазі рук) або УЗД черевної порожнини (при лимфодеме нижніх кінцівок).

Проводитися рентгенівська лімфографія та лимфосцинтиграфия з допомогою апаратів МРТ і КТ.

Проводитися УЗДГ вен кінцівок, щоб уникнути венозної патології.

Слоновість

Як вилікувати хворобу?

Для того щоб позбутися від лімфедеми необхідно вчасно звернутися до лікаря, який проведе діагностику і призначить лікування.

Лікування лімфедема нижніх кінцівок включає в себе ряд методик, спрямованих на відтік лімфи від ураженої ноги, а також на відновлення нормального функціонування лімфатичної системи на ураженій ділянці.

Лікування може проводитись як у стаціонарному режимі, так і вдома. Стаціонарні методи включають в себе:

• Лікування лазером.
• Магнітотерапія.
• Лімфодренажний масаж.
• Місцеве лікування трофічних виразок, пики і інших супутніх хвороб.
• Медикаментозна терапія.
• Оперативне лікування.

Вправи і фізична активність

Вправа допоможуть вам поліпшити і підтримувати гнучкість і зберегти міцність кісток. Також фізична активність допомагає підтримувати здоровий вагу, що в кінцевому підсумку впливає на ваше самопочуття.

Вправи знижують стрес, покращує обмін речовин, підвищує концентрацію і зменшує шанси появи інших захворювань, наприклад, серцевих.

Поради для людей з лімфатичним набряком

Носити компресійну білизну або бинти під час фізичної активності, щоб поліпшити кровообіг

Починайте потроху щодня, і поступово доведіть час активності до 30 хвилин, 5 днів в тиждень

Встановіть собі особисті і досяжні цілі. Ведіть облік своєї фізичної активності

Не виснажуйте себе, використовуйте здоровий глузд; прислухайтеся до свого організму, коли він каже: «Я втомився»

Пийте багато води

Носіть зручний одяг та взуття

Не потрібно примушувати себе, якщо ви погано себе почуваєте

Зробіть рух частиною свого життя

Ідеї для руху

Прогулянки на місці, з домашнім тваринам, прогулянки з друзями

Паркуватися подалі від входу в магазин; вийти на більш ранній зупинці;

Прибирання будинку

Сховати пульт дистанційного керування від телевізора

Садівництво

Біг підтюпцем, їзда на велосипеді, танці або боулінг

Водні види діяльності, такі як ходьба у воді, аква-аеробіка, плавання

Вправи «забави» з допомогою консолі (Wii, Xbox або аналогічні) з іграми, які вимагають руху

Дихальна гімнастика

Дихальні вправи допомагають рухатися лімфатичної рідини по всьому тілу. Це не складно і допомагає для релаксації і зниження стресу.

• Сядьте або ляжте, розслабте плечі, руки покладіть трохи нижче ребер
• Вдихніть, відчуйте як росте живіт
• Повільно видихніть і злегка натисніть руками всередину
• Повторіть п’ять разів

Конкретні вправи при лімфостазі:

• Повторите 10 разів для ніг 2
• Ви можете збільшити кількість повторень з часом

Вправи в положенні сидячи і стоячи:

Медикаментозне лікування

При проведенні медикаментозної терапії призначаються флеботоніки, ензими, а також иммунопротекторные препарати. Медикаментозне лікування проводять на різних стадіях хвороби.

Зверніть увагу! Лікарські препарати при лікуванні лимфодемы застосовуються тільки як допоміжні засоби, які необхідно приймати в комплексі з іншими методами терапії. Лікування тільки одними препаратами не здатне ліквідувати стійкий набряк!

Принципи медикаментозної терапії:

• Застосовуються флеботонические препарати (Детралекс, Дафлон, Троксевазин, Венорутон, Паровен, Есцин, Ескузан).
• Комбіновані препарати (Гинкор форт, Цикло Зфорт).
• Кумарини, які здатні знижувати згортання крові.
• Діуретики, які надають швидкий ефект методом виведення рідини з судинного русла (надають сечогінний ефект). Призначаються нечасто і тільки у комплексі з іншими препаратами. Саме захворювання не є показанням до прийому діуретиків.
• Антибактеріальна терапія, яка дає змогу зупинити запальний процес при інфекційному ураженні тканин хворої кінцівки.

Це стандарт лікування лімфедеми. Проте, окрім цих основних груп препаратів, деякі лікарі можуть призначати застосування вітамінів, ферментів.

Лікування Лімфостазу (відео)

Як лікувати цю недугу? Лікування в домашніх умовах

При лікуванні цієї недуги будинку необхідно обов’язково відновити своє харчування. Наприклад, для людей із зайвою вагою корисно буде сісти на дієту, так як саме дієта допоможе відновити нормальний обмін речовин, а також позбавить від зайвої ваги. Для того щоб грамотно підійти до цього питання необхідна консультація дієтолога, ендокринолога і обов’язково лимфолога.

Крім цього, лікування в домашніх умовах включає в себе наступні заходи:

• Обов’язкове носіння компрессионого білизни.
• Заняття лікувальною фізкультурою, плаванням, скандинавської ходьбою.
• Ретельний догляд за стопами, щоб уникнути виникнення лимфагнита.
• Безсольова дієта. Оскільки сіль затримує рідину в організмі і перешкоджає нормальному відтоку її з тканин.

Як зняти набряк?

Набряк при лімфедеми можна зняти за допомогою застосування лікарських препаратів, а також за допомогою рецептів народної медицини. Однак необхідно пам’ятати, що будь-які лікарські препарати можна приймати тільки після консультації з лікарем!

Лікування народними засобами

Лікування за допомогою народної медицини можна проводити тільки при неяскраво виражений лімфатичному набряку.

При цьому застосовуються:

Відвар з листя подорожника. Приготувати його можна з допомогою 2 ст л листя і 2 склянок окропу. Приймати такий відвар потрібно 4 рази на день перед прийомом їжі. Курс лікування – 1 місяць. Для посилення ефекту можна додати ложку меду.

Мелений часник з медом. Приймати цю суміш потрібно за 1 годину до прийому їжі, по 1 ст л 3 рази на добу. Курс лікування – 2 місяці.

Трав’яний збір з кори дуба, астрагалу, безсмертника піщаного, берези і плодів кінського каштана. Всі компоненти необхідно додавати в рівних кількостях. Збір заварюється окропом і приймається по 100 мл 4 рази на день.

Зверніть увагу! Лікування народними засобами не допоможе позбутися від захворювання. Завдяки їм можна лише послабити симптоми недуги (зменшити набряки, судоми і втому ніг).

Код за міжнародною класифікацією хвороб МКХ-10:

I89.0 Лимфоотек, не класифікований в інших рубриках

Q82.0 Спадкова лімфедема.

Лікування лімфедеми у Москві

Лікування в Москві можна провести в спеціалізованих клініках, наприклад:

• МП «Євроклінік» — спеціалізована клініка з лікування лимфодемы.
• Клініка «Астері-мед» (Автозаводська).
• Медичний центр «ВІН КЛІНІК» (на Кольоровому бульварі).
• Клініка для дітей та дорослих «МедлайН-Сервіс».
• Клініка для дітей та дорослих «МедлайН-Сервіс».
• Медичний центр «ГУТА-КЛІНІК».
• Медичний центр «ВІН КЛІНІК» (на Новому Арбаті).

У кожній з цих представлених вище клінік є стаціонар. Відгуки про цих установах позитивні. Пацієнти, які проходили лікування в тій чи іншій клініці на 95-100% рекомендують їх.

Лікування в центрі флебології в Москві проводитися висококваліфікованими спеціалістами, які мають великий досвід роботи і здатні допомогти пацієнтам навіть при найскладніших стадіях хвороби.

Життя з лимфедемой

Лімфедема – це хвороба, яка по-різному позначається на емоційному стані хворого. Деякі жінки, при цій хворобі починають відчувати себе неповноцінними.

У чоловіків лімфедема провокує зниження самооцінки, а також зниження лібідо. Необхідно пам’ятати, що лімфедема – це не смертельна хвороба, і не онкозахворювання. Але це хвороба, яка потребує лікування і постійного догляду.

При лімфедеми нижніх або верхніх кінцівок необхідно запобігати травми, оскільки травмовані руки або ноги можуть сильно боліти, на них можуть з’явитися виразки.

Лікування необхідно починати зі здачі всіх необхідних аналізів. Про те, які саме аналізи вам необхідно здавати, розповість лікар. Після хірургічного лікування, стан, як правило, значно поліпшується, але необхідно пам’ятати про профілактику і не допустити виникнення хвороби знову.

Як перемогти хворобу? Акупунктура при лімфедеми

Акупунктура, або акупунктура, на думку вчених, може значно полегшити стан пацієнтів з лимфедемой кінцівок. Ця процедура добре переноситься, і є абсолютно безпечною, якщо вона проведена фахівцями.

Як показали дослідження, у пацієнтів, через тиждень після процедури, значно зменшилися набряки і стан покращився. Застосування інших методів лікування в комплексі, тільки підсилює ефект і сприяє швидкому одужанню. Але перед проведенням акупунктури необхідна консультація лікаря.

Питання-відповідь

Які еластичні бинти потрібно використовувати при Лимфодеме?

Відповідь: для того щоб дати відповідь на це питання необхідно пройти діагностування і консультацію лікаря. Тільки лікар може визначити ступінь хвороби і призначити необхідне лікування з використанням еластичних бинтів або компресійної білизни.

Виникла рожа на руці, що робити?

Відповідь: при виникненні пики на руці необхідно пройти повноцінне обстеження і призначену терапію. При лімфедеми рук можливе лікування в домашніх умовах, але і воно вимагає попередньої консультації лікаря, щоб той призначить необхідне лікування.

Можна відпочивати в санаторії при Лімфедеми?

Відповідь: можна, але варто пам’ятати, що перебувати на сонці або засмагати при цій хворобі, відпочиваючи в санаторії, заборонено.

Буває вроджена лімфедема?

Відповідь: так, буває. Такий вид проявляється в дитячому віці або в підлітковому.

Рекомендуємо почитати: огляд крему від варикозу Cream of varicose veins — http://varicoze.ru/cream-of-varicose-veins-effektivnoe-sredstvo-ot-varikoza/

Лімфодренаж при лімфостазі (відео)