В даний час варикозне розширення вен є дуже поширеним захворюванням, частіше всього воно вражає досить молодих людей 25-40 років. І з кожним роком вік хворих знижується.
Варикозне розширення вен – це захворювання, що виявляється в розширенні, збільшення і зміні розмірів і форми вен, зниження еластичності поверхні цих судин. Часто воно супроводжується порушеннями кровотоку, зокрема, його сповільненням.
Причинами появи цього захворювання може стати слабкість і низька еластичність сполучної тканини, ожиріння, вагітність, малорухливий спосіб життя, носіння тісного взуття і тугих панчіх та інші фактори, що викликають порушення циркуляції крові. Найчастіше варикозного розширення вен схильні нижні кінцівки.
Ознаками варикозу є поява припухлості, вузлуватих здуття вздовж русла вен, так звані «судинні зірочки», а на ранніх стадіях, коли зовнішні прояви захворювання ще не видно, – судоми, набряки, втома.
Можливо також потемніння і ущільнення шкірних покривів, а якщо захворювання не лікується тривалий час, то на шкірі можуть утворюватися виразки.
Крім того, наслідками варикозного розширення вен можуть бути розвиток тромбофлебіту і навіть настання інвалідності. Тому не варто нехтувати лікуванням цього захворювання.
Також рекомендується регулярно відвідувати фахівця-флеболога, щоб виявити захворювання на ранніх стадіях і не допустити серйозних наслідків.
Варикоз був відомий ще в Стародавній Греції. У той час хворобу лікували шляхом хірургічного втручання, проте далеко не завжди успішно. На даний момент лікування варикозу включає в себе масу способів і методик, в тому числі і без проведення операції.
Серед них:
Використання кремів і гелів, що знімають симптоми варикозу. Такі засоби підвищують загальний тонус вен, покращує мікроциркуляцію крові. Але допомагають вони тільки на початкових стадіях захворювання, коли симптоми обмежуються невеликими набряками і вагою в ураженій ділянці.
Носіння компресійної білизни. Відразу слід зазначити, що цей метод носить лише допоміжний характер і не вирішує проблему варикозу. Він лише допомагає зняти хворобливі прояви захворювання і призупинити його перебіг.
Медикаментозне лікування. Для лікування глибоких вен застосовуються венотонические препарати, препарати, що поліпшують кровотік, антикоагулянти. Призначаються тільки лікарем, самостійно вибирати будь-які препарати не рекомендується.
Малоінвазивні процедури лікування. Їх перевага в тому, що вони не вимагають серйозного оперативного втручання та тривалої реабілітації, а обмежуються уколом або незначним розрізом. До таких процедур входить склеротерапія, лазерна абляція, радіочастотна абляція, микрофлебэктомия.
Хірургічне втручання або флебектомія. Як правило, цей метод застосовується при великому ураженні вен або при наявності серйозних наслідків захворювання, наприклад, тромбофлебіту.
Нетрадиційні методи. Багато людей бояться звертатися до лікарів і вдаються до нетрадиційних методів лікування. Найбільш поширеними є народні засоби (кінський каштан, яблучний оцет, блакитна глина, виноградний сік) і гірудотерапія (лікування п’явками). Але слід пам’ятати, що такі методи тільки зупиняють перебіг захворювання, а не лікують його. Тому краще не займатися самолікуванням, а довіритися допомоги професіонала.
Місце масажу в комплексі лікувальних процедур
Масаж є досить простою процедурою, яка, тим не менш, дає гарні результати при лікуванні варикозу.
Легкі масажні рухи знімають втому, поліпшують кровообіг в ураженому захворюванням ділянці. Крім того, масаж – це відмінний засіб профілактики варикозного розширення вен.
Але слід пам’ятати, що цей метод не замінює лікування, він тільки допомагає зробити його більш ефективним і нейтралізувати деякі симптоми варикозу.
Існує думка, що при варикозному розширенні вен масажі протипоказані. Це не так, хоча є ситуації, коли масаж не рекомендується, докладніше про них буде розказано нижче.
Важливо, щоб вид масажу підібрав саме фахівець, так як на різних стадіях захворювання деякі методики масажу можуть бути протипоказані.
Щоб масаж при варикозному розширенні вен був ефективним, потрібно проводити його регулярно. Масажні рухи повинні бути легкими і ні в якому разі не викликати больових відчуттів. Перед тим, як почати процедури масажу, рекомендується здати аналізи на згортання крові.
Як вибрати ефективні таблетки при варикозі нижніх кінцівок ви можете дізнатися з нашої статті. Також ви дізнаєтеся вірну дозування і правила застосування препаратів.
Існують народні засоби від варикозу, які допоможуть вилікувати хворобу? Про методики та їх ефективності ви можете дізнатися тут.
При дотриманні таких простих рекомендацій масаж стане хорошим засобом в боротьбі з варикозом.
Види масажу
Оскільки найбільш поширеним є саме варикоз нижніх кінцівок, то про особливості масажу ніг при варикозі і буде розказано.
Гідромасаж. Як відомо, при варикозі протипоказано прогрівати уражену ділянку, навіть гарячі ванни не рекомендуються. Але дуже корисний гідромасаж, який проводиться теплою водою, що йде під великим напором. Не обов’язково використовувати спеціальне обладнання, такий масаж можна робити і вдома за допомогою душа. Спочатку не слід масажувати місця, де вени виступають значно краще впливати на сусідні ділянки, це підключить до кровообігу компенсаторні вени. При варикозі ніг починати масаж потрібно з стоп, кожну ступню обробляти водою не менше 3х хвилин. Потім слід перейти до масажу зовнішньої сторони коліна, поперекової області, живота і стегон. Масаж литок завершує процедуру. Зверніть увагу, що якщо на одній нозі варикоз більш виражений, то її потрібно масажувати потрібно менше.
Lpg масаж. Технологія LPG масажу при варикозі полягає в багатовимірному впливі на м’які тканини. При цьому розминання шкірних покривів відбувається в щадному режимі, що робить процедуру практично безпечною. А результатом масажу стає збільшення венозного потоку в кілька разів і зниження навантаження на вени. Тому при наявності варикозного розширення вен першої і другої стадії такий вид масажу дуже корисний і рекомендується лікарями. Але не слід призначати собі таку процедуру самостійно, так як кожен організм індивідуальний і тільки фахівець може підібрати найкраще рішення.
Вакуумний масаж при варикозі підвищує загальний тонус м’язів, відбувається їх скорочення, що в свою чергу покращує кровообіг. Його можна робити як в домашніх умовах, так і за допомогою спеціальної апаратури. Але слід пам’ятати, що при варикозі вакуумний масаж можна використовувати тільки коли захворювання знаходиться на початковій стадії. Якщо є здуття вен, то такий вид масажу може тільки погіршити варикоз.
при варикозі. Даний вид масажу відноситься до силових, тому часто можна чути, що він протипоказаний при варикозі. Однак це не зовсім так. Антицелюлітний масаж покращує кровообіг і знімає напругу з уражених судин. Але потрібно знати, що не можна робити такий масаж безпосередньо на ділянках, уражених варикозом.
Масаж стоп. Розтирання стоп при варикозі становить основу такого масажу, причому масажні рухи повинні виконуватися із зростаючою інтенсивністю. Виконувати його рекомендується кілька разів в день. Даний вид масажу покращує струм рідини в організмі і полегшує роботу судин. Крім того, служить для профілактики захворювань нижніх кінцівок.
Самомасаж. Найбільш простий і доступний вид масажу. Головне, робити його регулярно і пам’ятати, що масажні рухи повинні бути легкими. Якщо відчувається втома, то перед процедурою потрібно дати ногам відпочити в піднятому положенні. Почати краще з погладжування щиколоток у напрямку до коліна. Після цього можна перейти до розтирання гомілки. Найкраще робити кругові рухи у напрямку знизу вгору. Припустимо невеликий тиск на вени. Потім можна розім’яти м’язи гомілки долонями, також рухаючись знизу вгору. Подібні маніпуляції можна виконувати і в області стегон. Після масажу рекомендується знову дати ногам відпочити в піднятому положенні.
Протипоказання для масажу
Заборонено робити масаж, якщо є ускладнення у вигляді тромбофлебіту, тромбозу, трофічних виразок, а також коли захворювання знаходиться в декомпенсованої фазі.
З обережністю слід ставитися до медового самомасажу. Перед використанням такого методу краще звернутися до лікаря за консультацією.
У місцях, де судини мають набряк або почервоніння, натискальні руху краще виключити. Там, де вени збільшені в значній мірі також слід бути обережніше з натисканнями.
Забороняється використовувати для впливу на розширені вени прилади, що створюють вібрацію.
Не рекомендується робити масаж, якщо у пацієнта підвищена температура (вище 37,5 градусів).
Слід пам’ятати, що масаж може стати хорошим доповненням до комплексного лікування варикозного розширення вен. Однак перед проведенням процедури краще звернутися до лікаря, який підбере оптимальний вид і тривалість процедур масажу у відповідності з конкретною ситуацією.