Горіх кешью користується всесвітньою популярністю, він ще має назву індійський горіх, акажу, анакардиум західний. Цей продукт широко використовується в різних галузях. На жаль, не всім людям відомі головні корисні властивості горіха кешью, а насправді їх дуже багато.
Корисний склад
В горіх кешью знаходяться наступні корисні компоненти: жири, ненасичені жирні кислоти, нікотинова кислота, марганець, мідь, каротин, протеїни, цинк, залізо, вітаміни А, В, Е, калій, кальцій, білки, фосфор, вуглеводи.
Основні корисні властивості горіха кешью
Даний вид горіха вважається продуктом із високою харчовою цінністю для організму. Завдяки своїм властивостям надає неймовірно потужний цілющий вплив.
З допомогою кешью можна поліпшити роботу мозку, знизити рівень холестерину, відновити роботу ШКТ, зміцнити імунну систему, нормалізувати сексуальне життя. Завдяки такому складу корисних властивостей, кешью зміцнює судини, допомагає обміну білків і кислоти, нормалізує діяльність серцево-судинної системи.
Псоріаз, анемія, порушення обміну речовин, дистрофія, зубний біль – все це здатні вилікувати корисні властивості горіха кешью. Даний продукт застосовується при лікуванні простудних захворювань, цукровому діабеті, астмі, бронхітах, гіпертонії, розладах шлунка, запаленні горла.
Ці горіхи прекрасно лікують дизентерію, а в Африці використовується як протиотруту від зміїного укусу. Жителі Індії готують з кешью спеціальний відвар, який потім використовують для лікування тріщин шкірного покриву, дерматитів і бородавок.
Якщо робити пасту з меду і перемелених горіхів, а потім цим засобом змащувати рот, знімаються запальні процеси і зубний біль.
Японські вчені довели, що даний вид продукту надає прекрасне вплив на емаль зубів.
З усього цього складається висновок, що при регулярному вживанні горіха можна захиститися від багатьох проблем, і все це роблять корисні властивості горіха кешью. І не дивлячись на те, що кешью висококалорійний продукт, він широко використовується в дієтології. Відомі дієтологи настійно рекомендують з’їдати тридцять грам горіха щодня. Так як цей продукт швидко засвоюється організмом, багатьом людям вдається швидко схуднути, а деяким набрати масу тіла. Він видаляє почуття голоду, а значить, надалі споживається менше їжі.