Компресійні гольфи для чоловіків і жінок від варикозу, для бігу та профілактичні

Компресійні гольфи для чоловіків і жінок від варикозу, для бігу та профілактичніКомпресійні гольфи– це добре відомий спосіб позбавитися від різних хвороб вен і попередити їх появу.

Компресійну білизну також використовується в клініках, щоб допомогти пацієнтам відновитися після операції, і застосовується спортсменами, так як допомагає уникнути травм і перевантажень на заняттях. І плюс до всього, воно зручно і непогано виглядає.

Розглянемо такий елемент компресійного білизни, як гольфи – довгі панчохи, які покривають нижню частину ніг.

Гольфи — і не панчохи, і не колготи

Насамперед, компресійні гольфи потрібні для лікування захворювань, найчастіше пов’язаних з судинами, часто використовуються при варикозі. За рахунок сдавливающего ефекту кровообіг в покриваються ділянках поліпшується, і вени отримують додаткову опору, завдяки чому перестають деформуватися.

А деформація, у свою чергу, призводить до тяжких наслідків: у пацієнта починаються судоми, набряки і болі в ногах, і можуть утворюватися тромби, які нерідко провокують смерть.

Друга причина, чому потрібно придбати компресійні гольфи, — профілактика захворювань. Компресійний одяг (шкарпетки, панчохи,

Компресійні гольфи для чоловіків і жінок від варикозу, для бігу та профілактичні

Компресійні гольфи на блискавці

гольфи, колготки) здатна попередити і припинити в розвитку багато хвороби, найвідоміша з яких – варикозне розширення вен. Саме варикоз найчастіше виникає у вагітних, а гольфи здатні допомогти цього не допустити.

І останнє – такі гольфи здатні надати допомогу спортсменам і туристам. Саме компресійний ефект допомагає таким людям підвищувати працездатність, зменшувати кількість розтягнень, травм та прискорювати відновлення після активного тренування або довгого походу.

А також, що особливо цінується бігунами, компресійні гольфи створюють бажаний рівень комфорту, який допомагає їм втягнутися і займатися бігом в своє задоволення.

Механізм дії

Компресійні гольфи для чоловіків і жінок від варикозу, для бігу та профілактичніЯк же досягається такий багатогранний лікувальний ефект? Насправді, все досить просто.

завантаження…

Механізм дії компресійного білизни на організм людини полягає в тому, що лікувальна одяг (в нашому випадку – гольфи) надає розраховане і дозоване вченими та лікарями тиск на стінки венозних судин. Медики називають це градуйованою компресією.

Воно створює підтримуючу дію для клапанів вен, не дає крові застоюватися і додає додаткову опору для стінок судин. Завдяки всьому цьому, вени працюють ефективно, не деформуються і не піддаються захворюванням.

Читайте також:
Зайва вага і варикоз: чому необхідно схуднути?

Кому і коли гольфи лікувальні будуть підмогою?

Компресійні гольфи необхідні в таких випадках:

  • варикозне розширення вен;
  • венозна недостатність;
  • лімфостаз;
  • трофічна виразка;
  • судинні зірочки на ногах;
  • венозна екзема;
  • набряк ніг або кісточок зокрема;
  • відчуття тяжкості в ногах;
  • післяопераційний період.

Список людей, кому найчастіше необхідні лікувальні гольфи:

  • людям, які ведуть малорухливий або стоячий спосіб життя;
  • людям, які не стежать за своєю вагою і харчуванням;
  • подорожуючим, які проводять багато часу в транспорті людям;
  • спортсменам і туристам;
  • вагітним.

Обмеження та протипоказання

Є і протипоказання до застосування компресійних гольфів.

Абсолютними є:Компресійні гольфи для чоловіків і жінок від варикозу, для бігу та профілактичні

  • аортоартериит;
  • атеросклероз;
  • ендартеріїт;
  • облітеруючий тромбангіїт.

З обережністю і тільки після консультації у фахівця можна носити лікувальна білизна при:

  • екземі;
  • застійному дерматиті;
  • некрозі;
  • відкритих ранових поверхнях;
  • гострому тромбофлебіті;
  • запальних та трофічних шкірних патологіях і інфекціях;
  • сприйнятливою шкірі;
  • серцево-легеневої недостатності (якщо виявляється у положенні лежачи);
  • цукровому діабеті (якщо є ускладнення на ногах);
  • запаленні вен з ознаками септичного процесу.

Якщо у пацієнта є що-небудь з цього списку, йому, щоб визначиться з компресійним білизною, потрібно проконсультуватися з фахівцем.

Як вибрати підходящі гольфи

Зараз асортимент компресійних гольф просто величезний: вони є і в аптеках, і в спортивних магазинах, тому дуже легко помилитися у виборі. Щоб все-таки зрозуміти, де той самий «моє», і була створена класифікація, яка складається з чотирьох основних факторів.

У залежності від розв’язуваної задачі

Компресійні гольфи діляться на 3 виду:

  • Профілактичні. Попереджають появу і розвиток багатьох захворювань вен. Від інших вони відрізняються тим, що тканина в Компресійні гольфи для чоловіків і жінок від варикозу, для бігу та профілактичніобласті стопи звичайна, і компресія там не створюється. Носяться часто, але не постійно — з метою профілактики.
  • Лікувальні. Гольфи цього виду, зрозуміло, починають носитися при виявленні венозних захворювань і призначаються лікарем з урахуванням особливостей пацієнта. Виготовлені вони із щільного еластичного матеріалу, який надає компресійний ефект по всій займаної ним площі, причому найбільший тиск створюється в області гомілки. Це нормалізує відтік крові і сприяє зняттю набряків, а заодно зникає відчуття втоми. Носяться постійно.
  • Спортивні. Такі гольфи вже здобули популярність у відповідних колах, і все більше спортсменів обзаводяться ними. Якісні гольфи цього виду створюються виходячи з особливостей спортсменів і виду спорту, їх дизайн зазвичай чудовий. Спортивні шкарпетки підійдуть туристам.
  • Клас компресії — фактор номер 2

    Лікар визначає, який клас компресії гольфу (за стандартом RAL-GZ 387) необхідний пацієнту.

    Список використовуваних класів:

    • профілактичні – компресія 10-15 мм рт. ст. – використовуються для профілактики, іноді для спорту і походів, купуються самостійно;
    • лікувальні 1-го ступеня – компресія 18-22 мм рт. ст. – призначаються лікарем або купуються самостійно при виявленні слабо виражених хвороб вен;
    • лікувальні 2-го ступеня – компресія 23-32 мм рт. ст. – застосовуються при виражених захворювань, призначаються тільки фахівцем, надягають нелегко, з працею;
    • лікувальні 3-го ступеня – компресія 33-46 мм рт. ст. – використовуються при важких формах захворювань вен;
    • лікувальні надсильної компресії – компресія більше 49 мм рт. ст. – застосовуються при лікуванні слонової хвороби і лімфатичних набряків.
    Читайте також:
    Як виявити і організувати лікування тромбофлебіту поверхневих вен?

    Як підібрати розмір

    Тепер пора визначитися з розміром вироби.

    Пам’ятайте: різні виробники для вибору відповідних гольфів враховують різні параметри, тому бажано зробити всі виміри, зазначені нижче.

    Отже, що потрібно виміряти:

    • окружність гомілки;
    • окружність гомілки;
    • окружність середини стегна;
    • розмір стопи;
    • довжина ноги від підлоги до коліна або до середини стегна;
    • ріст і вага.

    Коли виберіть виріб, зіставте отримані дані з таблиці розмірів і перевірте, чи підходять вони.

    Компресійні гольфи для чоловіків і жінок від варикозу, для бігу та профілактичні

    Використовуваний матеріал

    Матеріал, з якого виготовлені гольфи, визначає, скільки будуть служити й будуть слугувати нормально.

    Тому важливо, щоб у складі продукту були лише якісні матеріали: бавовна, нейлон, мікрофібра і лайкра. Тепер, зіставивши всі ці параметри, можна вибрати «те саме».

    Для милих дам…

    Компресійні гольфи для чоловіків і жінок від варикозу, для бігу та профілактичніАсортимент компресійних гольфів для жінок –дуже великий. На полицях магазинів завжди є різні моделі, кольору, забарвлення і види виробів, які іноді навіть не відрізнити від звичайних.

    Безсумнівно, вагітним необхідно компресійну білизну. За статистикою, 30% жінок під час вагітності хворіють варикозом, а 60% – під час другої. Компресійний одяг і гольфи зокрема здатні це попередити.

    Є навіть спеціальні гольфи для вагітних, у яких рівень компресії відповідним чином знижений.

    … і сильні чоловіки

    Компресійні гольфи для чоловіків використовуються як для лікування і профілактики різних захворювань вен, так і для занять спортом.

    У першому випадку вироби орієнтовані тільки на лікувальний ефект, не на зовнішню красу. Чоловіки носять лікувальні гольфи, які часто складно відрізнити від шкарпеток, під одягом.

    У другому ж випадку враховується і дизайн, і ефект. З-за цього спортивні шкарпетки коштують набагато дорожче.

    Носимо і доглядаємо за виробом правильно

    У лікувальних цілях одягати компресійні гольфи треба з ранку, поки ноги ще не набрякли. Знімати ввечері, перед сном. Ось інструкція, як правильно це зробити:

    • з обережністю зберіть виріб від верхньої частини до носка:
    • зафіксуйте на стопі носок і п’яту гольфів;
    • зі слабким зусиллям акуратно розтягніть гольф від щиколотки до коліна.
    Читайте також:
    Який лікар лікує варикоз і які є методи лікування?

    Часто трапляється й таке, що надіти гольфи з-за високого класу компресії просто не виходить. Тоді на допомогу приходить спеціальний пристрій – батлер для надягання компресійного трикотажу. З ним легко можна одягнути все: від шкарпеток до колготок.
    Компресійні гольфи для чоловіків і жінок від варикозу, для бігу та профілактичні

    Батлер для надягання компресійного трикотажу

    Термін, який прослужать гольфи, залежить не стільки від якості виробу, скільки від догляду за ними.

    Найважливішим аспектом є прання гольфів. Правила прання:

    • прати шкарпетки потрібно щодня, лише вручну і при температурі до 30 градусів;
    • після того, як гольфи прополоскали, треба загорнути їх у рушник і легенько віджати;
    • сушити необхідно в прохолодному місці, поклавши на сухе рушник;
    • використовувати тільки слаболужні рідкі шампуні.

    Важливо пам’ятати:

    • не можна гольфи прасувати, відбілювати, віджимати та сушити виріб невідповідно інструкції;
    • не використовувати розчинники: вони ушкоджують виріб;
    • не зберігати гольфи більше 36 місяців.

    Обдуманий вибір

    За загальновизнаного думку споживачів, що підтверджують численні відгуки, компресійні гольфи найкращої якості виготовляють фірми:

  • Relaxsan, Італія. Компресійні гольфи цього виробника давно зарекомендували себе на російському ринку як самі Компресійні гольфи для чоловіків і жінок від варикозу, для бігу та профілактичнінедорогі (середня ціна – 1200 рублів), порівняно якісні і різноманітні – в наявності майже завжди є вироби всіх класів компресії. З мінусів – гольфи недовговічні і швидко зношуються, а також присутній невеликий дискомфорт в районі пальців ніг.
  • MEDI, Німеччина. Ця фірма виробляє гольфи відмінної якості. За такими гольфами неважко доглядати, їх легко носити. Вони дуже довговічні, зносостійкість у них відмінна. А любителі красивих речей і спортсмени будуть просто в захваті. Словом, німецька якість. Якість, за яку треба платити. Купити компресійні гольфи від фірми Міді можна не дешевше 1300 рублів, що, по суті, цілком виправдано.
  • Думка споживачів

    Гольфи Релаксан купую вже не перший раз. На відміну від інших фірм, вони дуже зручні в носінні, приємні на дотик, довго не рвуться, не вбирають запах спітнілих ніг. Чоловік дуже задоволений.

    Єлизавета, Краснодар

    Як по мені, так компресійний трикотаж Medi один з кращих. Їхні вироби не з дешевих, але вони себе виправдовують і, як і в шкарпетці. Гольфи володіють дуже високою міцністю і зносостійкістю, практично не утворюють затяжок і зберігають заявлену компресію дуже довго.

    Катерина, Москва

    Існує і кілька інших відмінних виробників, серед яких:

    • відома в Росії іспанська фірма ORTO;
    • швейцарський Sigvaris;
    • Adidas, Nike – кращі виробники спортивних гольфів.
    Сподобалася стаття? Поділитися з друзями:
    Корисні поради та відповіді на питання