Користь талої води для схуднення: як готувати і пити, відгуки

• Вода корисна і не корисна
• Цілющі можливості талої води
• Чому тала вода «розчиняє» зайві кілограми
• Секрети приготування талої води для схуднення
• Як пити талу воду для зниження ваги

У традиціях народного цілительства вода завжди займала особливе місце: на ній варили зілля, відвари, над нею творили змови. Вважалося, що роса, весняна тала вода не містять поганої енергетики, тому володіють винятковою силою – допомагають вилікувати тугу і смуток, немочі і самі підступні хвороби.

Сучасна наука підтверджує і доводить незвичайні властивості талої води, її позитивну дію на організм, енергетику та емоційний стан людини.

Виявилося, що тала вода – простий і дієвий засіб для схуднення. Воно підходить всім без винятку, не завдає шкоди, не пов’язане з жорсткими обмеженнями і яким-небудь фінансовими витратами.

Вода корисна і не корисна

Найпоширеніша субстанція на землі – вода, – таїть ще багато загадок. Крім звичайних молекул (протиевых), в ній присутні ще 35 модифікацій, в молекулах яких атоми водню або кисню замінені ізотопами. Изотопологи води розрізняються по щільності, в’язкості, температур фазових переходів, біологічної активності.

На частку води зі стандартними атомами припадає близько 99,73%, решта – важкі і надважкі води з щільністю відповідно 1,11 і 1,33 г/см3 і температурою замерзання в інтервалі 3,8 — 7 0С.

Наш організм генетично налаштований тільки нормальну, легку воду. Решта – з ізотопами водню і кисню, – сприймаються як дефектні, чужорідні речовини – ксенобіотики. Якість води впливає на процеси метаболізму – всі вони протікають у водному середовищі. На фракціонування та очищення питної води організм витрачає величезні внутрішні резерви енергії.

Частка чужорідних організму важких вод невелика – близько 2,97 г/кг (приблизно така ж частка мінеральних солей). І цього вистачає з надлишком, щоб за кілька років нашкодити генам, викликати хвороби, прискорити старіння. Молекули води з ізотопами скупчуються в міжклітинному просторі і:

• ускладнюють тканинне дихання, уповільнюють біохімічні реакції;
• збільшують в’язкість крові і протоплазми;
• гальмують поділ і оновлення клітин;
• викликають мутації генів і клітин, утворення ракових пухлин.

Очистити воду можна за допомогою ультразвуку, впливом електромагнітних полів, випаровуванням – конденсацією. Найпростіший метод – заморожування з наступним повільним таненням. У цих умовах в талій воді частково зберігається структура кристалів льоду і утворюються кластерні комплекси молекул, схожі з протоплазмою. Такі утворення можуть існувати тільки обмежений час, потім тала вода повертається у вихідне стан і втрачає свої особливі властивості.

Тала вода практично не містить домішок изотопологов. По складу, структурі, в’язкості вона близька до фізіологічної воді організму. Навіть заміна частини звичайної води на чисту надає благотворну дію. Саме така вода використовується на космічних станціях.

Цілющі можливості талої води

Тала вода очищає міжклітинну рідину, прискорює обмінні процеси в організмі, повніше і швидше розчиняє і виводить з організму шлаки, ксенобіотики і токсини, вивільняє всі системи організму від необхідності внутрішнього очищення води, тому зберігає більше енергії для нормальної і злагодженої роботи всіх органів.

Тала вода – не ліки, але вона допомагає організму відновити саморегуляцію за рахунок того, що:

• зміцнює імунітет;
• нормалізує травлення;
• покращує роботу мозку і пам’ять;
• покращує роботу серця і склад крові, знижує «некорисний» холестерин;
• активізує функції мітохондрій – енергетичних станцій клітин.
• покращує сон, підвищує працездатність;
• позбавляє від алергії та алергійних шкірних хвороб – псоріазу, екземи, нейродерміту;
• сприяє відновленню функцій опорно-рухового апарату при радикуліті, остеохондрозі, застарілому ревматизмі, захворюваннях суглобів;
• знімає кровоточивість ясен, уповільнює розвиток пародонтиту;
• знижує захворюваність респіраторними інфекціями, бронхітами, пневмонією;
• підвищує енергетику і знижує стомлюваність;
• підсилює лікувальний ефект ліків, фіто препаратів і вітамінів;
• підвищує гнучкість та еластичність судин, сприяє розчиненню тромбів, припинення гемороїдальних кровотеч, покращує кровообіг при варикозах і тромбозах;
• надає протипухлинну дію;
• перешкоджає генних мутацій;
• уповільнює старість і подовжує молодість;
• бореться із зайвою вагою, патологічної огрядністю, стійкими формами ожиріння за генетичним типом.

Чому тала вода «розчиняє» зайві кілограми

Зайва вага зумовлено переважно тим, що у організму виявляється недостатньо енергії для звільнення від сміття та відходів. Повільний обмін речовин заважає нормалізувати вагу, тому дієти, фізичні навантаження, спеціальні режими харчування часто не дають результату.

Користь регулярного вживання талої води для тих, хто вирішив схуднути, очевидна. Вода активізує обмінні процеси, що вже сприяє нормалізації ваги, а також:

• зменшує відчуття голоду, знижує апетит без шкоди для активності і настрою. Поступово для насичення стає досить все менших і менших порцій;
• змінює смакові уподобання – знижується тяга до солодкого і висококалорійної їжі;
• впливає на сольовий обмін, що сприяє зменшенню жирового прошарку;
• прекрасно поєднується з будь-якими дієтами, лікувальним голодуванням, розвантажувальними днями;
• швидко позбавляє від голоду: склянку талої води – відмінний перекус;
• у поєднанні з фізичними навантаженнями сприяє особливо швидкої втрати ваги.

Прискорити втрату ваги, позбавитися від целюліту допоможе масаж з талою водою, кам’яною сіллю і фруктовим оцтом.

Користь талої води для схуднення подвійна: фігура стає стрункішою і помітно зміцнюється здоров’я.

Секрети приготування талої води для схуднення

Ідеальна тала вода – розтанув чистий гірський сніг. Але і звичайну водопровідну, джерельну або магазинну воду можна перетворити в цілющу талу воду, яка корисна і для схуднення, і для оздоровлення. Для цього не потрібні складні пристрої і великі витрати часу.

Спосіб отримання талої води заснований на різниці щільності, температури замерзання і відтавання изотопологов води. Це допомагає відокремити корисну легку воду від надлегких фракцій (вони перетворюються на лід першими) і важкої води (замерзає і тане останній). Мінеральні домішки, по мірі промерзання води, витісняються в розчин, який замерзає при температурах нижче нуля.

Для отримання талої води знадобиться ємність з кришкою. Звичайні пластикові пляшки не підходять – вони містять небезпечний канцероген, – діоксин. При негативних температурах він випаровується і розчиняється у воді. Оптимальний варіант – емальована каструля або пластиковий контейнер для заморожування харчових продуктів. В емальованій каструлі об’ємом 5 літрів крижана кірка з’являється приблизно через 4 години, основна маса води замерзає через 6 — 8 годин. У пластикових контейнерах лід виходить швидше.

Воду «з крану» потрібно попередньо пропустити через фільтр і звільнити від хлору, давши їй постояти у відкритій посуді кілька годин. Потім накрити щільною кришкою і помістити в морозильну камеру, бажано – на картонну або дерев’яну підставку. Теплоізоляція полегшить відділення легких домішок.

Коли вода покриється крижаною скоринкою, її потрібно видалити (дуже зручно використовувати шумівку), а ємність знову відправити в морозильник.

Після утворення основної маси льоду в центрі накопичується мутнувата рідина з бульбашками – концентрат шкідливих домішок, – його потрібно акуратно злити. Залишився прозорий лід після розморожування і є цілюща тала вода для схуднення.

Можна заморозити воду повністю, а центральну частину льоду, де містяться важкі фракції домішок (на літр води їх обсяг – від чверті склянки до склянки), промити струменем гарячої води. Припустимо видаляти домішки вже після відтавання основної маси льоду – ця фракція розморожується в останню чергу.

Лід повинен повільно танути при кімнатній температурі або в холодильнику (якщо потрібно уповільнити процес). Користь тала вода для схуднення зберігає протягом 10 — 12 годин. Можна роздрібнити очищений лід і зберігати в морозильній камері, щоб розморожувати по мірі необхідності.

Як пити талу воду для зниження ваги

Щоб позбутися від зайвих кілограмів і жирових накопичень, є декілька схем вживання талої води:

• один стакан 4 рази на день за півгодини до їжі;
• один стакан 3 рази в день за годину до прийому їжі;
• за індивідуальної норми: вага в кілограмах множиться на 5, отримана цифра і є кількість води в мілілітрах, яке потрібно випити щодня, розділивши на три приблизно рівні, порції.

Щоб ефект від прийому талої води для схуднення був максимальним, потрібно врахувати кілька моментів:

• найбільшу цілющу силу вода має відразу після розморожування;
• пити талу воду потрібно маленькими ковтками, втягуючи її в рот невеликими порціями (як п’ють гарячий чай) – це створює ефект крапельниці;
• не слід запивати талу воду звичайної, це можна зробити через 30-40 хв;
• воду не слід нагрівати вище 37 оС і кип’ятити – шкоди від цього не буде, але і толку – теж
• унікальні властивості талої води практично не пов’язані з мікрокристалами льоду, які залишаються в неї після танення. Пити крижану воду немає необхідності, особливо людям, схильним до ангін або бронхіту;
• тала вода не завдає шкоди здоров’ю.