Що таке систолічний та діастолічний тиск

  • Що таке систолічний тиск
  • Що таке діастолічний тиск
  • Пульсовий тиск
  • Нормальні показники
  • Чому треба боятися стрибків тиску?
  • Як привести тиск в норму

Метод Короткова – метод вимірювання артеріального тиску – лежить в основі роботи сучасних тонометрів. При цьому ми отримуємо два числа, за яким можна судити про стан здоров’я людини. Більше число характеризує систолічний тиск, а менше – діастолічний. Давайте докладніше розглянемо, що ж насправді показують тиск систолічний і діастолічний.

Що таке систолічний тиск

Отже, систола – це момент скорочення серця. Систолічний тиск ще називають верхнім, і воно характеризує той тиск, який виникає в артеріях при серцевому скороченні. В даний момент відбувається стиснення шлуночків, кров виштовхується в судини і виникає тиск. Рівень цього тиску знаходиться в прямій залежності від стану серцевого м’яза, від швидкості серцевих скорочень, їх сили. Вважається, що чим частіше скорочується серце, тим вище систолічний тиск – тому часто його називають серцевим. Це не зовсім вірно, так як в його формуванні беруть безпосередню участь великі артерії, які виконують функції буфера. За одну систолу викидається в кровоносну систему кров швидко досягає судин. Вони, в свою чергу, чинять опір, і чим воно сильніше, тим вище тиск.

Що таке діастолічний тиск

Диастолой називається момент розслаблення серця, який слідує за систолой. Діастолічний тиск називають нижнім – воно підтримується в момент діастоли і його рівень залежить від різних причин. Такий тиск формується шляхом скорочення артерій периферії, які підводять кров безпосередньо до тканинам і органам. У зв’язку з цим важливу роль у формуванні рівня діастолічного тиску відіграє стан судин людини – їх еластичність, тонус. Після того, як серце вчинила скорочення, відбувається закриття клапана аорти і струм крові назад у серце стає неможливий. В цей час серце знову наповнюється кров’ю, збагаченої киснем, щоб зробити чергове скорочення. Кров в цей момент пасивно просувається по судинах. На величину нижнього тиску також впливають частота скорочень серця і об’єм крові, що циркулює в кровоносній системі.

Про що нам говорять діастолічний і систолічний тиск? Слід зазначити, що найбільш інформативно саме систолічний тиск: воно відображає стан здоров’я серця. Показання діастолічного тиску нижче, навіть якщо у пацієнта гіпертонічний криз, тому з нього можна зробити висновок лише про те, що людина страждає хронічною гіпертонією.

Читайте також:
Ефективне заспокійливе для збудливих дітей 3 років. Огляд основних препаратів

Пульсовий тиск

Що таке систолічний та діастолічний тискУ медицині існує таке поняття, як пульсовий тиск. Воно являє собою різницю між тисками систолічним і діастолічним. При нормальному стані серцево-судинної системи пульсовий тиск коливається в районі 30 – 40 мм рт.ст. Воно не повинно перевищувати 60% від систолічного тиску. Що відбувається тоді, коли різниця дуже велика? Допускати цього вкрай небажано, так як відбувається порушення кровопостачання органів, значно збільшується навантаження на серце і судини.

Зниження пульсового тиску може бути результатом зменшення ударного об’єму. Ця патологія виникає при гіповолемії, серцевої недостатності, аортальному стенозі. Крім цього, знижувати пульсовий тиск може опір судин, що виникає в результаті серйозних патологій системи серця, або під впливом умов зовнішнього середовища, наприклад – тривалого перебування на холоді. Підвищені значення пульсового тиску говорять про прискореному старінні життєво важливих органів, особливо серця, нирок, мозку. Цей показник сигналізує про виникнення ризику фібриляції передсердь, інших патологій серця.

Нормальні показники

Артеріальний тиск у нормальному стані у здорової людини коливається в межах від 100/65 мінімум до 139/89 максимум. Буває, що у людини нормальний тиск трохи вище або трохи нижче цієї норми. Це також є варіантом норми і не говорить про наявність будь-яких відхилень у роботі серця. Спостереження показують, що у молодих людей тиск нижче, і чим старша людина, тим більш високі показники артеріального тиску. При значному перевищенні діастолічного тиску нормальних показників можна зробити висновок про артеріальної гіпертензії.

У людей середніх років діастолічний тиск коливається в межах 65-80 мм. рт.ст. Люди старшого віку, після 50 років, помічають підвищення цієї цифри до 80-89 мм. рт.ст. Рівень коливається в незначних межах, але цього зазвичай не надають значення. Коливання тиску пов’язують з емоційним станом, погодними умовами, навколишнього температурою, фізичними навантаженнями. Увага цьому варто приділити тоді, коли тиск тримається на стабільно високому рівні.

Читайте також:
6 міфів про менопаузі

Для визначення тиску його необхідно вимірювати в один і той же час дня, так як в залежності від цього показники у людини відрізняється. Так, вранці воно завжди нижче, ніж в вечірній час. Зростання тиску починається після обіду, а ввечері воно досягає максимального значення. Статистика говорить про те, що ближче до верхньої нормі артеріальний тиск спостерігається у жителів міст, особливо чоловіків, людей, які страждають ожирінням, або у людей, зайнятих розумовою працею. Нижня межа норми притаманна жінкам, особливо вагітним, людям, що займаються спортом, жителям сіл.

Чому треба боятися стрибків тиску?

Практично завжди на прийомі у терапевта доктор вимірює хворому тиск – важливий показник здоров’я людини. Ця інформація нарівні з іншими дослідженнями допомагає поставити правильний діагноз. Високий тиск – це фактор, який провокує розвиток ряду небезпечних захворювань і станів. До них відносять порушення нормального кровообігу в області мозку, знос серцевого м’яза, крововиливи, що відбуваються в результаті розриву судин.

Знижений тиск не спричиняє таких небезпечних наслідків і йому зазвичай не приділяють особливої уваги. Але воно супроводжується неприємними відчуттями, зниженням працездатності і загальної якості життя. При низькому тиску погано проходять процеси газообміну в легенях і периферичних тканинах, що може стати причиною гіпоксії. Якщо тиск різко падає, порушується робота головного мозку, людина втрачає свідомість, може впасти в кому або померти.

Як привести тиск в норму

У багатьох випадках можна нормалізувати тиск без застосування ліків. Це треба робити на ранніх стадіях гіпертензії, коли стрибки тиску незначні і нетривалі. У чому полягають лікувальні заходи? Необхідно відмовитися від шкідливих звичок, бажано – раз і назавжди. Це актуально не тільки в плані нормалізації тиску. При перевищенні масою тіла норми необхідно кинути зусилля на те, щоб знизити вагу.

Читайте також:
Особливості лікування в Китаї

Намагайтеся дотримуватися здорового харчування. У раціоні повинні переважати рослинні жири над тваринними жирами, знизьте кількість споживаної солі, цукру. Активний спосіб життя також має бути в пріоритеті. Знайдіть для себе такий спорт, який доставляв би вам задоволення. Якщо такі заходи не дадуть ефекту, доведеться використовувати терапію з допомогою медикаментів.

Якщо тиск знижений, треба вжити заходів наступного характеру: лікувальна фізкультура, масаж. Рекомендують періодично вживати каву, чай. Солона їжа затримує в організмі воду, збільшуючи об’єм крові, що циркулює в кровоносній системі. Тому вживання солоної їжі може трохи підвищити діастолічний тиск.

Сподобалася стаття? Поділитися з друзями:
Корисні поради та відповіді на питання