Опис
Ромашка аптечна – це квітуча рослина, яка ще з найдавніших часів супроводжувало людину. Невідомо абсолютно точно, коли люди виявили, що красиві квіти володіють величезною потужністю для лікування захворювань і недуг. Але з тих пір ромашка займає явне лідерство серед інших лікарських рослин.
Цікаво походження самого слова «ромашка». Корінням воно сходить до «romana», що означає «римська». Але з плином часу назва перетворилася на зменшувальне «ромашка». Ну, а в наш час наукова назва рослини на латині звучить як «Chamomilla recutita Rauschert».
Ще з античних часів є звістки про те, що лікарі Гіппократ і Діоскорид рекомендували ромашку як ліки від багатьох хвороб. А сам Авіценна писав, що вона – ««корисне засіб від виснаження, бо теплота її походить на теплоту тварини». Сучасна ж народна медицина має величезну кількість найрізноманітніших рецептів, в яких використовуються квіти ромашки лікарської.
Це однорічна рослина, яка досить широко поширене. Має дуже велика кількість видів, але в лікарських цілях використовують тільки ромашку лікарську, яку дуже легко відрізнити за выгнутому денця і дрібним пелюсткам. Цей вид відрізняється від інших і приємним ароматом. Інші мають досить неприємний запах.
В лікарських цілях використовують саме кошики цих квіток. При цьому заготовляють часто масло, яке і вважається найбільш дорогоцінним компонентом рослин, тому як володіє рядом корисних властивостей.
Всім відомо ворожіння на ромашках. І повір’я це пов’язано з дуже красивою легендою. Згідно їй, дуже вродливій дівчині молодий чоловік на ім’я роман зізнався в любові і подарував небачений раніше квітка. Після цього він відправився в незвідані землі. А дівчина кожен день чекала його, але все безрезультатно. І ось, одного разу вранці, вона побачила, що вся галявина волі її будинку розквітла ромашками. І тоді дівчина зрозуміла, що не бачити їй більше коханого. Після цього вона дарувала ромашки всім закоханим, і вони гадали собі на прихильність до об’єкту їх почуттів.
Склад і корисні властивості
Корисні властивості ромашки аптечної ґрунтуються на її унікальному і дорогоцінному складі. В першу чергу слід сказати, що з квітів ромашки добувають найцінніше ефірне масло, яке містить такі компоненти, як сексвитерпеноиды і монторепены, додають рослині надзвичайно потужний протизапальний, антибактеріальний і антивірусний характер. Крім іншого, у складі ромашки можна виявити:
- каротин;
- вітамін С;
- дубильні речовини;
- кислоти;
- глюкозу.
Ромашка унікальна тим, що може використовуватися як в якості зовнішнього кошти, так і всередину. І в будь-якому випадку вона буде дуже ефективною і дієвою.
Найпопулярніше використання ромашки – під час застуд, грипу та інших вірусних захворюваннях. Вона є потужним антибактеріальним засобом, який активно допомагає боротися з хворобою і зміцнює імунітет.
При цьому квіти ромашки стануть вірним помічником у разі кишкових захворювань, тому що нормалізують мікрофлору шлунково-кишкового тракту. Особливо корисна ромашка для хворих з підвищеною кислотністю шлункового соку. При такому діагнозі рослинні препарати вживати, як правило, не можна. Але для ромашки роблять рідкісний виняток.
Лікувальні властивості ромашки припадуть як не можна краще людям, що страждають нервовими розладами та проблемами зі сном. Її навіть застосовують при судомах та інших нервових проблеми.
А вже про косметологічної користь ромашки можна говорити нескінченно, тому що вона – комора краси. Не можна назвати жодної галузі косметології, в якій ці квіти не принесли б користі. Так, навіть у промислових засобах по догляду за тілом та волоссям можна зустріти такий компонент, як масло або екстракт ромашки лікарської. Вона досить популярна при виготовленні зубної пасти, шампунів, кремів і всіх інших видів продукції.
Коли збирати?
Незважаючи на те, що купити сушені квіти ромашки можна в будь-якій аптеці, набагато краще буде заготовити це корисна рослина самостійно, тим більше що зробити це дуже просто і приємно.
Максимально корисною ромашка ставати з середини червня. Саме тоді слід починати заготівлю. Квітки акуратно общипують рано вранці. Причому вони обов’язково повинні бути сухими і прямостоячими. Після цього їх перебирають, прибирають сміття і розкладають квіти на папері тонким шаром. Обов’язково робити це в добре провітрюваному приміщенні. Слідкуйте за тим, щоб квітки гарненько просушилися, тому що недосушені вони швидко псуються.
Зберігайте висушені квітки в тканинних мішечках у темному, провітрюваному місці. Така заготівля зробить ромашку максимально корисною.
Застосування ромашки аптечної в лікуванні
Застосування ромашки в лікувальних цілях досить широко.
Для лікування застуди
Назва | Як готувати? | Як застосовувати? |
Протизастудний настій | Підготуйте один стакан крутого окропу і розмішайте в ньому одну повну з гіркою ложку сухих квіток ромашки. Накрийте кришкою і залиште настоюватися, поки не охолоне. | Такий настій пити у великих кількостях при застуді, процідивши його перед вживанням. |
Проти ангіни | Три ложки ромашки змішайте з ложкою шавлії. Одну чайну ложечку суміші залийте склянкою окропу, дайте охолонути до теплого стану і процідіть. | У теплому вигляді полоскати горло три-чотири (можна більше) рази на день. |
Ромашковий чай | Одну ложку квіток залийте двома чашками окропу в термосі. Коли трохи охолоне і настоїться, процідіть і змішайте з двома ложками меду. | При температурі і ломота в тілі пити як чай у великих кількостях. |
Інгаляції з ромашкою | Жменя ромашки киньте в миску з окропом. | Нахиліться над мискою, накрийте ковдрою і дихати випарами. Найкращий засіб при кашлі і болю в горлі. |
Для лікування захворювань ШКТ
Назва | Як готувати? | Як вживати? |
Чай для стимуляції травлення | Одну столову ложку квіток залити склянкою крутого окропу. Настояти, а краще прогріти на водяній бані, процідити. | Пити кілька разів на день у теплому вигляді. |
Від розладу шлунку | Дві ложки квіток ромашки ретельно перемішати з чайною ложкою сухий гранатової шкірки. Залити склянкою кияптка. Додати трохи сухої м’яти і настояти. Потім процідити. | Один такий склянку напою треба випити протягом доби за три-чотири прийоми в теплому вигляді. |
Ромашка в гінекології
Назва | Як готувати? | Як застосовувати? |
Для нормалізації мікрофлори | Одну повну жменю суцвіть змішати з літром води, нагріти на водяній бані. Настояти, остудити і профільтрувати. | Використовувати даний настій для спринцювання, щоб знищити шкідливу мікрофлору, грибки тощо. |
Ванночки від вульвіта | Зробіть міцний настій ромашки в літрі води. | Після цього у зручному для сидячих ванночок тазу розводять цей настій з теплою водою і приймають ванну. |
Тампон від ерозії шийки матки (на початкових стадіях захворювання) | Листя алое на тиждень покладіть в холодильник. Потім подрібніть на м’ясорубці і змішати зі склянкою міцного настою ромашки. Процідіть. | Цією рідиною слід просочувати марлевий тампон і встановлювати в піхву на ніч протягом десяти днів. |
Для зменшення болю під час менструації | Змішайте в рівних кількостях квітки ромашки, хвощ польовий і перстач. Одну мірну ложку суміші цих трав залийте повною склянкою окропу і дайте трохи настоятися. Процідіть. | При сильних болях склянку чаю випивати протягом дня маленькими ковтками в теплому вигляді. |
Проти циститу | Дві столові ложки сухої рослини змішайте з двома чашками окропу, прогрійте і дайте настоятися. | Профільтруйте і використовуйте для мікроклізм. Крім цього, більш слабким розчином можна робити зовнішні обмивання для запобігання розповсюдження інфекції. |
Крім всього вищесказаного, ромашка використовується і для лікування і профілактики стоматологічних проблем, т. к. володіє хорошими бактерицидними властивостями. З цією метою слід заварити настій сухих квіток ромашки аптечної, процідити і полоскати їм рот.
При ревматичних болях і болях в суглобах ромашка лікувальна також може стати вашим вірним другом. Для цього подрібніть сухі квітки до порошкоподібного стану і змішайте з окропом до в’язкості. Потім накладіть компрес з цією кашкою на марлі до ураженого місця на якомога більш тривалий час.
Ромашка аптечна в косметології
Квітки ромашки аптечної – один з найпопулярніших природних джерел краси. Особливістю цієї рослини є його універсальність. Ви можете отримати максимум користі від лікарських властивостей ромашки аптечної і для краси своєї шкіри, і для волосся. Так, практично в будь-яких цілях в косметології її можна використовувати.
Крім цього, ромашка здатна вкрай інтенсивно і продуктивно живити шкіру, відбілювати її і прибирати активність пігментації. Препарати на основі цієї рослини рекомендують використовувати для наповнення життєвою силою ослабленого волосся, догляду за будь-яким типом шкіри. Препарати на основі ромашки чудово підходять для щоденного догляду за надмірно ніжною шкірою немовлят.
Ромашка для волосся
Назва | Як зробити? | Як використовувати? |
Для засобів ефекту | Дві ложки з гіркою квіток кип’ятити 10 хвилин зі склянкою води. Остудити і відфільтрувати | Обполіскувати волосся кожен раз після того, як помиєте. Надає будь-якого кольору волосся теплий медовий відтінок. |
Добавка до шампуню | Дуже міцний відвар (дві з гіркою ложки на 50 мл) додати в звичайний шампунь. | Просто використовуйте шампунь з добавкою як звичайне уходовое засіб |
Настойка для жирного волосся | Зробіть дуже міцний відвар ромашки і змішайте з такою ж кількістю горілки. | Протирайте настоянкою шкіру голови кожен день. |
Маска для живлення волосся | Дві повні ложки сухої ромашки залийте половиною чашки касторової олії і залиште в темному місці на тиждень. | Використовувати як маску для волосся, наносячи на волосся і шкіру голови під ковпак. |
Ромашка для шкіри обличчя
Назва | Як приготувати? | Як застосовувати? |
Відвар для тонізації шкіри | Дві столові ложки сухих суцвіть проварити 10 хвилин в одному літрі води, остудити і відфільтрувати | У теплому відварі намочити рушник і покласти на обличчя на 15 хвилин. Повторювати щодня. |
Настій для вмивання | Налити теплу воду в таз і кинути туди жменю ромашки. Наполягати до ранку. | Вранці використовувати цю воду для вмивання. |
Для тонусу шкіри | Проваріть у двох склянках води жменю сухих квіток 15 хвилин, процідіть і дайте охолонути. | Розлийте у формочки для льоду і поставте в морозильну камеру. Щоранку протирайте одним кубиком обличчя і шию. |
Поживна маска | Подрібніть в кавомолці дві ложки ромашки. Змішайте порошок зі сметаною до пастоподібного виду. | Наносьте маску три рази в тиждень на очищене обличчя на півгодини і змивайте. |
Ромашка для тіла
Назва | Як приготувати? | Як використовувати? |
Ванна для тіла | Підготуйте один літр міцного відвару ромашки і при прийнятті ванни вилийте туди його. | Робіть так кожен раз, коли приймаєте ванну. |
Ромашкове масло | Дві чашки оливкової олії змішати з жменею сухої ромашки і відставити в темне місце настоюватися на місяць. | Використовувати для живлення і зволоження шкіри тіла щоразу після ванни. |
Ромашка може стати вашим найкращим помічником, головним секретом вашої краси. Для цього прислухайтеся до порад народної медицини – і ви завжди будете здорові і красиві.
Шкода ромашки аптечної і протипоказання
Протипоказання до використання ромашки є, адже вона все ж є лікарською рослиною. В першу чергу слід переконатися у відсутності алергії на ромашку, і тільки після цього починати лікування ромашкою.
Досить вагомим аргументом для того, щоб відмовитися від використання препаратів і рецептів на основі ромашки аптечної, повинна стати виразка шлунка.
При цьому слід уважно поставитися до прийому ромашки і під час вагітності. Обов’язково проконсультуйтеся з цього приводу з лікарем.
І вже, звичайно, як і будь-які ліки, ромашка має вживатися помірно. Тому що передозування цього рослини і ефірних масел, що входять до його складу, можуть викликати безпричинні спалахи гніву, запаморочення і галюцинації.
Фотогалерея
