Набряки під очима

Набряки під очимаНадлишок рідини в організмі викликає набряклість тканин. Як правило, це стає добре помітно на обличчі, а також на верхніх і нижніх кінцівках. Зрозуміло, набрякають при цьому навіть внутрішні органи і порожнини організму, а причини можуть бути самі різні. Таким чином, набряклість повік – перший «дзвінок» про те, що робота важливих систем організму може бути серйозно порушена. Особливо якщо мова йде про набряклість з появою «мішків» під очима, яка тривалий час не проходить.

Причини появи набряків

Які ж справжні причини виникнення синців і «мішків» під очима, почервоніння повік, які іноді супроводжуються сверблячкою і світлобоязню? На думку більшості експертів, однією з головних причин появи набряків під очима є процес старіння організму (природний або передчасний, патологічний). Можливо, тому шкіра нижніх і верхніх повік раптом втрачає колишню еластичність і пружність. Тим більше, вона (шкіра) піддається великим мімічним навантажень і, відповідно, утворення мімічних зморшок внаслідок того, що дуже тонка і бідна на жирову клітковину.

Поява темних кіл під очима, набряки повік і, так званих, «мішків» під очима, найчастіше, є передвісником більш серйозних проблем. Причини цього є:

  • Спадковість. В силу генетичних і анатомічних особливостей у деяких людей структурні процеси старіння шкіри навколо очей починаються раніше. Механізм цього явища вивчений недостатньо, щоб давати якісь поради
  • Спосіб життя. Під впливом небажаних факторів (стресовий фотостаріння шкіри, регулярне порушення режиму сну, неправильний раціон харчування, низька фізична рухливість, а також неправильний догляд за шкірою повік і навколо очей) відбувається патологічна затримка рідини в організмі і, як наслідок, утворюються синці і «мішки» під очима
  • Проблеми зі здоров’ям. Алергічна реакція на присутні в навколишньому середовищі подразники, а також серцево-судинні та ЛОР-захворювання, хвороби очей, внутрішніх органів можуть бути причиною набряклості.
  • Безумовно, синці та мішки під очима – не привід бігти до лікаря в терміновому порядку, але і консультацію у фахівця відкладати не потрібно!

    Фізіологія виникнення набряків

    Найчастіше набряклість очей і «мішки» помітні вранці, однак у більшості випадків вже у 2-й половині дня все проходить. При активності людини і інтенсивному пересуванні його у вертикальному положенні корпуса рідина з тканин йде внаслідок роботи видільної системи.

    Інша справа, коли синці і набряк верхніх повік не спадають з-за патологічного розростання жирової тканини. Як правило, обсяг жирових тканин навколо ока при цьому зростає за рахунок того, що відбувається випинання жирової прошарку під шкірою нижнього століття. Складається із сполучної тканини пружна мембрана повинна утримувати жировий прошарок, але при розтягуванні тканин в мембрані утворюються грижі, які викликають провисання останньою і мішки під очима.

    Чому з’являються набряки у дітей

    Нерідко у дітей на ранок також можуть спостерігатися синці та мішки під очима. Повіки при цьому набрякають у зв’язку з тривалим плачем напередодні ввечері, загальним порушенням сну, при тривалому перегляді телевізора або грою в комп’ютер. В іншому, причини та механізм виникнення набряклості верхніх повік такий же, як і у дорослих.

    Якщо при несильному стисненні століття набряк повільно повертається, необхідно негайно звернутися до педіатра. Швидше за все, причини набряклості очей більш серйозні, і неясно, чому в організмі дитини накопичується надлишкова рідина.

    Профілактика появи набряків під очима

    Для попередження появи набряків повік та запобігання причин, що викликають кола під очима, потрібно щодня виконувати наступні рекомендації:

  • Здійснювати косметичний догляд за шкірою навколо очей (для жінок) – протирати шкіру вранці кубиками льоду (можна трав’яними), прикладати холодні чайні компреси, а також правильно підбирати косметику
  • Провітрювати перед сном приміщення і спати на плоскій подушці
  • Дотримуватися правильного раціону харчування, обмежити вживання продуктів з високим вмістом солей (копченості, соління тощо), які є причинами появи набряків
  • Виконувати гімнастичні вправи для зняття втоми, масажувати зону навколо очей.
  • Так чи інакше, але перед початком застосування різних процедур необхідно попередньо проконсультуватися з лікарем. Справжні причини появи набряків, синці та мішки можуть бути несподіваними, так і генетику змінити неможливо!

    Народна медицина при набряках під очимаНабряки під очима

    Якщо набряки не пов’язані з яким-небудь захворюванням, усунути їх досить легко, Так, ще до з’ясування справжніх причин набряклості верхніх повік, як нетрадиційних народних методів пропонується виконувати наступні види процедур:

    • Компреси:
  • Теплі – у вигляді ранкових чайних примочок і вечірніх картопляних або трав’яних (шавлії, череди, ромашки), які чудово знімають набряки і мішки під очима вже через 10 хвилин. Рецепт таких настоїв простий: 1 ч. л. трави заварити 100 г окропу, дати настоятися не менше 30 хвилин
  • Холодні – протирання кубиками льоду, а також погладжування нижнього століття охолодженої срібною ложкою.
    • Маски – набряки і мішки легко знімаються за допомогою маски з дрібно порізаних листя петрушки з додаванням сметани (1:2); готову кашку накласти на область очей і прикрити вологою тканинною серветкою (краще – теплою), а через 30 хвилин змити залишки суміші теплою водою, нанести крем для очей
    • Контрастні вмивання солоною водою (1/2 ч. л. солі на 1 ст. води) – поперемінне прикладання тильною стороною до закритих очей змочених у воді рук. Рухи виконувати м’яко, без натиску.

    Крім того, для зняття набряків можна використовувати лейкопластир «Экстрапласт», який знімає набряки, згладжує «мішки» і відбілює шкіру під очима. Усунути ж справжні причини можливо тільки при ретельному медичному обстеженні.

    Пам’ятайте, що причиною набряклості очей може стати навіть невдала колірна гамма дизайну інтер’єру! Слід уникати червоного, синього і фіолетового кольорів, сприятливо діють на очі, заспокоюють: жовтий, зелений і блакитний.

    Сподобалася стаття? Поділитися з друзями:
    Корисні поради та відповіді на питання