Мучила печія? Пийте воду

Що робити, якщо мучила печія? Причин для печії маса і це поширене явище не так вже просто, як здається багатьом.

Мучила печія? Пийте воду

Якщо печія буває один раз в тиждень – це не добре, але і не критично, але якщо ж вона вас мучить щодня, то тут вже має місце бути захворювання. Яке саме, може сказати тільки лікар. Небезпека частою печії в тому, що вона може призвести до захворювання, такого, як рак стравоходу. Тому поставитися до усунення даної проблеми необхідно дуже серйозно. І в цьому матеріалі ми розглянемо простий, доступний і найголовніше високоефективний спосіб усунення печії звичайною питною водою, попутно вирішуючи ще багато проблем ШЛУНКОВО-кишкового тракту та інших систем організму.

Як позбутися від печії?

Цей спосіб усунення печії доведено науково, і ми будемо спиратися на дослідження іранського вченого, лікаря, доктора Батмангхелиджа Фирейдуна, який прославився на весь світ, написавши книгу «Ваше тіло просить води». І це не просто теорія, він лікував тисячі пацієнтів водою від різних недуг і однією з самих незначних проблем наважуються його методом є печія.

  • Збільшення кількості споживаної води. Це перше, що необхідно зробити. Чистої негазованої води необхідно споживати 30 мл на 1 кг маси тіла (воду не можна замінити ніякими напоями). Якщо ж у вас підвищена маса тіла, то спочатку необхідно вирахувати свій нормальний вага виходячи з вашого росту, і вже спираючись на це розрахувати потрібну кількість води. Розрахувати свою ідеальну вагу можна так – ваш зріст (у см) – 110. Приклад: ваш зріст 180 см, ваш вага 90 кг – 180 см – 110 = 70 кг (ідеальний вагу), 30 мл ? 70 кг = 2100 мл/добу (необхідно випивати води).
  • Випивайте склянку води за 30 хв до їди. Робіть так перед кожним прийомом їжі і з часом ви будете помічати печію все рідше, поки і зовсім не забудете про цю проблему.
  • Важлива рекомендація. Збільшуйте кількість випивається води в добу поступово. Людям з проблемами нирок і серця необхідно доводити споживання води до норми повільно і відстежувати всі зміни в самопочутті. Якщо ноги і обличчя починають набрякати, знизьте кількість води, що випивається, а потім акуратно починайте нарощувати, щоб не викликати таких ефектів.

    Якщо вас дійсно мучила печія, і ви не знаєте, що робити, почніть прямо сьогодні використовувати метод Батмангхелиджа Фирейдуна і скоро ви забудете про цю проблему назавжди.

    Читайте також:

    – Японська водна дієта – ключ до здоров’я

    – 4 основних причини печії

    – Секрет довголіття – очищення організму водою

    Сподобалася стаття? Поділитися з друзями:
    Корисні поради та відповіді на питання