Сучасні дослідження в області медицини неспростовно доводять, що звичайний хороший повноцінний сон позитивно позначається на самопочутті та загальному стані людини, піднімає його працездатність і підвищує тонус організму.
Гарний, міцний і здоровий сон комфортними умовами в спокійній обстановці, основою створення яких є звичайний матрац.
Оскільки ми спимо третину життя, то ставлення до вибору матраца має бути відповідальним і уважним, враховують індивідуальні особливості кожної людини. Адже якщо постійно недосипати, це може призвести до розбалансування нервової системи, порушень у роботі кровоносної системи і, в кінцевому підсумку, до інфарктів і інсультів.
В інтернет-магазині «Подушка»представлені якісні матраци з доставкою, до того ж безкоштовною. Ви можете вибрати відповідний для себе матрац серед більше сотні варіантів, а фахівці магазину допоможуть зробити вибір.
У кожного з нас в мозку відповідає за сон і неспання орган, званий епіфізом, що виробляє вночі під час сну спеціальний гормон під назвою мелатонін. Саме цей гормон заспокоює нервову систему і сприяє стабілізації кровоносної системи, зберігає красу і здоров’я.
Використання для відпочинку і сну неякісного матраца може не тільки стати причиною постійного поганого настрою і самопочуття, але й підірвати здоров’я.
При всьому розмаїтті матраци бувають двох видів:
1. Пружинні матраци.
2. Безпружинні матраци.
Далі матраци діляться за типами:
1. Звичайні матраци.
2. Ортопедичні матраци.
3. Протипролежневі матраци.
4. Дитячі матраци.
Також слід звертати увагу на наповнювач, якщо це безпружинний матрац, або на спосіб виготовлення, якщо матрац пружинний.
Наприклад, за способом виготовлення пружинний матрац можна віднести до звичайного або ортопедичному. Використання пружинного блоку практично не впливає на ортопедичні властивості матраца, а застосування поміщених в індивідуальні чохли окремих пружин, які вибірково реагують, прогинаючись під тиском тіла, сприяє поліпшенню кровообігу і природного зменшення навантаження на хребет.
При виборі дитячого матраца слід дотримуватися помірності. Дитячий матрац повинен обов’язково бути ортопедичним, чітко відповідати розмірам ліжечка і бути не занадто жорстким і не надто м’яким, бо як сильна жорсткість може призвести до порушення кровообігу, а підвищена м’якість небезпечна викривленням хребта у дитини.
Наповнювачем ортопедичних матраців може служити пінополіуретан, латекс, кокосова койра, гель, струтофайбер. Особливе місце в цьому списку займають гелеві матраци, здатні до тривимірного моделювання під впливом ваги тіла, що передбачає ідеальне розподіл тиску в усіх напрямках.
В даний час важливим вважається екологічність використовуваних матеріалів. В першу чергу це вимога, звичайно ж, стосується дитячих матраців. Екологічний матрац не викликає алергії, володіє великою міцністю і зносостійкістю. До таких виробів можна віднести матраци з кокосової койри, яка є обробленим волокном кокосових горіхів. При обробці волокно вимочується, вичісується і покривається латексом. Такі матраци є ортопедичними, вони зносостійкі і міцні, не вбирають вологу й сторонні запахи, в них не можуть завестися різні комахи, паразити і кліщі.
Пінополіуретанові матраци, як і гелеві, володіють ефектом пам’яті, що в сукупності з їх задається при виготовленні густиною і твердістю робить їх досить затребуваними за індивідуальними характеристиками.
Найбільш поширеними є матраци, виготовлені з латексу і спочатку мають анатомічний і ортопедичний ефект, що володіють м’якістю і пружністю одночасно.
Просто завжди пам’ятайте, що вибираючи матрац для відпочинку і сну, Ви в першу чергу обираєте власне здоров’я.