Мастопатія – це фіброзно-кістозна хвороба, від якої страждає майже кожна друга жінка старше 30 років.
Мастопатія – Причини:
1. Стрес. Головна причина мастопатії (захворювання молочної залози) – нервові розлади, переживання. Часті стресові ситуації пригнічують центральну нервову систему, функцію статевих залоз і порушують ендокринну систему.
З-за цих серйозних змін в організмі з’являються гіперпластичні процеси в молочній залозі. І багато жінок, швидше за все, помічали, що після сварки з чоловіком або після сильних переживань через проблеми на роботі з’являються неприємні відчуття: набряклість, болючість, нагрубання молочних залоз.
Корисна стаття: Управління емоціями і почуттями.
2. Запальні захворювання жіночих статевих органів. Причинами розвитку мастопатії є і запальні захворювання статевих органів, особливо, яєчників.
3. Мастит, фурункульоз. Фіброзно-кістозна мастопатія часто може виникати після маститу, фурункульозу, які залишають в грудях грубі рубці й вузли.
4. Відмова від годування груддю. У молодих мам, які бояться зіпсувати форму грудей і відмовляються годувати дитину грудьми, часто розвивається мастопатія.
5. Травма молочної залози при сильному ударі або падінні служить поштовхом для розвитку мастопатії.
6. Косметичні операції: підтягування, збільшення або зменшення грудей, фахівці вважають теж своєрідною травмою. Але багато молоді жінки, які ще не народжували, у гонитві за пишним бюстом не замислюються про наслідки такої операції.
7. Спадковість. Причиною розвитку мастопатії також є спадкова схильність по материнській лінії.
8. Куріння і зловживання алкоголем призводять до розвитку мастопатії.
Мастопатія – симптоми:
Дифузна мастопатія – симптоми. При дифузній формі мастопатії хвороба проявляється в появі невеликих зернистих ущільнень і хворобливих відчуттів. На ранніх стадіях хвороба супроводжує передменструальний синдром, а на пізніх стадіях – вже незалежно від менструального циклу.
Вузлова мастопатія – симптоми. Дифузна мастопатія може переходити в більш серйозну – вузлову мастопатію. При вузловій мастопатії утворюються доброякісні ущільнення, папіломи, фіброаденоми, кісти. Якщо папіломи виникають у протоках молочної залози, то можливі кров’янисті або серозні виділення з соска.
Перед менструацією хворі мастопатією відчувають жар і тяжкість у грудях, колючий, стріляючий або ниючий біль у молочній залозі, яка віддається в лопатку, шию, руку, збільшення вузлового утворення. Виявити мастопатію вдається з допомогою рентгенівських апаратів – мамографів.
Мастопатія – лікування:
Дифузна і вузлова мастопатія на ранній стадії успішно лікуються за допомогою фіто-, вітамінотерапії, препаратів, що містять йод і спеціально підібраними гормональними засобами. При комплексному застосуванні цих засобів отримують хороші результати: жінки позбуваються від болю, набряків і напруги в грудях, припиняється процес вузлоутворення.
Мастопатія – операція.
Небезпечні пухлини грудей видаляються хірургічним шляхом. Якщо таке з вами сталося, не треба панікувати і відтягувати операцію. Фахівці, застосовуючи сучасне медичне обладнання, зроблять операцію, яка найменше ранить ваше фізичне і психічне здоров’я.
Сьогодні хірурги намагаються індивідуально підбирати методику операції. Лікарі використовують будь-яку можливість зберегти груди, видаляючи лише невеликі фрагменти ураженої тканини, щоб не позбавляти пацієнтку жіночності і не завдати їй психічну травму. Якщо видалення молочної залози уникнути не можна, то виконується одномоментна пластика або відстрочена пластика через 12 місяців і більше. Груди створюється з власних тканин пацієнтки або з допомогою сучасних силіконових протезів. Ці моделі повністю повторюють форму жіночих грудей, вони не токсичні і биоинертны.
Багато помиляються, вважаючи мастопатію передраковим захворюванням грудей. Не потрібно переживати і вважати цю хворобу як непоправне нещастя. Необхідно регулярно спостерігатися у гінеколога, мамолога, хірурга, щоб він зміг вчасно виявити початок несприятливого розвитку захворювання і почати лікування.
Мастопатія – Як виявити мастопатію?
Як можна самостійно виявити мастопатію і запобігти її? Відомо, що зміни в молочній залозі частіше виявляють самі жінки, а не лікарі. Самостійне обстеження молочних залоз рекомендується проводити з 14-15 років один раз у місяць після місячних.
Як проводити самостійне обстеження грудей:
– Для цього, лежачи в ліжку, потрібно уважно перевірити всю молочну залозу, як би розділивши її на 4 частини – нижню, верхню і бічні.
– Потім стоячи, заклавши руку за голову, подивіться в дзеркало, чи немає на грудях вузликів, втягнення, складочок, не змінився розмір сосків, їх форма, колір шкіри, чи не порушена симетричність. Обстежте пальцями пахвову область і всю груди по спіралі у напрямку соска.
– Відтягнувши і злегка стиснувши кожен сосок, переконайтеся у відсутності виділень, особливо кров’янистих.
– При підніманні рук вгору контур грудей повинен бути рівним, без ущільнень і западин.
– Якщо знайдете щось підозріле – негайно покажіться лікаря-мамолога. При своєчасно розпочатому лікуванні будуть хороші результати. Інакше, мастопатія може привести до раку молочної залози.
Мастопатія – Профілактика мастопатії:
1. Для профілактики мастопатії у вашому харчуванні повинні бути вітаміни, благотворно впливають на стан молочної залози:
* вітамін а (морква, помідори, зелена цибуля),
* вітамін с (шипшина, чорна смородина, лимон),
* вітамін E (рослинна олія, горох, яєчний жовток).
* До початку менструації додавайте у страви зелень петрушки – гарний сечогінний засіб. Вона знімає набряклість і болючість грудей.
* Зменшують біль і напругу в молочній залозі чай з березових бруньок, листя суниці, малини, зелений чай.
* Частіше включайте в харчування морську капусту – вона має розсмоктуючу та протизапальну дію.
2. Для профілактики мастопатії після 30 років не варто захоплюватися лазнею, сауною, солярієм і сонячними ваннами. А у кого діагноз «вузлова мастопатія», доведеться зовсім забути про них.
3. Для профілактики мастопатії обов’язково раз на рік, відвідуйте гінеколога, мамолога. А якщо страждаєте міомою матки, дисфункцією яєчників і іншими захворюваннями статевих органів, то ставитеся до себе більш уважно.
4. Займаючись ігровими видами спорту, уникайте травми молочної залози. Плавання – найкраще заняття, лікувальний і оздоровчий жіночу груди, тільки не стомлюйте себе непосильними навантаженнями. Корисна стаття: Оздоровче плавання.
5. Для профілактики мастопатії спокійно і розумно ставтеся до всіх виникаючих проблем, якими б серйозними вони не здавалися. Запам’ятайте: вони не стоять самого головного в житті – здоров’я, гарного настрою та жіночої привабливості. Радійте і насолоджуйтеся життям!