Натоптиші — це невеликі ділянки ущільнення ороговілої шкіри на підошвах, які під час ходьби можуть викликати відчуття печіння або біль.
Від чого вони з’являються?
Такі утворення виникають внаслідок натирання і постійного тиску на стопу при вродженому плоскостопості, фізичних навантаженнях, під час носіння незручного взуття або взуття на підборах, особливо якщо у людини є надмірна вага. Тому? щоб на ногах не з’являлися натоптиші, потрібно раз і назавжди усунути фактори, що провокують їх утворення.
Навіть у тому випадку, якщо вийде видалити натоптиші з ніг, важливо надалі купувати правильну взуття, підбирати зручні устілки (ортопедичні), що перерозподіляють навантаження на всю стопу.
Видалити натоптиші можна за допомогою кератолітичну крему. Його потрібно нанести на всю ніч на місце, де присутня ороговіння шкіри і зверху заклеїти пластиром. Активними компонентами таких кремів є саліцилова кислота і екстракти різних трав, які потроху розм’якшують і відокремлюють щільну шкіру натоптишів і разом з тим борються з можливим запаленням.
Вранці крем змивають і за допомогою пемзи відшарувалася, видаляють шкіру. Через кілька днів застосування таких лікувальних масок натоптиші проходять. Подібну дію мають також мозольного пластирі.
Народні засоби лікування натоптишів
- Вирішити проблему освіти натоптишів можна за допомогою звичайної цибулі. На ніч, після того, як ви добре распарите ноги, потрібно на проблемне місце покласти шматочок тонко нарізаного лука. Потім ступні обмотують поліетиленовою плівкою і зверху бинтом. На ноги надягають шкарпетки. Вранці ноги миють, прибирають розм’якшену шкіру припудрюють тальком.
- Допомогти вилікувати натоптиші можна за допомогою масляних компресів. Для цього потрібно взяти бавовняні шкарпетки, змочити їх будь-яким рослинним маслом і надягти на кілька годин, зверху натягнути на них непромокальний мішечок і ще одні шкарпетки. Витримавши часовий інтервал, компрес знімають, а ноги миють під струменем теплої води.
- Також видалити натоптиші з ніг можна за допомогою щоденних ванночок з гарячої сироватки від кислого молока. Ноги занурюють у такий розчин на 30 хвилин. На ніч стопи змащують касторовою олією з гліцерином (у співвідношенні 1:1).
- Вранці розм’якшену ороговілу шкіру необхідно зчистити спеціальною щіточкою для ніг з дрібними осередками або пемзою. Бажано після такої процедури змастити стопи-яким живильним кремом.
- Відмінною профілактикою утворення натоптишів на ногах є регулярні відвідування професіоналів в педикюрних салонах.
Використовуючи ці поради, ви зможете позбутися натоптишів і п’ятки завжди будуть красивими!