Мігрень виражена нападоподібний біль в одній частині голови. Сила і тривалість больових відчуттів залежить від вегетативної системи.
Для початку варто розглянути причини виникнення мігрені. Так гострий біль може виникнути внаслідок тривалих розумових навантажень, різких запахів, недосипання або пересипання, знаходження тривалий проміжок часу в задушливому просторі і сильного прояву емоцій.
До головних симптомів мігрені прийнято відносити больові відчуття в скроневій ділянці і очах з поширеної болем на половину голови. На скроневій артерії знаходиться в напрузі. Зазвичай напади супроводжуються важким сприйняттям світу і нудотою.
Основним завданням для зниження і повного звільнення від больових відчуттів вважається стабілізація кровообігу зі стабілізацією живлення головного мозку. Способів такого лікування існує декілька, проте відповідні необхідно підбирати.
Ще бабусі для боротьби з мігренню користувалися квітками ромашки. Спосіб приготування настою: беруть дві ложки сухих квітів запарити о,5 л окропу і дати постояти двадцять хвилин. Вживати відвар допускається гарячим, по третій частині склянки тричі на день перед прийомом їжі.
Знаючи про періодично повторюваних болях настоянку можна заготовити інакше. Береться ромашка і горілка 1:10 змішується і забирається на десять днів. Готову настоянку проціджують і вживають по 30-40 крапель до прийому їжі.
При відсутності лікарських трав деякі в період гострого нападу рятуються гірчичниками. Їх необхідно покласти на голову, або поставити на область литкових м’язів. У селах для боротьби з мігренню використовується свіжий капустяний лист. Його прикладають до голови в області болю.
У кавказьких областях для цього використовуються звичайні лимонні кірки. Від них береться тільки біла тканина і вологою стороною розташовується на скронях. При взаємодії з шкірою виникає печіння і невелике почервоніння, лякатися цього не варто, зате біль іде.
До профілактики мігрені відносять контрастний душ, а ось в екстреній ситуації допоможе таблетка анаприліну, особливо, якщо чоловік схильний до мігрені є гипертоником.
У дітей, особливо підліткового віку, мігрень може проявлятися періодично, що пов’язано з формуванням нейрогуморальної регуляції і головним мозком. З віком все стабілізується, тому особливо переживати не варто, однак збалансувати харчування і не допускати переїдання буде корисно, а при розумовій активності контролювати час навчання і відпочинку.
Ще один цікавий спосіб передбачає обтирати живіт холодною водою, змішаною з оцтом або сіллю. Такий спосіб проведений кілька разів за день сприяє зменшенню болю, а перший ефект проявиться вже через 2-3 хвилини.
Калина дивовижна ягода, про корисні властивості якої ходять легенди. Виявляється настій з калини, відмінно рятує від мігрені. 2 ложки кори калини необхідно заливаються підлогу літром кип’яченої води і витримуються пів години на водяній бані. Настій процідити і вживати тричі протягом дня по столовій ложці. Такий відвар при зберіганні в холодильнику зберігає всі цілющі властивості до місяця. Варто зазначити, що такий настій допускається вживати тільки людям з нормальним або підвищеним тиском.
Для зниження больових відчуттів можна залити жменю гірчичного порошку гарячою водою, потім перелити готову кашку в таз з водою приблизно 39 градусів. В отриману ванночку помістити руки і ноги і гріти до утворення червонуватого відтінку, після цього сполоснути руки і ноги в теплій воді, випити валеріани і лягти спати. Больові відчуття знизяться, і ви заснете, вранці від мігрені не залишиться і сліду.
У деяких випадках відзначений ефект від гарячого рушники обгорненого поверх голови, а в області скронь прикладаються кірки лимона білою стороною або капустяне листя, при цьому руки опускаються в гарячу ванну. Через двадцять хвилин біль вщухає.
Олена, www.medicinaportal.com