ЗМІСТ:
- Причини грижі шийного відділу хребта
- Симптоми грижі шийного відділу хребта
- Як лікувати грижу шийного відділу хребта
- Фізіотерапевтичні процедури, лікувальна фізкультура і носіння корсета
- Медикаментозне лікування
- Мануальна терапія з витягом шийного відділу
- Хірургічний метод лікування грижі
- Профілактика захворювання
Шийний відділ хребта — найбільш уразлива область для побутових і спортивних травм. Грижа цього відділу хребетного стовпа є одним з частих ушкоджень, що приносять дискомфорт і біль, що знижують якість життя.
Захворювання являє собою розрив фіброзного хряща хребців в результаті навантаження. У шийному відділі хребта – сім хребців, грижа може виникнути в будь-якому з них.
Міжхребцевий диск при грижі висувається і здавлює нервові закінчення, що йдуть від спинного мозку. Локалізація болю залежить від того, який опинився затиснутий нерв пошкодженим диском.
Причини грижі шийного відділу хребта
Найпоширеніша причина – травма, отримана в результаті необережного підняття вантажу, незручного руху, при повороті голови у сні, а також внаслідок тривалого перебування в незручній позі перед екраном комп’ютера.
Другою причиною є вікові зміни, які стосуються всього хребта. Стоншуються фіброзні волокна, збільшується ризик їх розриву.
Люди, які мають генетичну схильність, які страждають професійними захворюваннями, піддають свій хребет небезпеки. Міжхребетні диски в шийному відділі стають вразливими, підвищується ризик травм.
У групу ризику найчастіше входять особи у віці від 30 років, робота яких пов’язана з фізичним навантаженням. Хронічний остеохондроз шийного відділу хребта також є причиною грижі.
Симптоми грижі шийного відділу хребта
Починається захворювання больовими відчуттями в шиї, які також локалізовані в області лопаток і рук.
Крім болю в шиї страждає грижею турбує головний біль. На тлі шийного остеохондрозу, який ускладнений розвитком міжхребцевої грижі, спостерігаються запаморочення і головний біль.
Біль частіше локалізована в потиличній області, але може посилюватися при повороті голови, віддаючи віскі і нагадуючи мігрень. Хворому складно під час сну відшукати зручне положення голови — це ускладнює перебіг захворювання хронічним безсонням.
Відзначається також відчуття оніміння, поколювання, неприємних відчуттів в руках і плечових суглобах. При русі шиєю і спробах повернути голову, опустити її больовий синдром значно посилюється.
Якщо грижа запущена і серйозно порушений мозковий кровотік – хворий насилу пересувається, хода стає незграбною. Людина не може повноцінно володіти руками, також заподіює йому біль будь-який рух голови. Це зумовлено ускладненням надходження крові до мозку, порушенням кровообігу внаслідок защемлення нервових закінчень.
Грижа в шийному відділі хребта викликає дискомфорт і загальне нездужання, оскільки людина обмежений у рухах, частіше і швидше втомлюється, погано спить. Знижується загальна якість життя, погіршується працездатність.
Як лікувати грижу шийного відділу хребта
Запорукою ефективного лікування стане ретельно проведена діагностика. На жаль, не завжди лікарі можуть точно діагностувати грижу шийного відділу внаслідок численних симптомів, характерних для інших захворювань. На тлі розвитку грижі шийного відділу нерідко відзначаються неврози, ранні інсульти, артеріальна гіпертензія, судинні порушення.
Магнітно-резонансна томографія дозволяє виявити захворювання на початковому етапі і вчасно підібрати відповідне лікування.
Хворий повинен уникати незручних поз, виключити різкі рухи, дотримувати режим, що щадить активності. Протипоказані відвідування лазні і сауни, зігріваючі компреси, перепади температур, перебування на протязі і холоді, прийом контрастного душу.
Категорично заборонено приймати знеболюючі препарати без звернення до фахівця – усуваючи біль, хворий ігнорує причину захворювання. Досягаючи короткочасного полегшення стану, він ризикує серйозно нашкодити собі. Чим раніше страждає від болю в шиї хворий звернеться в лікувальний заклад – тим швидше і ефективніше вдасться позбутися грижі в шийному відділі хребта.
Лікування при виявленні грижі шийного відділу хребетного стовпа поділяють на консервативне та хірургічне.
Консервативне лікування дозволяє досягти хорошого лікувального ефекту. Такий тип лікування полягає в декількох методах.
Фізіотерапевтичні процедури, лікувальна фізкультура і носіння корсета
Рекомендується обмеження рухливості і дотримання режиму праці і відпочинку, а також носіння м’якого шийного корсета, що перешкоджає зсуву тендітних хребців у шийному відділі. Спеціально підібраний комплекс вправ дозволить зміцнити м’язи шиї. Процедури зменшують спазми, збільшують рухливість хребта в області шиї.
Медикаментозне лікування
Серед лікарських препаратів, які призначає лікар, відмінний ефект дають нестероїдні протизапальні засоби. Вони мають виражену знеболюючу дію. Такі препарати також володіють протизапальними властивостями, знімають набряк і усувають дискомфорт в м’язах шиї.
Мануальна терапія з витягом шийного відділу
Хворому рекомендують пройти курс масажу шийного відділу хребта у професійного масажиста. Такий варіант впливу на хребет і м’язи передбачає індивідуально розроблену програму і правильно підібрані технічні прийоми. Масаж надає благотворний вплив, збільшує рухливість, розслаблює затиснуті нервові закінчення.
Хірургічний метод лікування грижі
Операція з видалення грижі в шийному відділі може бути призначена лише у тому випадку, якщо консервативні методи виявилися неефективними.
Основне завдання хірурга – ліквідувати сам процес защемлення, який перешкоджає нормальному мозкового кровообігу. Видалення грижі рекомендують тільки після додаткової діагностики та уточнення діагнозу – для цього хворому проводять ультразвукове дослідження і рентген, а також всі доступні види томографії.
Профілактика захворювання
Комплексна профілактика та своєчасне лікування допоможуть уникнути грижі шийного відділу і зберегти рухливість хребта.
Крім фізичних вправ і профілактичного масажу слід дбати про достатньої рухової активності, займатися щодня гімнастикою. Вести здоровий спосіб життя.
Від правильного харчування залежить успіх лікування і запобігання проблем в шийному відділі хребта.
Своєчасно вжиті заходи і ретельна діагностика у професійного лікаря дозволяють в 90 % випадків усунути захворювання, запобігти розвитку неприємних наслідків.