Запори у дорослих (часті, постійні): причини, лікування, що робити

Запор у дорослих виникають досить часто. Ця делікатна проблема турбує багатьох. Запором називають затримку випорожнення кишечнику більше ніж на три дні, яке потім проходить з певними зусиллями: потуги, тривале перебування в туалеті, масаж живота і ін. При запорі самостійне випорожнення кишечника практично неможливо, так як калові маси ущільнюються і приходять в таке тверде стан, при якому їх природний вихід з кишечника стає утруднений.

Причинами запору прийнято вважати не тільки порушення мікрофлори кишечника і ослаблення його транспортної функції, але і анатомо-фізіологічна будова.

Зміст

1 Причини виникнення запорів
2 Неприємні симптоми
3 Діагностика і методи обстеження
4 Як здійснюється лікування
5 Профілактичні мероприятияя

Зміст

1 Причини виникнення запорів

Отже, запор: що це таке і чому він виникає? Серед причин виділяють анатомо-фізіологічні, психологічні та харчові причини. Це означає, що запор у людини виникає при певних обставинах.

Неправильні харчові звички і недотримання режиму харчування. Якщо людина нераціонально харчується, вживає мала кількість рідкої їжі і води, нехтує режимом харчування, то його турбують постійні запори. Це зумовлено надходженням малої кількості корисних речовин в організм, які беруть участь у травному процесі.

Низька фізична активність. Малорухливий спосіб життя гальмує обмінні процеси в організмі і призводить до запорів. Спорожнення кишечника відбувається швидше, якщо ви активні, а не ведете спокійний спосіб життя.

Психоемоційні потрясіння, стреси, депресії і переживання призводять до появи запорів, оскільки під їх впливом виникають спастичні процеси в організмі, а деякі процеси, в тому числі обмінні, сповільнюються.

Хвороби шлунково-кишкового тракту. При захворюваннях печінки, жовчного міхура, підшлункової залози та шлунка порушується процес травлення з причини недостатньої кількості необхідних виробляються ферментів, які беруть участь у переробці, транспортуванні та виведення переробленої їжі.

Тривала дієта і убоге харчування провокують поява запорів через нестачу споживаних мікроелементів, що беруть участь у переробці, засвоєння і виведення переробленої їжі.

Захворювання прямої кишки: тріщини, геморой, парапроктит викликають затримку і непрохідність калових мас.

При порушеннях в роботі і захворюваннях ендокринної системи у людини виникають запори. Цукровий діабет, гормональні рррасстройства, тиреоїдит, пухлинні процеси в кровоносній системі також провокують запори.

Деякі лікарські препарати роблять крепительное побічну дію на організм і сприяють появі запорів.

Спосіб життя. Якщо людина веде пасивний спосіб життя, має сидячу роботу, не приділяє належної уваги харчуванню, ймовірність запорів у таких людей велика.

Причини запорів у дорослих можуть залежати від статевої приналежності. Так, у жінок вони виникають частіше, ніж у чоловіків, що пов’язано з будовою статевих органів.

Рекомендуємо ознайомитися

Підготовка до узд ОЧП
Лікування СРК із запорами
Як вилікувати дисбактеріоз кишечника у дорослої

Вагітні жінки, жінки після пологів, а також у період клімаксу і повні жінки частіше страждають запорами. Поява запорів у чоловіків пов’язано з малорухливим способом життя і зайвою вагою.

2 Неприємні симптоми

Симптоми запору викликають дискомфорт і больові відчуття.

Спостерігається затримка дефекації на кілька днів і кропітке дефекація, що вимагає м’язових зусиль і потуг. У медичних довідниках зазначено, що частота випорожнення кишечника у кожної людини індивідуальна і становить від трьох разів на добу до трьох разів на тиждень. Але при даних показниках стілець повинен бути м’якої консистенції, вільно виходити і не викликати больових відчуттів при цьому.

Стілець набуває щільну консистенцію, виходить маленькими шматками або кульками. Іноді калові маси виходять з кров’ю. Це свідчить про пошкодженнях прямої кишки або про наявність геморою.

Спостерігається здуття живота, розпираючий біль і тяжкість внизу живота, підвищене виділення газів, метеоризм.

Знижується активність людини, що супроводжується відсутністю апетиту, нудотою, головним болем, печією.

Часті і хронічні запори провокують появу тріщин прямої кишки або геморою.

3 Діагностика і методи обстеження

Що стосується діагностики захворювання, необхідно відзначити, що виявити запор можна самостійно з вищевказаних симптомів і самопочуттю, якщо спорожнення кишечника не проходило останні чотири дні. Куди звернутися з проблемою і який лікар лікує запор?

З цією проблемою необхідно звертатися в лікувальний заклад, тому що запор може бути симптомом серйозних захворювань.

При появі перших ознак, якщо стілець відсутній тиждень і більше, слід звернутися до терапевта, який проводить візуальний огляд і поговорить з хворим, а після направить його до фахівця на обстеження. Гастроентеролог – це фахівець, який займається лікуванням захворювань шлунково-кишкового тракту, в тому числі і запору. В деяких випадках з цією проблемою йдуть до проктолога. Після візуального огляду пацієнта і з’ясування етіології запору призначають обстеження – аналізи крові, сечі і калу, рентгенівське дослідження прямої кишки, ірігоскопії або колоноскопію, УЗД органів черевної порожнини та малого тазу.

Тип дослідження пацієнту призначають після виявлення причин. Якщо симптоми тяжкі, проходить комплексне обстеження, а якщо вони не пов’язані з порушенням функціонування інших внутрішніх органів, обстежуються лише черевна порожнина і пряма кишка. Залежно від результатів дослідження та аналізів призначають лікування. Чим лікувати запори у дорослих і які препарати для цього використовувати, може визначити тільки лікар.

4 Як здійснюється лікування

У дорослих лікування часом займає тривалий період часу. На це впливають причини виникнення недуги.

Якщо запори у дорослих носить епізодичний характер, можна полегшити самопочуття за допомогою клізми. Для цього потрібно приблизно два літри кип’яченої води кімнатної температури і груша або гуртка Есмарха. За допомогою даного методу можна тільки очистити кишечник і тимчасово полегшити стан, але вилікувати запор і нормалізувати стілець не можна.

Якщо запор є хронічним, застосовують проносні засоби з м’яким очисним впливом на мікрофлору кишечника. Як лікувати запор за допомогою проносних препаратів? Серед поширених засобів нового покоління, які надають безпечне м’який вплив і широко застосовуються для лікування запорів у дорослих, виділяють такі препарати, як “Дюфалак”, “Нормазе”. Це проносні пребіотики, які мають у складі лактулозу, яка розщеплюється в кишечнику і відновлює водний баланс. Завдяки цьому відбувається розрідження калових мас, відновлюється моторна функція кишечника.

Препарати також стимулюють перистальтику кишечника. Внаслідок цього відбувається його природне спорожнення, нормалізується стілець. Приймають ліки від запору при хронічній формі тільки за призначенням лікаря та за спеціальною схемою, тому що деякі з них викликають звикання, і організм людини вже не може виконувати функцію спорожнення кишечника без допоміжних засобів.

Лікування хронічного запору вимагає комплексного підходу, оскільки тільки медичних препаратів буває недостатньо. Поряд з медикаментозними засобами необхідно змінити харчові звички, збагатити раціон злаками, овочами, фруктами, вести рухливий спосіб життя. Важливу роль відіграють лікувальні дієти, які повинні включати продукти, багаті клітковиною. У профілактичних цілях рекомендують використовувати відвари трав з проносним ефектом.

Лікувати запори у дорослих можна за допомогою таких препаратів, як “Пиколакс”, “Регулакс” і “Гутталакс”. Вони подразнюють рецептори кишечника і викликають його спазми, завдяки чому калові маси просуваються по кишечнику та виводяться з організму.

Лікування запору у дорослих здійснюється і за допомогою осмотичних проносних засобів. Це медикаментозні препарати, що роблять пом’якшувальна дія на калові маси за рахунок затримки води в просвіті кишечника. Завдяки солям і магнію в складі препарати затримують воду саме в кишечнику, збільшують калові маси в обсязі і стимулюють перистальтику кишечника. При цьому організм не зневоднюється, якщо стілець стає частим. Препарати застосовують як для лікування хронічного запору, так і при запорах внаслідок порушень в роботі шлунково-кишкового тракту. При тривалому застосуванні осмотичні препарати здатні викликати звикання, тому перед початком лікування слід проконсультуватися з лікарем.

Як вилікувати запор ректальними свічками? Проносні масла мигдалю, фенхелю і вазелін допомагають викликати дефекацію при запорах. Масла використовують для виготовлення ректальних свічок. Свічки розм’якшують калові маси і стимулюють перистальтику кишечника, але їх не можна застосовувати на постійній основі. Особливою ефективністю володіють свічки при геморої і тріщинах заднього проходу, про наявність яких свідчить кал з кров’ю.

Такі природні ліки, як сіна, насіння льону, кора крушини, відвар горобини, сік алое, курага, імбир і буряк, допомагають у лікуванні, так як володіють проносним ефектом і розріджують стілець. Вагітним жінкам, людям з підвищеним артеріальним тиском необхідно з обережністю приймати народні кошти, а краще для початку проконсультуватися з лікарем.

Лікування народними засобами рекомендовано при хронічному запорі, а ось при запорах з проблемами кишечника і прямої кишки природні ліки можна лише за погодженням з лікуючим лікарем.

5 Профілактичні мероприятияя

Запор у дорослих є поширеним явищем в умовах сучасного соціуму, а це означає, що його лікування можливо різноманітними способами. Але насправді таке делікатне захворювання легше запобігти, ніж вилікувати. Для цього необхідно стежити за харчуванням, приймати вітаміни, віддавати перевагу натуральним продуктам.

Слід виключити з раціону солодощі і обмежувати їх вживання в подальшому. Пити алкогольні і газовані напої протипоказано. По можливості і відповідно до стану здоров’я потрібно займатися фізичними вправами. Для полегшення стану та зняття спазмів у животі можна робити масаж живота коловими рухами.

Важливо пам’ятати: якщо з’явилися ознаки запору, необхідно звернутися в медичний заклад, так як він може бути симптомом серйозних захворювань шлунково-кишкового тракту. Як лікувати запори, щоб не нашкодити організму, може визначити тільки кваліфікований фахівець.