Як запобігти захворювання ШКТ

Патології шлунково-кишкового тракту займають одне з перших місць у багатьох статистичних дослідженнях, що проводяться на медичні тематики. Профілактика захворювань ШКТ у зв’язку з цим виходить на перше місце.

Зміст

  • 1 Коротко про систему органів
  • 2 Часті патології
  • 3 Заходи профілактики

Коротко про систему органів

Як запобігти захворювання ШКТДо складу шлунково-кишкового тракту входить кілька органів, які разом утворюють єдину систему.

Природно початком шлунково-кишкового тракту служить рот, в якому їжа проходить всю первинну обробку, а те, що не підлягає перетравленню виходить в результаті в вигляді калових мас через анальний отвір.

Загальну форму шлунково-кишкового тракту можна охарактеризувати, як єдину трубку, найширшою частиною якої виступає людський шлунок.

Крім основної трубки велике значення в травленні відіграють такі органи, як жовчний міхур, печінка, панкреатична залоза. Завдяки цим органам у шлунок і кишечник надходять різноманітні ферменти, які не тільки роблять процес травлення більш легким, але і взагалі роблять його можливим.

Система шлунково-кишкового тракту складна, а багато процеси в ній взаємопов’язані. Так як системі задіяно декілька органів, варто почати неправильно працювати одному з них, як можна очікувати збоїв в роботі всього іншого.

завантаження…

Часті патології

Як запобігти захворювання ШКТВиділяють кілька найбільш часто зустрічаються патологій шлунково-кишкового тракту. До них відносяться:

  • гастрит – патологія, яка найбільш часто зустрічається серед всіх захворювань шлунка, характеризується запаленням слизової шлунка через травмування допомогою неправильного харчування або під впливом інших факторів, що діагностується за симптомами і за допомогою деякого ряду досліджень;
  • запор – швидше не окреме захворювання, а симптом, який може розвиватися при багатьох патологіях шлунково-кишкового тракту і, в свою чергу, виступати пусковим механізмом для формування інших видів патологій, характеризується надмірним накопиченням калових мас і труднощами з процесом дефекації;
  • виразка шлунка і дванадцятипалої кишки – найчастіше слідство тривало поточного гастриту, який не піддавався систематичному лікуванню, однак може розвиватися і минаючи стадію гастриту;
  • геморой – патологія, фактором ризику розвитку якої як раз і виступають часті запори, розвивається із-за того, що венозні судини переповнюються кров’ю, яка не має адекватних шляхів відтоку;
  • пронос – також розлад стільця, яке в більшості своїй є не самостійним захворюванням, а симптомом, і зазвичай характеризується почастішанням позивів до дефекації і частим рідким стільцем, який призводить до зневоднення.

Природно, це не все патології шлунково-кишкового тракту, так як їх зустрічається велика кількість. Якісь хвороби розвиваються під впливом зовнішніх причин, а якісь і зовсім запобігти неможливо із-за наявності спадкової патології, про що теж варто пам’ятати.

Заходи профілактики

У вас геморой?

Михайло Ротонов: “Єдиний засіб, яке придатне для повноцінного лікування геморою будинку і яке я міг би рекомендувати – це…” Читати далі >>

Вести профілактику захворювань шлунково-кишкового тракту можна повноцінно і ефективно тільки в тому випадку, якщо людина підходить до цього з усією відповідальністю і не забуває про такому понятті, як комплексність заходів.

Як запобігти захворювання ШКТВ комплекс профілактичних заходів обов’язково варто включити такі пункти, як:

  • раціональне харчування – то є харчування, яке буде максимально обмежувати споживання шкідливої трудноперевариваемой їжі, але при цьому буде повністю покривати енергетичні витрати організму, також рекомендується не морити себе голодом, але при цьому і навчитися не переїдати;
  • доведеться також позбавитися від шкідливих звичок, до яких відносять споживання тютюну та алкоголю, нераціональні дієти, вживання сильногазований солодких напоїв;
  • увагу варто приділити і такому фактору розвитку патологій ШКТ, як стрес, так як без позбавлення від стресових впливів не вдасться повноцінно впоратися із захворюваннями не тільки шлунково-кишкової системи, але й інших систем і органів;
  • не варто забувати про таку важливою профілактичною мірою, як фізична активність, так як без неї людина рано чи пізно зіткнеться з проблемами не тільки в сфері ШКТ, але і з боку інших органів і систем.

Людям необхідно пам’ятати про те, що більшу частину захворювань набагато простіше запобігти, ніж зіткнутися з їх першими симптомами і потім займатися лікуванням.

Правильний підхід до профілактики забезпечить людині відсутність з проблемами травлення.

Сподобалася стаття? Поділитися з друзями:
Корисні поради та відповіді на питання