Подушечки пальців лущаться і тріскаються? Причин у цього явища може бути безліч: від авітамінозу до грибкового захворювання. Такий з вигляду нешкідливий симптом натякає на те, що настав час приділити увагу не тільки догляду за руками, але і своєму здоров’ю. Давайте розберемося, на що можуть вказувати проблеми з шкірою пальців, як з ними боротися і як запобігти їх повторній появі.
1 Причини явища
Для того щоб лікування шкіри на пальцях було ефективним, визначте фактор, що вплинув на виникнення лущення і тріщин. Найбільш поширені причини цієї проблеми можна об’єднати в п’ять груп:
- агресивний вплив зовнішнього середовища;
- алергічна реакція;
- грибкові захворювання;
- захворювання внутрішніх органів;
- авітаміноз.
Рекомендуємо ознайомитися
- Причини і лікування свербіння і лущення шкіри в вухах
- Причини появи і лікування герпесу в куточках губ
- Причини появи почервоніння і лущення шкіри навколо очей
Розглянемо детальніше кожну з них.
2 Вплив зовнішнього середовища
Сюди відносяться такі чинники, які можуть зіпсувати шкіру на руках навіть у самої здорової людини. Це агресивні засоби побутової хімії, несприятливі погодні умови, частий контакт з водою або роз’їдають шкіру речовинами.
До небезпечної для шкіри побутової хімії відносяться всі чистячі і миючі засоби, а також висушуючу руки мило. Особливо шкідливо використовувати антибактеріальне мило. Якщо ви не одягаєте під час прибирання рукавички, то ризикуєте отримати контактний дерматит, підвищену сухість шкіри або хімічний опік. Всі перераховані неприємності можуть проявляти себе у вигляді лущення і тріщин на пальцях.
Шкідливі для шкіри погодні умови – це і мороз, і вітер, і палюче сонце. У деяких людей розвивається алергія на холод, яка може проявляти себе дуже різноманітно, в тому числі, нездорової сухістю шкіри.
Шкіра на подушечках пальців рук тріскається у людей, які займаються ремонтними, сільськогосподарськими та будівельними роботами. Захисний шар шкіри страждає від зіткнення із землею, добривами, фарбами, так і практично з усіма речовинами і матеріалами, які застосовуються в подібних роботах.
3 Алергічні реакції
Алергени, які спровокували сухість пальців, можуть міститися в чому завгодно і виявити їх самостійно не завжди вдається. Якщо неприємності почалися після зіткнення з певним речовиною або матеріалом, швидше за все, у вас контактний дерматит.
Сухість також виникає із-за алергії на продукти, косметичні засоби (у тому числі лікувальні), ліки та вітамінні комплекси. Сильне пошкодження кінчиків пальців може статися через дисгидротической екземи, яка нерідко має алергічну природу.
4 Грибкові захворювання
Грибок – ще одна часта причина всіляких лущення і подразнення на шкірі пальців. Зараження відбувається на тлі зниженого імунітету, зловживання антибактеріальними засобами, прийому антибіотиків.
Найбільш поширені види грибкових хвороб рук – кандидоз та дерматофітія. Зазвичай захворювання починається в міжпальцевих просторі, там виникає відшаровування і розтріскування шкіри. Надалі хворого починає турбувати свербіж, почервоніння, глибокі тріщини, бульбашки та інші шкірні проблеми.
5 Хвороби внутрішніх органів
Роздратування на подушечках пальців може вказувати на проблеми з шлунково-кишковим трактом (гастрит, холецистит, дуоденіт), щитовидної залози, ендокринної системою (гіпотиреоз, цукровий діабет), нервової системою.
Сухість шкіри рук може вказувати на синдром Рейтера, синдром Шегрена, іхтіоз. Зараження гельмінтами сприяє погіршенню стану рук. Дерматологічні захворювання (атопічний дерматит, екзема, псоріаз) також можуть змусити шкіру лущитися і лопатися.
6 Ознака авітамінозу
Найчастіше сухість шкіри виникає при дефіциті вітамінів A, E, C, D, PP. Якщо організму не вистачає вітамінів С і А, порушується водний баланс шкіри. Нестача вітаміну Е робить її менш еластичною. Причина може бути і в нестачі мінеральних речовин і мікроелементів, наприклад, цинку або магнію.
7 Необхідне лікування
Якщо пальці почали лущитися внаслідок внутрішніх проблем, треба усувати основне захворювання, а його не симптом. Домашнє лікування буде ефективним лише в тих випадках, коли руки постраждали від зовнішнього впливу.
В першу чергу варто звернутися до дерматолога. Він запропонує здати загальний аналіз крові, досліджує шкіру на інфекції і грибки, призначить максимально ефективний курс лікування. Краще не експериментувати з народними методами, так як вони можуть не принести результату, а ранки на руках будуть ставати все глибше.
Що можна зробити вдома? Болісні тріщинки, які поглиблюються і не заростають, спробуйте обробити клеєм БФ 6. Він коштує недорого і є в кожній аптеці. Цей склад не лікує шкірні захворювання, але допомагає прискорити загоєння ранок і не дати тріщин заглибитися. Його потрібно нанести тонким шаром на уражені місця і дочекатися утворення плівки, яка тримається два-три дні. Якщо плівка пошкодиться раніше, її потрібно оновити. Цей метод лікування незручний тим, що його важко поєднувати з нанесенням мазей і кремів.
Можна скористатися одним з аптечних кремів, загоюють і відновлюють шкіру. Вибирайте такі, у яких є в складі вітаміни А і Е, пантенол, ланолін, рослинні масла та екстракти. Варто спробувати мазь Радевит, що включає вітаміни А, Е і D.
Якщо шкіра стала тріскатися глибоко, до крові, варто обробити її антисептиком. Для цього підійде хлоргексидин, мірамістин, перекис водню, фукорцин, зеленка.
Проти грибка можна використовувати мазь Клотримазол крем Кандід, крем Ломексин крем Міконазол, крем Нізорал, мазь Пимафукорт. Буде краще, якщо засіб від грибка підбере лікар, так як неправильно вибраний склад може виявитися малоефективним. Так і лише одного місцевого лікування недостатньо, щоб позбутися від цієї напасті назавжди.
Якщо подушечки пальців сверблять і є підозра на алергічну реакцію, має сенс прийняти антигістамінні засоби. Не пригнічують нервову систему такі препарати, як Астемізол, Лоратадин, Терфенадин, Левокабастин. На уражені ділянки при цьому можна нанести місцеві кошти від сверблячки: крем Ла-кри, Гистан, Псило-бальзам.
Коли ситуація з руками дуже важка, використовуються гормональні засоби з глюкокортикостероїдами (Адвантан, Сінафлан, Элоком, Целестодерм та інші). З гормонами краще не експериментувати, їх повинен призначати дерматолог. Навіть якщо лікар схвалив використання гормонального препарату, будьте акуратні і не використовуйте його протягом більш тривалого часу, ніж зазначив фахівець.
8 Профілактичні заходи
Яка б причина не викликала роздратування пальців, варто захистити їх від впливу шкідливих речовин. Так ви уникнете підвищеної сухості і зупиніть процес руйнування верхнього шару шкіри. Які заходи варто зробити?
- Відмовтеся від використання антибактеріального мила для рук, так як воно порушує природний захисний бар’єр шкіри.
- Замініть своє звичне мило на більш м’який склад, з гліцерином і нейтральним pH.
- Займаючись прибиранням або миттям посуду, надягайте рукавички. Під них можна нанести відновлює шкіру крем – так ви не тільки захистите шкіру від їдких рідин і порошків, але й поліпшити її стан.
- Уникайте електросушарок, але не варто ходити з мокрими руками – користуйтеся м’якими рушниками.
- Не забувайте вдягати рукавиці або рукавички при будівельних і городніх роботах.
- Взимку утепліть руки рукавицями, а також допомагайте шкірі відновитися після мороза з допомогою жирних кремів.
Злущуються подушечки пальців – проблема, на перший погляд, незначна. Однак вона може прийняти катастрофічні масштаби, якщо вчасно не зайнятися її усуненням. Не доводьте лущення до такої стадії, коли виникне біль і кровоточивість, а з хворими руками буде соромно вийти з дому. Крім того, неприємності з руками можуть бути симптомом небезпечного захворювання.
