Багато люди часто відчувають сильний дискомфорт через свербежу на шкірі рук. Якщо сверблять долоні, причини можуть бути різними. Долоні є найбільш активними ділянками тіла людини при контакті з зовнішнім світом. При тривалому свербінні варто насторожитися і спробувати встановити його причину. Часто свербіж проходить сам по собі. При розчісуванні турбують ділянок шкіри є ризик занесення сторонньої інфекції через виникають мікротріщини.
Зміст
- 1 Що таке свербіж?
- 2 Чому можуть свербіти долоні
- 3 Як позбутися від сверблячки
- 4 Народні прикмети
- 5 Профілактика і особиста гігієна
1 Що таке свербіж?
Сверблячка – це неприємні відчуття, викликані зовнішніми і неспецифічними внутрішніми подразниками зовнішніх шкірних покривів. Подібні відчуття часто викликають гостру необхідність розчісування або розтирання різних ділянок шкіри або слизових оболонок.
Шкірні покриви мають вихід безлічі нервових закінчень до поверхні дерми. Оскільки руки, а особливо поверхню долонь, найбільш травматичні, то чинників виникнення свербежу може бути дуже багато.
Рекомендуємо ознайомитися
- Причини і рекомендації з лікування сильного свербіння шкіри тіла
- Лікування і причина печіння в інтимній зоні у жінок
- Основні симптоми і лікування свербежу в паху у чоловіків
Природа свербежу не до кінця вивчена. Є припущення, що свербіж – це видозмінений больовий синдром, що провокує нервові закінчення рецепторів.
2 Чому можуть свербіти долоні
Чому сверблять долоні рук? Найбільш поширеними причинами свербіння шкірних покривів кистей рук є наступні фактори:
- пересихання дерми при застосуванні миючих засобів;
- алергічні реакції;
- травми;
- загоюються подряпини;
- стресові стани;
- грибкова інфекція;
- глистні інвазії;
- висип;
- психосоматичні реакції;
- екзема;
- короста;
- вплив хімічних реактивів;
- системний червоний вовчак;
- сифіліс;
- псоріаз;
- цукровий діабет;
- реакція на хлор, що міститься в текучій воді.
Цей перелік може бути продовжений. Причини, по яким відбувається подразнення шкірних рецепторів, не завжди легко встановити самостійно, при тривалих відчуття свербежу варто проконсультуватися з лікарем-дерматологом. У випадках серйозних видимих пошкоджень шкірних покривів необхідно пройти діагностичні заходи для встановлення причини недуги.
Небезпека прогресування шкірних хвороб може виникнути при наявності таких симптомів:
- почервоніння;
- безперервний свербіж;
- паління;
- лущення;
- підвищена сухість;
- мікротріщини.
- виразки;
- висип;
- пухирі;
- нариви.
Найбільш схильні до частого виникнення свербежу шкірних покривів діти раннього віку. Дитячий організм постійно реагує на виклики навколишнього середовища. Особливо це позначається на здоров’ї дітей, що проживають в мегаполісах. Підвищена загазованість атмосфери, низька якість питної води, постійні контакти із забрудненими об’єктами зовнішнього середовища впливають на стан шкіри щодня. Міська пил і вихлопи автотранспорту здатні викликати постійні алергічні реакції у жителів міст. Коли у дитини починають свербіти долоньки, причини можуть залишитися прихованими і від батьків, і навіть від самих досвідчених лікарів. Діти схильні до частого контакту рук з ротовою порожниною і шкірними покривами обличчя. Таким чином зростає ризик глистових інвазій.
В місцях громадського користування легко поширюється коростяний свербіння. Це кліщ, який проникає під верхні шари дерми і проедающий собі довгі ходи у міру поширення хвороби. Першим місцем його локалізації стають руки.
3 Як позбутися від сверблячки
При безперервному свербінні долонь (коли вони “горять”) потрібно терміново починати лікування. Але тільки фахівець допоможе визначити причину і призначити комплекс індивідуальних процедур для усунення недуги. Самостійно для усунення свербежу можна зробити кілька нешкідливих процедур, які дадуть швидкий і надійний ефект.
Накладання холодних компресів на свербіння область. Це можуть бути марлеві прокладки, просочені відварами лікарських трав. Добре підійдуть відвари таких трав, як ромашка аптечна, шавлія лікарська, чистотіл, подорожник, деревій. Трави ці є прекрасними природними антисептиками.
Лосьйони на основі ментолу або камфорного спирту. Протирання сверблячих поверхонь ватним тампоном, змоченим в лосьйоні, дасть полегшення на деякий час. Ментол і камфора володіють легким анестезуючою дією, яке здатне знизити підвищену чутливість роздратованих місць.
Мазі і спреї антигістамінного характеру. Такі препарати допоможуть при активізації алергічних станів, що викликають свербіж.
Необхідно виключити перебування на відкритому сонці, особливо в літній період. Сонячна активність останніх років перевищує всі норми впливу на організм людини, особливо в літній період.
Бажано уникати фізичних перевантажень.
Синтетичний одяг, особливо щільно облягає тіло людини, в будь-яку погоду здатна провокувати свербіж, але найшвидше реагують на вплив синтетики долоні рук і ступні ніг.
Втирання в шкірні покриви кистей рук і зап’ясть натуральних ефірних або базових масел, знімають роздратування і живлять шкіру, а також насичують верхні шари дерми поживними речовинами. Для таких процедур підійдуть масло чайного дерева, масло календули, масло ромашки аптечної.
Нерідкі випадки психосоматичної природи свербежу. Часто сверблять шкірні покриви у людей, які переживають стреси, які мають проблеми з режимом сну і неспання. Люди, що перебувають у частих стресових станах, можуть розчісувати все тіло, з’являються нервові тики, неконтрольовані рухи, проблеми з роботою внутрішніх органів. Найбільш ефективним буде прийом заспокійливих засобів, які діють за накопичувальною системою. Наприклад, настоянка або відвар з собачої кропиви, кореня валеріани, корінь півонії, шишок хмелю, м’яти, дудника.
Відвар з трав можна легко приготувати в домашніх умовах. На склянку окропу рекомендується взяти по 1 ч. л. подрібненого сухого сировини шишок хмелю, пустирника, м’яти перцевої і 0,5 ч. л. кореня валеріани. Настій прокип’ятити на водяній бані протягом 15 хв. після дати настоятися протягом 15-20 хвилин, процідити і випити весь обсяг за 3 прийоми на добу до їжі.
Настій іван-чаю здатний заспокоїти нервову систему, поліпшити сон, зняти головні болі. Іван-чай, валеріана, пустирник, шишки хмелю прийняті офіційною медициною як найбільш ефективні засоби для боротьби з багатьма захворюваннями.
4 Народні прикмети
В народі існує велика кількість повір’їв, пов’язаних з зудять ділянками тіла. Нііболее популярні прикмети щодо того, чому сверблять долоні рук, – наступні:
- права рука може свербіти до швидкої зустрічі з давнім другом;
- ліва рука може свербіти до отримання грошових винагород;
- права рука свербить до швидкого побачення або довгоочікуваної зустрічі з коханою людиною;
- ліва рука свербить до розставання з близькою людиною.
5 Профілактика і особиста гігієна
За шкірою рук потрібен постійний догляд. Не можна допускати її пересихання, зневоднення, механічних пошкоджень, опіків, заселення паразитів, грибкових інфекцій, ушкодження нігтьових пластин.
У сучасній медицині існує широкий вибір засобів і всіляких косметичних засобів по догляду за шкірою рук. У холодну пору року долоні і зап’ястя потребують захисту від впливу морозного повітря. Перемерзлі руки швидко реагують на холод лущенням та запаленням шкірних покривів. Реакція на мороз або ж повішене вплив сонячних променів може бути несподіваною і дуже болючою.
Всілякі подряпини, порізи, пухирі після виконання важкої фізичної роботи, здатні створити багатоденний дискомфорт. В мікротріщини на шкірних покривах часто проникає і поширюється грибкова інфекція, яка може дати перші симптоми зараження навіть через кілька місяців.
Нігтьові пластини, часто піддаються механічним пошкодженням, також мають ризик зараження грибком.
Найважливішим чинником підтримання нормального стану шкіри рук є, безумовно, особиста гігієна. Руки необхідно мити постійно після контактів з предметами загального користування в місцях скупчення великої кількості людей, після відвідування різних установ і контакту з поручнями в громадському транспорті, а також відвідування туалетної кімнати. Лужна мильна середовище здатна боротися з мікробами швидко і ефективно. Але слід пам’ятати, що навіть ретельно вимивши руки і взявшись за забруднені предмети, ми знову наражаємо себе на небезпеку зараження. У медицині існує поняття “ефект чистих рук”, тобто миттєва чистота відразу після миття рук. Однак при найменших контактах із забрудненими поверхнями та предметами руки перестають вважатися чистими.
Хімічні пральні порошки, шампуні, кондиціонери для білизни, миючі засоби для посуду часто викликають сильні подразнення шкірних покривів.
Невідповідний пральний порошок здатний викликати виразки на тілі людини навіть при відсутності схильності до алергії.
Різні косметичні засоби і навіть креми для рук, глибоко проникаючи в пори дерми, можуть після нанесення викликати сильний свербіж, печіння на досить тривалий період часу.
Косметологи вважають, що візитна картка кожної людини – обличчя і руки. Станом поверхонь цих ділянок тіла можна судити про багато що.
З ранніх років дітей необхідно привчати до особистої гігієни і регулярного догляду за своїм тілом.