При виникненні печії причинами найчастіше є патології шлунково-кишкового тракту. Виникаючи в шлунку, печія піднімається по стравоходу і досягає гортані. Як правило, людина відчуває сильне печіння за грудиною, що може супроводжуватися почуттям жару і тяжкості, відрижкою, нудотою або метеоризмом. Щоб зрозуміти, як лікувати печію, необхідно розібратися в механізмі її виникнення.
Зміст
- 1 Основні причини
- 2 Регулярна печія після їжі
- 3 Чому печія виникає вранці
- 4 Методи лікування
- 5 Народні засоби
- 6 Дієтичне харчування
1 Основні причини
Регулярна печія є основним симптомом деяких захворювань органів травної системи – таких як гастрит, езофагіт, грижа стравохідного отвору і виразкова хвороба. Причини печії полягають у підвищеній або ж, навпаки, зниженій кислотності шлунка, коли слизові оболонки відрізняються особливою чутливістю. Нерідко до розвитку печії призводять нервово-психічні рррасстройства.
Механізм розвитку печії добре вивчений, він заснований на порушенні функціонування сфінктера – спеціального м’язового кільця, блокуючого вхідна шлунковий отвір. Правильна робота сфінктера передбачає лише один напрям руху їжі – із стравоходу в шлунок. У ряді випадків робота сфінктера порушується і він пропускає частини їжі в зворотному напрямку – зі шлунка в стравохід.
Кислота, потрапляючи на слизову оболонку стравоходу, дратує її, а це в свою чергу викликає відчуття печіння і біль.
Ключові причини виникнення печії у здорових людей вимагають більш детального розгляду, так як саме вони викликають порушення в роботі сфінктера і стимулюють вироблення кислоти. До даних факторів належать:
Рекомендуємо ознайомитися
- Що пити при печії під час вагітності
- Препарати від печії та болю в шлунку
- Що робити, якщо щодня мучить печія
2 Регулярна печія після їжі
Як вже зазначалося, сильна печія, яка виникає після їжі, найчастіше сигналізує про серйозні проблеми з органами травної системи.
В даному випадку необхідно звертати увагу не тільки на відчуття печіння за грудиною, але і на інші симптоми, властиві наступними захворюваннями:
Сильна печія може з’являтися і при захворюваннях, не пов’язаних з травним трактом. Такими патологіями є:
- червоний вовчак;
- цукровий діабет;
- системна склеродермія та ін
Будь-який з перерахованих вище захворювань вимагає серйозного лікування, тому при перших же ознаках регулярної печії, яка з’являється після кожного прийому їжі, необхідно звернутися до лікаря.
3 Чому печія виникає вранці
Якщо сильна печія після сну з’явилася одноразово, це може сигналізувати про пізній прийом їжі і потребує лише коригування режиму харчування. Але якщо ж печія вранці стає буденним явищем, слід задуматися про консультації з лікарем, адже цей стан нерідко буває симптомом таких патологій, як:
- панкреатит – запалення підшлункової залози;
- пухлини стравоходу і шлунка;
- порушення моторної функції шлунка.
Крім того, сильна печія вранці може стати постійним супутником людини, що палить. Куріння не тільки сприяє розвитку різних захворювань шлунково-кишкового тракту, але і впливає на нервову систему стравоходу. Нижнепищеводный сфінктер поступово втрачає свою скорочувальну функцію, що стає основною передумовою появи відчуття печіння за грудиною після сну.
Ранкова печія буде супроводжувати кавоманів при вживанні напою на голодний шлунок. Такі ж наслідки чекають на любителів солодкого, які сніданку віддадуть перевагу шоколад або шоколадну цукерку. Всі ці продукти подразнюють слизову оболонку стравоходу і знижують скоротливу здатність м’язів.
Сильна печія в ранкові години нерідко з’являється у людей, які в силу різних причин змушені приймати лікарські препарати наступних груп:
- гормональні;
- нестероїдні протизапальні;
- антигіпертензивні (особливо Дилтіазем і Амлодипін);
- нітрати;
- препарати з теофіліном.
При виникненні печії необхідно звернутися до лікаря для коригування виду лікарського засобу.
4 Методи лікування
Методи лікування печії повністю залежать від факторів, що вплинули на її розвиток. Виняток причини печії і призведе до усунення відчуття печіння.
В інших же випадках рекомендовані наступні методи:
- лікарські препарати;
- засоби народної медицини;
- дієтотерапія.
Сучасна фармацевтика пропонує широкий асортимент антацидних засобів (препаратів, що нейтралізують кислоту у шлунковому соку). Найпопулярніші з них:
- Фосфалюгельь;
- Алмагель;
- Гевискон;
- Ренні;
- Маалокс.
Прийом антацидів показаний при лікуванні і для профілактики загострень виразкової хвороби, при спазматичних болях в привратнике стравоходу, при шлункових і кишкових кровотечах і запальних процесах.
Як правило, до антацидам – препаратів, усуває прояви печії, – фахівці рекомендують вдаватися лише в тому випадку, коли народні способи не справили належного ефекту. Пояснюється цей факт наявністю великої кількості побічних явищ, властивих антацидам. Це і запори, проноси, нудота, та багато іншого. Крім того, медикаментозні засоби від печії не рекомендується приймати людям, що страждають захворюваннями нирок і нестачею кальцію в організмі.
5 Народні засоби
Більшість рецептів народної медицини можна використовувати як для одиничного усунення печії, так і для регулярного застосування в комплексній терапії при лікуванні порушень травної системи, що супроводжуються відчуттям печіння за грудиною. Так, якщо проводиться медикаментозне лікування, народні засоби будуть до речі для полегшення стану при виразковій хворобі, гастриті і т. п.
Ефектом, що знижує кислотність шлункового соку та усуває подразнення слизових оболонок стравоходу, мають:
Сильна печія пройде при використанні трав’яних зборів:
- взяти рівні частини м’яти, звіробою і ромашки аптечної, залити окропом, настояти не менше 2 годин і приймати від 2 до 4 разів на день по 0,5 склянки;
- аналогічним чином приготувати і вживати настій кореня лепехи, листя подорожника і трави деревію.
При постійній печії беруть золу з кори білої берези. Порошок просівають і використовують по ? ч. л. кілька разів на день, запиваючи водою.
6 Дієтичне харчування
Щоб позбутися печії, рекомендується виключити з харчового раціону такі продукти:
- цитрусові;
- жирні сир, кефір і сметану;
- смажені омлети і яєчня;
- шоколад;
- алкоголь;
- кондитерські вироби та випічку;
- томатну пасту.
Заборонено вживання всіх солоних, гострих і жирних страв, особливо з великим вмістом сала (шпикачки, шпиг тощо).
Рекомендуються до вживання страви, запечені, тушковані або приготовані в пароварці, а також відварні овочі і боби – картопля, морква, сочевиця і горох.
Для зниження кислотності шлункового соку корисні продукти, що містять складні вуглеводи:
- хліб з висівок або кукурудзи;
- макарони з твердих сортів пшениці;
- коричневий або дикий рис.
У раціон харчування необхідно включити:
- нежирні сорти м’яса і риби;
- знежирені кисломолочні продукти;
- яйця круто або некруто;
- банани і яблука;
- компоти з солодких ягід і фруктів, зелений чай, негазовану лужну мінеральну воду;
- манну, гречану, вівсяну каші.
Їжу необхідно вживати малими порціями 5-6 разів на день. Останній прийом – не пізніше 19.00. Слід ретельно пережовувати їжу, приділяючи цьому достатньо часу. Протягом 40-60 хвилин після їжі не слід приймати горизонтальне положення, щоб не провокувати попадання кислоти і частинок їжі у стравохід.
Для стимуляції травних процесів необхідно щодня випивати не менше 2 л чистої води, розподіляючи її рівномірно протягом доби.
При дотриманні перерахованих вище рекомендацій усуваються фактори, які сприяють виникненню печії. Якщо ж власними силами з неприємними симптомами впоратися не вдалося, необхідно звернутися до лікаря.