Оскільки однією з найпоширеніших причин запалення гемороїдальних вузлів і парапроктита є часті і тривалі напруги під час дефекації, запор при геморої вкрай небажаний і може погіршити стан хворого. Щоб уникнути труднощів в спорожненні кишечника, слід скористатися рекомендаціями лікарів-дієтологів, які розробили безліч програм здорового харчування.
Виключення деяких видів продуктів і збагачення свого раціону деякими інгредієнтами майже в ста відсотках випадків дозволить попередити поява запорів і подальше лікування.
Зміст статті
- 1 Що може викликати
- 2 Як уникнути
- 3 Лікування ліками
Що може викликати
Частими запорами страждають багато людей у всьому світі, причому лікарі констатують, що кількість звернень людей з такою проблемою з року в рік зростає.
Поширення запорів пов’язано з тим, що багато людей сьогодні ведуть малорухливий спосіб життя, неправильно харчуються, до факторів ризику можна віднести постійні нервові напруги, оскільки при вегетативній дисфункції деякі внутрішні органи починають працювати гірше. Негативно впливають і різні захворювання, наприклад, атеросклероз.
З медичної точки зору основними причинами закрепів є:
- розлади моторики м’язів, які відповідають за роботу кишечника;
- труднопроходимость перетравлених мас через товсту кишку;
- морфологічні зміни кишечника;
- порушення функції позивів до спорожнення.
Хоча в більшості випадків більш ніж дводенну затримку випорожнення кишечника можна віднести до проблеми запорів, слід зауважити, що здоровим людям властива різна частота дефекацій. Якщо людина ходить в туалет три рази в день це вважається такою ж нормою, як якщо він спорожняє кишечник всього три рази в тиждень. Щоденний стілець зовсім не є обов’язковим критерієм нормальної роботи шлунку і кишечника.
Для геморою не меншу небезпеку становить і діарея. Рідкий стілець дратує стінки судин, чого з’являються тріщини і загострюються симптоми геморою. Лікування діареї також відіграє велику роль у профілактиці геморою.
Як уникнути
Якщо нічого не робити з частими запорами, це призведе до подальших загострень геморою, що може бути дуже небезпечним, оскільки у важких випадках нерідко захворювання призводить до появи тромбозів. Лікування, перш за все, повинне полягати у відмові від шкідливих продуктів, нормалізації системи живлення, а також у підтримці хорошої фізичної форми.
Що робити, щоб уникнути запорів:
- підвищувати тонус організму і розвивати м’язи черевної стінки за допомогою фізичних вправ;
- відмовитися від продуктів, що викликають підвищене газоутворення і сприяють припливу крові до тазової області;
- випивати в день не менше півтора літрів рідини, якщо немає протипоказань; хворим рекомендовано вживання мінеральної води (Джермук, Єсентуки №4);
- не перебувати довго в вертикальному або сидячому положенні, робити невеликі перерви для вправ під час роботи за комп’ютером.
Окремо лікування передбачає зміни в раціоні. Харчуватися потрібно часто, але невеликими порціями.
Продукти, які сприяють дефекації:
- сухофрукти;
- висівки;
- крупи;
- кисломолочні продукти;
Продукти, що затримують випорожнення:
- червоні вина;
- какао;
- сушена чорниця;
- в’язкі каші (особливо рисова каша);
- супи-пюре.
Слід врахувати, що дієту призначає лікар, виходячи з індивідуальних особливостей пацієнта.
Так, у деяких пацієнтів меню, багата харчовими волокнами, буде посилювати болі при дефекації, а іншим, можливо, дозволять вживати чорний хліб або трохи білого вина, які сприяють легкій дефекації.
У деяких випадках припустимо лікування запору і геморою з використання проносних препаратів.
Лікування ліками
Для усунення запорів і геморою медикаментозне лікування може виявитися досить ефективним. Використовують, наприклад, проносні засоби, що містять екстракти лікарських рослин або синтетичні речовини.
Допомагають при запорах і ректальні супозиторії. Вони не тільки допомагають полегшити дефекацію, але і можуть загоювати тріщини, заспокоювати біль в задньому проході і сприяти усуненню інших симптомів геморою.
Тривале застосування ліків може обернутися багатьма проблемами: свічки дратують пряму кишку, а до таблеток у людини поступово розвивається звикання, яке призводить до того, що у хворого зникають самостійні позиви до спорожнення кишечника.
Багато ліки протипоказані при супутніх захворюваннях і в післяопераційний період, так що використовувати їх не за призначенням лікаря може бути небезпечним.
Лікування народними засобами також буває корисним проти запорів і геморою. Загалом, народна медицина перегукується з дієтою і радить збагачувати свій раціон сухофруктами, сирими овочами і фруктами, кефіром і рослинними оліями. Можна іноді приймати відвар листя сени (на літр окропу-одна чайна ложка трави) і розчин соку алое (чайна ложка на склянку води).
Щоб правильно призначити лікування, лікар повинен виключити морфологічні зміни кишечника, а для цього хворому потрібно пройти ретельне обстеження.
