Порушення перистальтики кишечника: як поліпшити, симптоми

Перистальтика кишечника являє собою хвилеподібне скорочення його стінок, що відповідає за вивід з організму переробленої їжі. Якщо у людини яке-небудь порушення перистальтики кишечника, то можуть виникнути запори і погіршиться загальний стан організму. Правильне визначення діагнозу і причин погіршення діяльності допоможе грамотно підібрати комплексне лікування.

Зміст

  • 1 Клінічна картина захворювання
  • 2 Причини патології та діагностика
  • 3 Лікувальні мероприятияя
  • 4 Методи народної медицини

1 Клінічна картина захворювання

Основними симптомами порушення перистальтики кишечника є:

  • регулярні запори;
  • тяжкість в області товстого кишечника;
  • здуття живота;
  • втома і млявість;
  • погіршення апетиту;
  • головний біль, у поодиноких випадках-запаморочення;
  • неприємний запах з рота;
  • збільшення ваги;
  • порушення сну;
  • різка зміна настрою;
  • блідий колір обличчя;
  • анемія.

2 Причини патології та діагностика

До причин погіршення перистальтики кишечника відносяться:

  • зневоднення організму, недостатнє вживання рідини;
  • тривалі перерви між прийомами їжі, переїдання;
  • зловживання висококалорійними стравами в пізній час доби, в результаті чого за багато років утворилася калових плівка на стінках шлунка, яка своєчасно не була переварена;
  • наявність у людини хронічного захворювання печінки або жовчного міхура;
  • онкологічна хвороба, яка вразила кишечник;
  • хірургічне втручання в органи черевної порожнини;
  • часті стресові ситуації;
  • вживання медичних препаратів, які змінюють моторику кишечника;
  • малорухливий спосіб життя;
  • генетична схильність;
  • наявність кишкової інфекції;
  • шкідливі звички: вживання алкоголю або наркотиків, куріння.

Щоб виявити зміни перистальтики кишечника, необхідно провести кілька досліджень, в які входять: копрологія, ендоскопія та іригоскопія. З їх допомогою фахівець визначає з каловим масам, чи є у хворого дисбактеріоз та інші захворювання шлунково-кишкового тракту. Проведені мероприятияя щодо встановлення діагнозу і виявлення причин зміни перистальтики кишечнику, симптоми,описані хворим, які допоможуть правильно визначити, як поліпшити перистальтику кишечника. Іноді для виявлення скупчень калових мас роблять рентген, за допомогою якого виявляють калові тромби.

Найголовніше, що необхідно людині з погіршенням діяльності кишечника і нерегулярним стільцем – це прийом проносних препаратів.

3 Лікувальні мероприятияя

Одним з основних способів поліпшення перистальтики кишечника вважається дотримання суворої дієти. У раціон хворого необхідно внести продукти, в яких містяться рослинні волокна, виключити вживання продуктів, де є в складі крохмаль і легкозасвоювані вуглеводи. Варто обмежити прийом кави і чорного чаю, рідше їсти шоколад, вершкове масло і курячі яйця.

Щоб була посилена перистальтика кишечника, слід пити більше ягідних і фруктових соків, вживати кисломолочні продукти, корисними є сухофрукти, вівсяна і гречана каші, салати заправляти оливковою або соняшниковою олією, тільки хліб з висівками. Овочі бажано їсти в свіжому вигляді. Рекомендується пити морквяний і буряковий сік. Харчування повинно бути розділене на 5 раз в день. Слід виключити з раціону копчені продукти, гострі і смажені страви.

Порушення перистальтики кишечника: як поліпшити, симптоми

Рекомендуємо ознайомитися

  • Встав шлунок
  • Молочниця в кишечнику
  • Як очистити тонкий кишечник

Також слід пити не менше 2 літрів води в добу.

Лікування включає використання клізм, проведення масажу, застосування трав, компреси на живіт. Щоб усунути всі токсини, необхідно провести внутрішнє очищення.

Щоб поліпшити скорочення стінок кишечника, хворому призначають проносні препарати, наприклад, Гутталакс або Бісакодил. Вони представлені у вигляді таблеток або крапель, також є ректальні свічки. Завдяки використанню даних коштів поліпшується перистальтика кишечника, вони допомагають позбутися від запорів, які виникли після хірургічного втручання. Проте варто пам’ятати, що при тривалому застосуванні проносних засобів виникає звикання, у людини можуть з’явитися алергічні реакції.

Для нормалізації роботи центральної нервової системи спеціаліст виписує нейролептики або антидепресанти, в залежності від індивідуальних особливостей.

Популярним є препарат, який називається Дюфалак. Він регулює ритм випорожнення товстої кишки і застосовується при тривалих запорах. Протипоказаний цей медикамент людям, страждаючим цукровим діабетом, галактоземією або у кого непрохідність кишечника. До побічних ефектів відносять здуття живота, блювоту і нудоту. Якщо пацієнт прийняв високу дозу препарату, можлива діарея і біль у животі.

Щоб поліпшити розщеплення важкої їжі, лікар виписує. З їх допомогою поліпшується перистальтика кишечника. До таких препаратів відносяться: Мезим, Фестал і Креон. Курс лікування становить 10 днів.

Крім перерахованого, фахівець призначає протиблювотні засоби, наприклад, Церукал або Метоклопрамід.

4 Методи народної медицини

Можна приготувати проносний засіб в домашніх умовах. Для цього потрібно взяти 1 ст. л. зерен пшениці, 2 яблука, 2 ст. л. вівсяних пластівців, 1 ст. л. меду, половину лимона і 1 ст. л. ретельно подрібнених горіхів. Спочатку необхідно натерти яблука, потім додати до них всі залишилися інгредієнти, залити 2 ложками гарячої води, вичавити лимонний сік. Після потрібно все перемішати і вживати протягом дня необмежену кількість разів.

Корисно приймати чорнослив в поєднанні з курагою. Щоб приготувати суміш, слід взяти 400 г чорносливу і стільки ж кураги, в якій немає кісточок. Обидва компоненти подрібнити за допомогою м’ясорубки, потім додати до суміші 2 ст. л. настоянки прополісу і стільки ж меду рідкої консистенції. Потім потрібно все перемішати і вживати по 2 ч. л. перед сном, запиваючи невеликою кількістю гарячої води.

Ефективний при порушенні перистальтики кишечника відвар з кори крушини. Для його приготування потрібно взяти 1 ст. л. кори, залити 3 склянками гарячої води, залишити на 20 хвилин, потім випити.

Рекомендується приймати пшеничні висівки по 1-2 ст. л., запиваючи половиною склянки води. Вони сприяють очищенню кишечника.

Порушення перистальтики кишечника: як поліпшити, симптоми
У ролі проносних засобів добре виступають розсоли, наприклад, капустяний сік з редьки, чай, в який додані сушені яблука або вишні.

Не варто забувати про те, що потрібно вести активний спосіб життя, більше гуляти на свіжому повітрі, ходити в басейн, вибрати певний вид спорту і займатися ним.

Ефективним засобом при лікуванні є алое. Потрібно помити пару листів рослини, прибрати всі колючки, ретельно подрібнити. На повільний вогонь поставити каструлю, в якій 250 г меду, потім додати до нього алое, настоювати протягом 24 годин. По закінченню часу потрібно знову розігріти засіб, пити щодня вранці за 1 годину до прийому їжі протягом 1 тижня. Після цього необхідно зробити перерву на 7 днів, потім повторити курс лікування алое.

Рекомендується щодня вживати манну кашу без додавання цукру або солі, можна тільки мед.

Хорошим засобом є насіння льону. Необхідно взяти 3 ст. л. насіння залити їх 500 мл окропу, потім поставити на слабкий вогонь і варити не більше 15 хвилин. Потім прибрати з вогню, накрити кришкою і настоювати близько 8 годин. Після закінчення часу потрібно процідити суміш і вживати 3 рази на добу по 150 мл за 40 хвилин до їжі, можна разом з чорносливом.

Поширеним засобом вважається свіжа буряк. Потрібно очистити її, взяти 500 г даного овоча, покласти в каструлю з окропом і залишити на вогні на 40-50 хвилин, потім прибрати з плити і поставити в тепле місце на 4 години. Після закінчення часу необхідно додати 2 ст. л. цукру і 1 ч. л. дріжджів. Напій буде готовий через 24 години. Пити можна замість води або чаю впродовж всього дня.

Для нормалізації перистальтики кишечника рекомендується регулярно проводити масаж живота, загартовувати організм з допомогою контрастного душу вранці, проводити спеціальні вправи, які зміцнюють м’язи черевного преса.

До них відносяться наступні:

  • Необхідно лягти на спину і крутити ногами, імітуючи їзду на велосипеді. За допомогою цієї вправи м’язи живота приходять в тонус, поліпшується кровообіг в малому тазу.
  • Лежачи на спині, зігнути ноги в колінах і притиснути їх до живота, утримуючись у такій позиції 15-20 секунд. Таким чином гази відходять значно швидше, і відбувається стимуляція діяльності кишечнику.
  • Треба встати на коліна, основний упор йде на лікті і руки, голову необхідно опустити. Потім слід по черзі присідати то на праву, то на ліву сідницю. Це вправа відновлює перистальтику і зменшує кількість газів, називається воно «Кішка». Необхідно повторити не менше 30 разів.
  • Корисно качати прес в ранковий час доби.
  • Стрибки на місці стимулюють діяльність кишечника.
  • Завершальним вправою комплексу є повільні присідання.
  • Літнім людям, в яких спостерігаються часті запори, необхідно частіше бувати на свіжому повітрі, робити клізми з використанням ромашки, ввести в свій раціон овочі та кисломолочні продукти. Щоб перистальтика шлунка покращилася, слід їсти продукти, перетерті на тертці, рідку і м’яку їжу. М’ясо потрібно вживати тільки з овочами. Корисно пити мінеральну воду, але без газу. Їжу треба їсти, ретельно пережовуючи.

    Важливо негайно почати лікування, щоб покращувалося моторика кишечнику і не виникло з часом важких наслідків.

    Сподобалася стаття? Поділитися з друзями:
    Корисні поради та відповіді на питання