Зміст статті
- Види
- Склад
- Стародавність і сучасність
- Ожиріння
- Ненасичені кислоти
- Застосування при геморої
- Аптечні препарати
- Висновок
Небагато уявляють, що льняне масло володіє величезною кількістю корисних властивостей. Звичайно, ми чули про його існування, так як по телебаченню показують величезну кількість програм про здоров’я, але скільки корисних речовин в ньому міститься і як і навіщо його застосовувати знають небагато.
Види
Лляне масло може бути рафінованою і нерафінованою. Кожне з них виходить певним способом. Рафінована лляне масло повинно мати зеленуватий осад, бути чистим і обов’язково прозорим.
Нерафінована буває декількох сортів. Вимоги до нього такі ж як і до рафінованому.
Якщо лляне масло застосовується в лікарських цілях, особливо при геморої, то воно має набуватися в аптеці або у перевірених постачальників, так як на ринку існує величезна кількість підробок.
Склад
До складу лляної олії входять:
- білки;
- лінолева кислота;
- каротин;
- ліноленова кислота;
- жирне масло;
- ферменти;
- пальмитовая кислота;
- вуглеводи;
- стеаринова кислота;
- аскорбінова кислота;
- вітаміни A і Є.
Крім того, в насінні льону присутня мідь, цинк, марганець.
Стародавність і сучасність
В давнину люди використовували лляне масло не тільки в косметології. Гіппократ застосовував його для лікування опіків і полегшення болю. У той час як слов’яни використовували його не тільки в лікувальних цілях, але і з задоволенням вживали в їжу. Але з часом лляне витіснили більш дешеві олії такі, як соняшникова і кукурудзяна, а надалі і соєва.
Зовсім недавно вчені знову звернули увагу на лляне масло. У розвинених країнах його використовують для заправки салатів і виробництва маргарину та інших продуктів, додають в каші, готують соуси, змішуючи зі сметаною або майонезом. Крім того, воно просто незамінне для лікування геморою, цукрового діабету, загоєння ран. Його застосовують при астмі, екземі, псоріазі та інших захворюваннях.
Ожиріння
Багато жінок сьогодні намагаються скоротити кількість уживаних жирів, намагаючись таким чином схуднути. Але справа в тому, що зменшення споживання жирів не змінює жировий обмін, який часто є головною проблемою ожиріння і надмірної ваги. У цьому випадку більш ефективним засобом буде замінити насичені жири ненасиченими, що в свою чергу матиме позитивний вплив на обмін жирів в організмі. Льняне масло як раз чудово підійде для цих цілей.
Ненасичені жирні кислоти
За змістом ненасичених жирних кислот олія з насіння льону перевершує риб’ячий жир в два рази, тому його особливо рекомендують вживати тим людям, у раціоні яких повністю відсутня риба і морепродукти.
Застосування при геморої
Як вже неодноразово згадувалося вище льняна олія є прекрасним засобом для лікування геморою. Зазвичай його використовують у поєднанні з іншими інгредієнтами. Його можна застосовувати як всередину, так і зовнішньо. Всередину лляна олія вживається по одній столовій ложці кілька разів на день після їжі протягом декількох тижнів. Курс сприяє нормалізації травлення і випорожнення, спрямований на позбавлення від запорів.
Також для лікування геморою можна розтерти мазь «Вундехил», яка продається в багатьох аптеках, лляна та обліпихова олія при геморої. Отриманим ліками необхідно щодня змащувати запалені ділянки, наприклад, гемороїдальні вузли протягом двох тижнів.
Крім того 30 мл лляної олії можна змішати з тією ж кількістю обліпихової, додати 1 г анестезину в порошку і 50 грам мазі календули лікарської. Отриманим ліками змащують тампон, який потім накладають на прояв геморою і залишають на ніч. Курс лікування становить сім днів.
Аптечні препарати і підробки
Сьогодні на аптечному ринку з’являється все більше препаратів, що містять олію з насіння льону. Але в зв’язку з тим, що виробництво таких лікарських засобів досить трудомісткий процес, підробок також досить багато. Тому, купуючи саме масло або продукти його містять потрібно бути особливо уважним. Адже, неякісний продукт може завдати серйозної шкоди здоров’ю.
Висновок
Таким чином, якісне лляне масло і містять його мазі та інші препарати – це прекрасні засоби для лікування різних захворювань, таких як геморой, псоріаз, атеросклероз, пухлини, ракові захворювання. Крім того, його можна використовувати при опіках, алергічних реакціях, саднах, ранах, захворюваннях печінки, жовчовивідних шляхів, дизентерії.
Ефективний засіб від геморою існує. Перейдіть по посиланню і дізнайтеся, що рекомендує Олена Малишева.
