Лікування запору в домашніх умовах: що робити терміново, як боротися
У людей часто бувають закрепи, лікування в домашніх умовах цієї проблеми практикується багатьма хворими.
Захворювання кишечника в даний час зустрічаються все частіше. У деяких вони проявляються у вигляді минущих порушень моторики, у інших же виливаються в повноцінні патологічні процеси.
Серед порушень моторики кишечника на першому місці по частоті зустрічальності знаходяться запори. Для них характерно зменшення швидкості просування калових мас у просвіті товстого кишківника, утруднення під час акту дефекації. Мало хто знає, як позбутися від запору в домашніх умовах.
Страждають запорами переважно чоловіки у віці старше 40 років. Захворювання у жінок зустрічається дещо рідше, проте спостерігається почастішання випадків запорів після пологів або операцій на органах малого тазу.
Запором з медичної точки зору вважають стан, коли стілець у пацієнта відсутній більше 3 днів. Нормальна частота стільця знаходиться в межах від 3 разів на день до 1 разу за 3 дня.
Розвиток закрепів провокують неправильне харчування, вживання в їжу продуктів фастфуду.
Запори часто зумовлюються малорухливим способом життя, ожирінням. Несприятливо позначаються на стані моторики перенесені операції на органах шлунково-кишкового тракту, хронічні захворювання шлунку і кишки. Всі ці фактори в сукупності погіршують роботу гладкої мускулатури кишечника, в результаті чого і розвиваються запори.
Ці фактори сприяють розвитку застою калових мас, що негативно позначається на стані товстого кишечника. У результаті цього спостерігається розтягнення кишкових петель, відносне збільшення обсягу кишечника, що призводить до дисфункції вегетативної нервової системи. Клінічно це проявляється розвитком запорів.
Сам запор негативно позначається на стані внутрішніх органів. Через погіршення просування калових мас по кишечнику необхідно більше зусиль для їх виходу. Це призводить до підвищення внутрішньочеревного тиску, що провокує розвиток геморою, випадання піхви або прямої кишки, випинання черевної стінки.
У рідкісних випадках спостерігається розвиток калової кишкової непрохідності (внаслідок надмірно низької моторики і щільної консистенції калових мас). Можливе утворення калових каменів, які можуть не тільки сприяти пошкодження стінки кишечника, але і викликати закупорку просвіту. При ненаданні своєчасної медичної допомоги може розвинутися загрозливе життя стан, який потребує термінового хірургічного втручання.
Рекомендуємо ознайомитися
Лікування СРК із запорами
Болить підшлункова що робити в домашніх умовах
Як вилікувати пахову грижу в домашніх умовах
У дітей запор може розвиватися в результаті непереносимості деяких харчових продуктів. Досить часто спостерігається подібна реакція з боку шлунково-кишкового тракту малюка при введенні нових прикормів (наприклад, в пятимесячном віці). Мами будуть намагатися усунути цей неприємний симптом самостійно, не звертаючись до педіатра, благо, що в даний час існує досить багато рослинних засобів, показаних малюкам при запорах.
2 Рецепти народної медицини
Так що робити при запорі. Як боротися з ним? Більшість людей, які страждають запором, не поспішають звертатися за допомогою до лікарів, вважаючи, що такий стан не становить небезпеки. Намагаються лікуватися самостійно.
Створено велику кількість народних рецептів і методик, що сприяють поліпшенню тонусу кишечника і усуненню запорів.
Цікавлячись, як швидко усунути запор слід пам’ятати, що лікування закрепів у домашніх умовах не є повноцінним і не завжди дозволяє усунути причину, що призвела до розвитку запору. Не варто очікувати від нього миттєвих ефектів, а також повного лікування від наявного захворювання.
3 Лікувальна терапія
Засобів, що покращують моторику кишечника, існує досить багато. Деякі з них створені на основі трав і не представляють небезпеки для людського організму.
Лікування запору у домашніх умовах можна проводити за допомогою таких засобів, як молочний квас, чорнослив, рослинна олія. Використовуються і інші методики, однак тільки вищевказані практично в 100% випадків надають позитивний ефект при лікуванні закрепів народними методами. У дорослих можна використовувати всі перераховані способи, а у дітей застосування деяких з них протипоказане. Так як вилікувати запор в домашніх умовах? Що для цього необхідно?
Молочний квас на основі чистотілу є гарним проносним засобом, стимулюючим рухові волокна кишечника і усуває запори. Лікування в домашніх умовах з його допомогою проводять наступним чином: на 3 л молочної сироватки слід взяти 1 склянку подрібненої трави чистотілу і цукру. Траву з цукром слід наполягати протягом 2-3 тижнів на молочній сироватці. Отриманий настій проціджують через стерильну марлю. Вживати його слід увечері, за 30-40 хвилин до вечері. Даний засіб можна приймати протягом 2 тижнів, після чого обов’язково слід зробити перерву.
У дітей для лікування запору можна використовувати рослинне масло. Максимальна доза олії, яку можна давати дитині, становить до 1/2 ч. л. Даний засіб можна замінити касторовою олією або риб’ячим жиром. Застосовувати можна до повного відновлення порушеної моторики. Обов’язково перед використанням простерилізувати рослинне масло на водяній бані (не менше 30 хвилин). Щоденний прийом малих доз рослинного масла дозволяє швидко усунути симптоми хворого животика у малюків і поліпшити стан.
Лікування запору в домашніх умовах досить часто проводиться самостійно за допомогою чорносливу. Чорнослив є одним з найбільш відомих засобів для лікування закрепів. Його можна використовувати як у вигляді відвару, так і при безпосередньому прийомі в їжу. Відвар готується наступним чином: на 0,5 кг чорносливу необхідно близько 3,5 л води. Сухофрукти заливаються холодною водою, після чого їх необхідно відварювати протягом півгодини. Отриманий відвар слід процідити через марлю, додати кору крушини і прокип’ятити з нею ще близько години, потім процідити повторно, дати охолонути, а після цього приймати всередину по півсклянки на ніч.
Запор у домашніх умовах можна вилікувати за допомогою настою трави сени. Даний засіб можна придбати в аптеці. Листя сени заварюються склянкою окропу і настоюють протягом кількох годин. Для поліпшення ефекту можна наполягати її разом з чорносливом. Використовують цей засіб всередину по 3-4 ст. л. через годину. Приймати його можна досить довго, так як воно не має протипоказань. Усунути запор з його допомогою вдається через 5-7 днів після початку використання.
Лікування запору народними засобами можна здійснити і деякими ягодами. Для поліпшення роботи товстого кишечника використовують сік червоної горобини. Для його приготування необхідно кілька кілограмів свіжих ягід. Перед приготуванням соку їх необхідно ретельно промити, після чого покласти в пляшку невеликими шарами, чергуючи ягоди з цукром. Ягоди настоюють протягом місяця. За цей час в пляшці утворюється горобиновий сік. За час настоювання сік повинен заграти. Після цього його необхідно процідити і приймати вранці близько 50 мг отриманого настою, запиваючи його водою.
Сік цитрусових рідко використовується для лікування запорів, проте деяким він допомагає, тому упускати з уваги цей засіб не варто. Віджимають сік одного лимона, змішують його з жовтком курячого яйця, а отриману масу змішують з соком апельсина, перетертого з цукром.
4 Голковколювання і масажні процедури
Висівки. Є засобом першого ряду для лікування гострих і хронічних запорів. Лікарі-гастроентерологи рекомендують їх використання при проблемах зі шлунком, а також при більшості захворювань, що протікають з уповільненням кишкової моторики. Як вилікувати запор з їх допомогою? Сухі висівки заварюються окропом. Приймати всередину слід відстояний м’якуш, а рідина, в якій він отваривался, рекомендується злити. Висівки вживають 3 рази на день протягом 2 тижнів, після чого рекомендується збільшити їх кількість до 2-3 ст. л. та приймати їх ще близько 2 тижнів.
Фахівці рекомендують пацієнтам з посткастраційним запором кожен день проводити масаж передньої черевної стінки. Механічний вплив на кишечник сприяє поліпшенню його кровопостачання, активності симпатичних волокон, що в підсумку призводить до нормалізації перистальтики і, відповідно, дозволяє позбутися від запору. Масаж включає в себе натискальні руху в області правого підребер’я і навколопупковій зоні, стискання шкірно-м’язової складки руками. Ефект спостерігається вже через кілька сеансів, причому моторика може бути настільки бурхливою, що, позбувшись від запору, пацієнту доведеться лікувати діарею.
Як лікувати запори, якщо є алергія на більшість рослинних засобів? Можна використовувати в домашніх умовах і деякі лікарські препарати. Добре справляються з запором послабляючи свічки (популярністю користуються свічки “Бісакоділ”). Ставити свічку рекомендується в тому випадку, якщо запор турбує протягом 5-6 днів. Свічки можна ставити кілька разів в день, однак обов’язково слід їх використовувати за 1-2 години до сну. Протипоказань до застосування немає, але не варто ставити їх часто, так як це може призвести до розвитку слабкості гладкої мускулатури кишечника і тільки погіршити стан.
Клізми. Є перевіреним засобом, що дозволяє швидко усунути симптоми запору. Їх використання показано у тому випадку, якщо терміново потрібно усунути негативні симптоми даного захворювання. Для клізм можна використовувати як рослинні олії, так і деякі слабящие лікарські препарати. Можна застосовувати і деякі водно-сольові розчини, однак постановка і проведення такої клізми вимагає деяких медичних навичок і знань.
Деяким пацієнтам при розвитку запорів можна призначати голковколювання. Дана методика приймається не всіма практикуючими лікарями, але деякі фахівці все ж її призначають. В домашніх умовах голковколюванням краще не зловживати, так як для проведення процедури необхідно як мінімум середню медичну освіту і знання топографії внутрішніх органів і нервів.
Вживання мінеральних вод. Лікарі-гастроентерологи, а також терапевти для поліпшення моторної функції кишечника рекомендують прийом лікувальних мінеральних вод. Бажано використовувати калієво-натрієві води, так як саме ці іони надають стимулюючу дію на кишечник.
Слід пам’ятати, що при розвитку запорів треба відмовитися від надмірного прийому газоутворюючих продуктів, таких як квас, капуста, випічка на дріжджовому тесті, чорний хліб, пиво і газовані напої. Освіта газу погіршує стан пацієнта і моторику товстого кишечнику і провокує ще більше збільшення внутрішньочеревного тиску.
5 Неефективність самолікування
Зазвичай неефективність самостійного лікування є прямим показанням до госпіталізації. Подальший результат захворювання визначає лікар, який приймає рішення про консервативному лікуванні або проведення операції (якщо є показання).
