Діарея після їжі: причини і лікування

Зміст:

Діарея – це спорожнення кишечника, яке відбувається більше двох разів на добу. Діарея після їжі є дуже поширеною проблемою, що зачіпає як дорослих, так і дітей. Як правило, ця проблема свідчить про якісь неполадки в організмі, пов’язаних з роботою травної системи.

І коли такий стан діагностується після кожного прийому їжі, а також постійно болить живіт – це серйозне питання, з рішенням якого затягувати не варто.

Діарея після їжі: причини

Постійний пронос після прийому їжі дуже неприємне явище, якому сприяє ряд факторів. Причини діареї можуть бути найрізноманітнішими.

Основними причинами проносу після їжі є:

• Роздратований кишечник
• Неякісна їжа
• Стресові ситуації
• Запалення кишечника
• Харчова алергія
• Дисбактеріоз
• Інфекції кишечника.

Синдром роздратованого кишечника

Дане захворювання досить поширене, їм страждає практично кожен третій. Роздратування кишечника сприяє появі регулярного проносу після прийому їжі. Це захворювання викликане порушеннями ендокринної системи і травлення. Також воно виникає на тлі періодичних стресів і нервових порушень, у зв’язку з цим кишечник стає дуже чутливий. Синдром роздратованого кишечника супроводжується:

• Болем і дискомфортом у животі
• Частими метеоризмами
• Бурчанням
• Проносом або запором.

Найчастіше найбільш вираженим симптомом є діарея. Позиви до дефекації з’являються відразу ж після прийому їжі або під час їжі, це може відбуватися не один раз.

Понос після їжі внаслідок стресових ситуацій

Діарея може виникнути і на нервовому грунті. Часті стреси і нервові зриви призводять до появи проносу. Постійні позиви до дефекації можуть спіткати нас у самий несподіваний момент. Тому дуже важливо приділити цій проблемі увагу і почати з нею боротися. Якщо діарея виникає під час стресових ситуацій регулярно, то лікування проносу повинно бути комплексним. Для початку слід усунути джерело проблеми, тобто зменшити психоемоційне навантаження. Більше того, важливо приділити увагу харчуванню, дотримуватися дієти, уникати прийому шкідливої їжі.

Неякісна їжа, пронос після жирної їжі

Також причиною діареї може стати прийом неякісної, жирної і несвіжої їжі. Виникає отруєння, при якому в організм потрапляють токсини, що викликають блювоту і пронос. Часто перші симптоми з’являються через кілька годин після прийому їжі, болить живіт, виникає слабкість. Викликати отруєння можуть білкові продукти. Це може бути м’ясо, риба, різні солодощі з кремом. Дуже часто діарея виникає в літній жаркий період. В цей час, мікроорганізми, що потрапили в продукти, активно розвиваються завдяки підвищеній температурі. Тому можливість підхопити інфекцію збільшується вдвічі.

Досить часто спалаху діареї виникають після відвідування масових заходів, під час яких порушуються норми приготування і зберігання продуктів.

Щоб уникнути цих неприємних симптомів, необхідно бути уважним, не вживати прострочені продукти, консерви, які довго зберігаються.

Запальні хвороби кишечника

Запалення кишечника досить поширене захворювання, яке може з’явитися не тільки у дорослого, але і у дитини. Причини можуть бути самі різні. До запалення кишечника відносять такі захворювання як виразковий коліт і хвороба Крона. При хворобі Крона, у хворого, в уражених відділах кишечнику накопичується багато води і солей, які призводять до проносу. Також з’являється діарея при сильних судомах в кишечнику.

Коліт – це захворювання внутрішньої поверхні кишечника. Коліт може бути викликаний різними кишковими інфекціями. Перші ознаки коліту: здуття, біль живота, пронос. Захворювання також пов’язують з неправильним харчуванням, алергію на деякі продукти. Коліт може тривати кілька днів або ж мати хронічну форму.

У разі появи гнійних виділень або крові в калових масах потрібно відразу ж вдаватися до допомоги фахівців.

Харчова алергія

Постійний пронос після їжі і біль у животі також є симптомами харчової алергії. Найчастіше це проявляється внаслідок того, що в травний тракт потрапляє їжа, що викликає алергічну реакцію організму. Захворювання здебільшого діагностують у дітей, а ось у дорослої людини, воно проявляється рідше.

Продукти, що викликають алергію:

• Молоко, молочні продукти
• Яйця
• Різні види риби, морепродукти
• Шоколад
• Полуниця, цитрусові.

У дітей прийом саме цих продуктів викликає частий рідкий стілець до 6 разів на день. У дорослого ж, часто реакція зникає.

Дисбактеріоз

Це захворювання характеризується порушенням мікрофлори в кишечнику, розвивається внаслідок тривалого прийому медичних препаратів, недотримання режиму харчування. При дисбактеріозі спостерігається порушення травлення, здуття, часто болить живіт. Це нерідко призводить до проносу, який може виникати відразу ж після їжі.

Інфекційні хвороби кишечника

Це досить серйозні патології, причини їх появи різного роду бактерії, віруси і грибки. Такі захворювання протікають дуже гостро і важко. Як правило, після прийому їжі відразу ж може виникнути нудота, блювання, діарея, біль у животі. Більше того, нерідко трапляється так, що пронос постійний і це призводить до зневоднення організму та погіршення загального стану хворого. У цьому випадку самостійно з таким станом впоратися не вдасться, потрібно терміново запросити лікаря.

Інші причини проносу після їжі

Крім перерахованих причин, впливати на розвиток діареї після прийому їжі можуть і такі фактори, як:

• Прийом певних лікарських препаратів
• Авітаміноз
• Різкі скачки артеріального тиску
• Сонячний перегрів.

У дітей діарея після їжі нерідко з’являється за тими ж мотивами, що й у дорослих. Також часто таке явище спостерігається через недотримання правил особистої гігієни, наявність паразитів в організмі, порушення всмоктування їжі, неправильному харчуванні.

Лікування проносу після прийому їжі

Терапія проносу після їжі ґрунтується на достовірній діагностиці. Коли така симптоматика, спричинена інфекційними захворюваннями використовують лікування антибіотиками та противірусними препаратами.

При запальних процесах призначають протизапальні, знеболювальні та деякі інші засоби. У багатьох випадках показані пробіотики і антидіарейні ліки. Крім цього, в будь-яких ситуаціях, коли виникає діарея необхідно дотримуватися наступної схеми:

• Дотримуватися водно-сольовий баланс. Бо як пронос призводить до зневоднення і великої втрати мінеральних солей
• Дотримуватися суворої дієти. Виключити всі продукти, що підсилюють перистальтику, відмовитися від жирної, кислої, жирної і солоної їжі. Вживати потрібно їжу приготовлену на пару, стежити за співвідношенням жирів, білків і вуглеводів
• При необхідності виводити з організму токсини. Для цього рекомендують приймати активоване вугілля, Смекту і пр.

Непоганий ефект дає лікування діареї і за допомогою народних засобів. В основному беруть відвари трав, що володіють антибактеріальною і протизапальною дією.

Найчастіше такий стан організму багато хто сприймає як несерйозну проблему. Але коли діарея після їжі триває тривалий час, вона може призвести до тяжких ускладнень і навіть коматозного стану. Тому без уваги такий серйозний симптом залишати не можна.