Чому тріскається шкіра на пальцях рук, що робити в цьому випадку? Таким питанням часто задаються як жінки, так і чоловіки. Іноді це говорить про неправильному способі життя, але ще часто може сохнути шкіра на руках і від захворювань. Лікування такої проблеми завжди слід підбирати, виходячи з конкретної причини.
Зміст
- 1 Етіологія хвороби
- 2 Побутові причини
- 3 Можливі захворювання
- 4 Лікувальні заходи
- 5 Загальні поради
- 6 Народні рецепти
- 7 Аптечні засоби
1 Етіологія хвороби
Якщо тріскається шкіра на пальцях рук, причини можуть бути різні. Але фахівці поділяють їх на 2 основні групи. Перша група пов’язана з побутовими факторами і способом життя, а друга – з наявністю якихось серйозних захворювань або порушень в роботі організму. Розглянемо всі докладно.
Рекомендуємо ознайомитися
- Причини і лікування свербіння і лущення шкіри в вухах
- Причини появи і лікування герпесу в куточках губ
- Причини і лікування лущення шкіри на пальцях рук
2 Побутові причини
Часто шкіра на пальцях рук починає тріскатися, якщо неправильно підібрані креми. Як правило, це пов’язано з алергічною реакцією шкіри на деякі компоненти, що входять до складу крему. Подібним чином шкіра рук може відреагувати і на крем, який просто не підходить за типом.
Дуже обережно слід поводитися з миючими і чистячими засобами. Адже часто їх використання призводить до пересихання шкіри рук. Рекомендується надягати кожен раз гумові рукавички, попередньо обробивши руки тальком. В іншому випадку шкіра обов’язково зіпсується, навіть якщо цього не буде помітно.
Також кінчики пальців можуть почати сохнути і тріскатися від частих контактів з милом і занадто жорсткою водою. Особливо це стосується людей, які не люблять витирати руки, а потім виходять на вітер. Це загрожує появою не тільки лущення, але і дрібних сверблячих прищиків.
Як правило, шкіра рук весь час піддається впливу зовнішніх природних факторів. Сильний мороз, вітер, ультрафіолетові промені – все це причини сухості шкіри на пальцях рук. Щоб мінімізувати вплив цих неприємних умов на шкіру, слід обов’язково змащувати руки кремом перед виходом на вулицю.
Люди, які звикли мучити себе дієтами, часто страждають від такої проблеми. Як правило, організм починає не вистачати деяких елементів і вітамінів, що негативно позначається на стані шкірних покривів. Також лущення пальців може бути викликано нестачею води в організмі і вживанням деяких продуктів харчування.
Постійні стреси, нестача сну і затяжна депресія – причини, з яких тріскаються руки на кінчиках пальців найчастіше. На нервові процеси, що відбуваються в організмі, шкіра реагує дуже швидко, даючи знати, що відбувається щось не те.
3 Можливі захворювання
Але крім таких причин є ще й інші, більш серйозні. Як правило, вони пов’язані з певними захворюваннями. І кожен повинен знати, як саме змінюється шкіра на пальцях рук під час розвитку тієї чи іншої хвороби. Це допоможе підібрати правильне лікування.
Часто шкіра на пальцях рук починає пересушуватися і лущитися в період гормонального збою. Спостерігається ще і підвищена емоційність, пригніченість. Зазвичай збої гормонів супроводжуються деякими захворюваннями малого тазу, що теж остаточно з’ясує тільки досвідчений лікар.
Якщо з’явилися тріщинки і сухі ділянки не тільки на пальцях рук, але ще і на ногах, це може свідчити про зараження грибком. Як правило, якщо відразу не вжити жодних заходів, почне лущитися ще й шкіра між пальцями. Іноді руки можуть покриватися дрібними прищиками з сухими кірками і свербіти. У цьому випадку необхідно терміново відвідати фахівця. Це може бути короста або якийсь вид дерматиту.
Часто на тлі постійних стресових ситуацій проявляється таке захворювання, як псоріаз. При цьому шкіра на пальцях рук і між ними не тільки тріскається, але ще і покривається дрібними кровоточить ранками. Це вже свідчить про те, що захворювання прогресує. Потрібно терміново звернутися до лікаря. Це може бути псоріаз або екзема вже не першого ступеня, що лікується не так швидко.
При цукровому діабеті другого типу шкіра на пальцях рук не тільки покривається тріщинами і стає сухою, але ще і помітно темніє і грубіє. Це пов’язано з тим, що рівень цукру в крові значно підвищується, що відразу позначається на стані шкіри.
Порушення в роботі шлунково-кишкового тракту теж проявляються в появі тріщин і тонких сухих кірочок на пальцях рук. При цьому особа покривається прищиками, можуть з’являтися вугри і на спині. А все це відбувається від нестачі поживних речовин у тканинах організму.
4 Лікувальні заходи
Але що ж робити, якщо шкіра на пальцях рук починає сохнути і тріскатися? Слід відразу після консультації з лікарем братися за лікування. Дуже важливо підходити до цього процесу комплексно, так як одні лише мазі не дадуть швидкого бажаного ефекту.
5 Загальні поради
Для початку слід впритул переглянути всі побутові умови і дієту. Завжди потрібно починати з найпростішого, щоб вирішити таку неприємну проблему раз і назавжди. Для початку слід скорегувати харчування. Потрібно по можливості зменшити вживання борошняних солодощів, цукерок, жирної і солоної їжі. Необхідно їсти якомога більше свіжих овочів і фруктів.
Дуже важливо в добу почати випивати хоча б літр чистої мінеральної води. Це допоможе відновити водно-сольовий баланс в організмі, наповнить виснажені клітини живлющою вологою. Поряд з цим потрібно намагатися періодично пити вітамінні комплекси, щоб заповнити в організмі нестача мікроелементів.
Потрібно взяти за правило завжди захищати руки під час прибирання від контакту з хімічними речовинами і шкідливою водою. Для цього потрібно обов’язково використовувати рукавички. А відразу після закінчення збирання добре мити руки з милом (краще використовувати зволожуючий туалетне мило або м’яке дитяче) і насухо їх витирати.
Якщо тріскається шкіра між пальцями рук, доводиться часто мити руки, то краще всього приготувати відвари трав. Дуже корисно чергувати відвари ромашки лікарської, шавлії, липи. Для приготування слід залити 2 ст. л. трави 0,5 л окропу. Як тільки відвар охолоне, його можна використовувати для миття рук. Це не тільки зволожить шкіру, але ще і вб’є бактерії.
Щовечора потрібно мазати руки спеціальним зволожуючим кремом. Для цього найкраще підійде жива косметика не містить парабенів і барвників. Такий крем слід використовувати і перед виходом на вулицю влітку. А ось взимку найкраще змащувати руки жирним живильним кремом, щоб забезпечити їм надійний захист.
6 Народні рецепти
Але необхідно ще робити лікувальні процедури, щоб тріщини на пальцях рук якомога швидше пройшли. Є безліч народних рецептів, які чудово підійдуть для всіх, навіть для дітей. Тільки важливо правильно дотримуватися дозування під час приготування лікарських засобів в домашніх умовах.
Дуже добре допомагають при тріщинах на пальцях рук оливкова і обліпихова олії. Слід взяти будь-яке з масел і підігріти на водяній бані, потім перелити в невелику миску, куди помістити руки. Так необхідно потримати їх в поживному складі близько 15 хвилин, після чого дати маслу стекти, але не витирати руки повністю, надіти спеціальні бавовняні рукавички.
Найкраще таку процедуру проводити перед сном, адже тоді за ніч шкіра встигне частково відновитися. Поки будете тримати руки в мисці, потрібно намагатися масажувати пальці і шкіру між ними. Це сприятиме кращій циркуляції крові і відновлення клітин.
Якщо пальці на руках вкрилися сухими болючими тріщинами, які мають особливість іноді відкриватися і кровоточити, то можуть допомогти гліцеринового-медові маски. Гліцерин буде активно зволожувати шкіру рук, в той час як мед загоїти тріщини і наситить клітини багатьма корисними компонентами.
Для приготування такої живильної маски необхідно взяти в рівних пропорціях теплу воду, рідкий мед і аптечний гліцерин. Всі компоненти ретельно змішати і підігріти на водяній бані. А щоб склад вийшов більш густим, необхідно додати невелику кількість подрібнених вівсяних пластівців.
Щоб руки не тріскалися маска накладається товстим шаром на 25-30 хвилин, після чого ретельно змивається теплою водою. Руки потрібно обов’язково промакнуть м’яким рушником, а потім змастити хорошим жирним кремом. Якщо процедура робиться на ніч, то краще всього надіти бавовняні рукавички.
Якщо шкіра сильно сохне, можна використовувати просто вівсяні пластівці без додавання додаткових інгредієнтів. Тільки слід віддати перевагу пластівцям не швидкого приготування, а тим, які слід варити. Так, потрібно залити склянкою кип’яченої води 2 ст. л. пластівців, накрити кришкою і дати настоятися близько години. Після цього додати в суміш чайну ложку оливкової або соняшникової олії, все ретельно перемішати і накласти на чисті руки на 20 хвилин. Після закінчення цього часу змийте маску теплою водою, а руки змастити живильним кремом, приділяючи особливу увагу кінчикам пальців.
Якщо шкіра на пальцях рук тріскається не сильно, але дуже лущиться, допоможе ванночка з крохмалем. Потрібно столову ложку крохмалю розчинити в літрі теплої води і потримати в такій ванночці руки близько 15 хвилин, після чого ретельно витерти і змастити медичним вазеліном. Це допоможе максимально пом’якшити шкіру.
7 Аптечні засоби
Іноді поряд з народними способами необхідно ще лікувати сухість пальців на руках спеціальними аптечними засобами. Є кілька хороших мазей, які дають приголомшливий ефект. Але використовувати їх необхідно строго після консультації з лікарем. Адже в тому випадку, якщо тріщини на пальцях є результатом якоїсь хвороби, деякі компоненти мазі можуть нашкодити здоров’ю.
Хороші відгуки має крем Лановит. Він відмінно бореться з лущенням і кровоточать тріщинами на пальцях рук. Незважаючи на те, що даний засіб показано застосовувати для лікування тріщин на сосках у годуючих мам, крем відмінно справляється з проблемою сухості рук. Такий препарат є абсолютно безпечним, тому його можна використовувати навіть вагітним жінкам і дітям.
Якщо шкіра на пальцях не тільки тріскається, але ще лущиться і дуже свербить, можна спробувати обробляти руки кремом Фореталь. Завдяки унікальному зволожуючого комплексу, що входить до складу даного засобу, лущення швидко пройде, чого свербіж стане значно менше.
Серйознішим засобом прийнято вважати аптечний концентрат Гидроактив. Він здатний в короткі терміни загоїти тріщини і усунути лущення і сухість шкіри на пальцях рук. Але використовувати його потрібно дуже обережно. По-перше, слід проконсультуватися з дерматологом, так як цей препарат може викликати алергію у деяких випадках. А по-друге, необхідно під час застосування чітко слідувати інструкції і не допускати передозування.
У тому випадку, якщо основною причиною потрісканої шкіри рук є брак вітамінів, то необхідно використовувати рідкі вітамінні комплекси або мазі на основі вітамінів. Обов’язково постійно насичувати шкіру рук вітамінами груп А, Д та Е. Можна просто купувати капсули і втирати їх вміст в пальці, але можна придбати в аптеці вже готову комплексну вітамінну мазь.
Відмінно допомагає мазь на основі вітамінів Радевит. Вона допомагає впоратися з лущенням шкіри на пальцях, вбиває бактерії, володіє сильним ранозагоювальним ефектом, а ще нормалізує процеси природного ороговіння шкіри. Рекомендується наносити таку мазь не частіше 2 разів на добу на попередньо вимиті руки.
Отже, чому тріскаються пальці на руках, що робити в цьому випадку – тепер стало ясно. Дуже важливо не займатися самолікуванням, так як будь-який засіб, проникаючи в шкіру, може викликати непередбачену реакцію. Особливо це стосується випадків, коли ще й лопається шкіра на пальцях рук. Завжди спочатку потрібно з’ясувати причину і починати лікувати захворювання зсередини, а вже потім переходити до місцевого лікування. Тільки тоді можна буде у короткі терміни надовго позбутися від проблеми.