Для людини, що страждає компульсивним переїданням, такі слова, як «просто сісти на дієту» можуть бути емоційно руйнівними, так як це не стільки питання життєзабезпечення, скільки можливість впоратися з емоційними стресами.
Люди, які страждають компульсивним переїданням, іноді прикриваються своєю зовнішністю, використовуючи її в якості щита, що відгороджував від суспільства – це поширене у жінок, які пережили сексуальне насильство. Вона може відчувати себе винуватою за те, що недостатньо добре виглядає (у відповідності зі стандартами в суспільстві), сором за те, що має надмірну вагу, і, як правило, має дуже низьку самооцінку. Її постійне переїдання – це спроба впоратися з цими почуттями, які у зв’язку з цією схильністю тільки посилюються, утворюючи порочне коло, що призводить до ще більшого невдоволення собою і ще більшого переїдання.
Маючи низьку самооцінку і пекучу потребу в любові й схваленні, вона може намагатися придушити ці потреби, витрачаючи гроші і переїдаючи. Навіть коли вона дійсно хоче припинити багато є, їй не вдається впоратися з хворобою без сторонньої допомоги. Нездатність припинити це, незважаючи на потенційно небезпечні для життя наслідки є ознакою патологічної залежності, яку необхідно лікувати.
Які ознаки і симптоми компульсивного переїдання?
Ознаки і симптоми компульсивного переїдання включають в себе:
- переїдання або безконтрольне споживання їжі, навіть при відсутності фізичної голоду
- швидкість до споживання їжі набагато вище, ніж зазвичай
- прийняття їжі поодинці з-за сорому і збентеження
- почуття провини через переїдання
- заклопотаність масою тіла
- депресія або перепади настрою
- усвідомлення того, що така система харчування є ненормальною
- припинення всякої активності у зв’язку зі збентеженням з-за надмірної маси тіла
- невдалі спроби використання різних дієт
- вживання незначного об’єму їжі в людних місцях, але збереження великої маси тіла
- стійке переконання, що життя стане кращим, коли вони зможуть схуднути
- залишення їжі в дивних місцях (коморі, шафах, валізах, під ліжком)
- невизначений або потайливий режим харчування
- самоприниження після споживання їжі
- стійке переконання, що, їжа їх єдиний друг
- збільшення маси тіла
- втрата сексуального бажання або нерозбірливі статеві зв’язки
- втома
На відміну від нервової булімії, люди, які страждають компульсивним переїданням, не позбавляються від зайвих калорій після кожного епізоду обжерливості, за допомогою блювоти, фізичних вправ або прийняття проносних засобів.
Небезпека компульсивного переїдання
Компульсивное переїдання призводить до емоційним, психологічним і фізіологічним побічних ефектів, які значною мірою знижують якість життя і позбавляють надії на майбутнє.
Коли люди, які страждають компульсивним переїданням, споживають надмірну кількість їжі, у них часто спостерігається виникнення почуття ейфорії, аналогічне тому, яке виникає при вживанні наркотиків. Вони відчувають тимчасове звільнення від психологічного стресу і відволікання від почуття смутку, сорому, самотності, гніву або страху. Дослідники припустили, що це пов’язано з аномальним метаболізмом ендорфіну в головному мозку.
У разі компульсивного переїдання, прийом їжі викликає вивільнення нейротрансмітера серотоніну. Це може бути ще однією ознакою нейробіологічних факторів, що сприяють звикання. Спроби припинити систематичне переїдання можуть призвести до підвищених рівнів депресії і тривоги в зв’язку зі зниженням рівня серотоніну.
При відсутності лікування, компульсивное переїдання може призвести до серйозних захворювань і патологічних станів, серед яких:
- високий рівень холестерину
- діабет
- хвороби серця
- гіпертонія (високий кров’яний тиск)
- апное сну (тимчасова зупинка дихання під час сну)
- депресія
- хвороби нирок
- артрит
- знос кісток
- інсульт
Що вам необхідно знати?
Компульсивное переїдання є дуже серйозним порушенням харчової поведінки, особливо, якщо воно супроводжується супутніми розладами, такими як нервова булімія та ін. Компульсивное переїдання є захворюванням, здатним призвести до незворотних ускладнень, аж до летального результату. Якщо ви не впевнені, що у вас або у вашої близької людини компульсивное переїдання, вам необхідно звернутися за кваліфікованою медичною допомогою для діагностики і призначення відповідного лікування. Також ви можете самостійно спробувати визначити яким видом розлади ви або ваш близька людина страждаєте, ніж ви можете допомогти цей матеріал – компульсивное Переїдання або обжерливість – як визначити, що у вас?