Переїдання може бути нормальною схильністю багатьох людей, коли страви настільки смачні, що мимоволі хочеться йти за добавкою. Особливо тенденція до переїдання може проявлятися в період великих бенкетів і свят, коли стіл ломиться від всіляких страв. Але існує межа між переїданням і обжерливістю?
Дуже важливо розуміти різницю між переїданням і обжерливістю, так як обжерливість є діагностуються порушенням харчової поведінки, а не просто чимось іноді відбувається.
За даними Американської Психіатричної Асоціації (АПА), обжерливість визначається як повторювані епізоди вживання їжі протягом короткого періоду часу в значно більшій кількості, ніж їдять більшість людей в подібних обставинах, з явним відсутністю контролю. Крім того, чоловіки і жінки, які борються з обжерливістю, як правило, відчувають почуття відрази, провини чи сорому, і намагаються їсти на самоті, щоб приховати свою поведінку. У той час як переїдання може відбуватися періодично у людини, що страждає цим розладом, у людей з компульсивним обжерливістю, епізоди переїдання повторюються постійно, що часто призводить до емоційних і фізичних страждань.
Діагностика компульсивного переїдання
Які критерії використовуються для діагностики обжерливості? Діагностичне і статистичне керівництво по психічних розладів, 5-е видання (DSM-5), дає керівництво для діагностування компульсивного переїдання (компульсивного переїдання), відокремлюючи його від інших порушень харчової поведінки:
- виражений дистрес під час епізодів переїдання
- втрата контролю над кількістю споживаної їжі
- епізоди переїдання виникають принаймні 1 раз на тиждень протягом 3 місяців поспіль
Симптоми компульсивного переїдання
Крім того, для діагностування компульсивного переїдання повинні виникати три або більше з наступних симптомів:
- людина їсть до тих пір, поки не виникає значне відчуття дискомфорту
- споживання їжі відбувається частіше, ніж зазвичай (приблизно раз у два години)
- виникає почуття депресії, провини або відрази до самого себе після переїдання
- прагнення харчуватися в самоті, пов’язане зі збентеженням, у зв’язку з кількістю споживаної їжі
- вживання великої кількості їжі незважаючи на відсутність голоду
Обжерливість насправді більш поширене, ніж нервова анорексія або нервова булімія, особливо в країнах з високим рівнем життя, таких як США і країни Євросоюзу. Хоча це порушення харчового поведінки поширене і в нашій країні, воно може легко залишитися непоміченим близькими людьми і навіть медичними працівниками, якщо не поставити правильних питань.
Обжерливість може також часто залишитися непоміченим і не лікуватися через небажання визнавати проблему або сорому і збентеження, які часто виникають у людини, що бореться з цим захворюванням. Компульсивное обжерливість є психічним розладом, яке може успішно лікуватися в тому випадку, якщо людина цього хоче. Мільйони людей у всьому світі страждають цим розладом харчової поведінки, і розуміння проявів та наслідків цього порушення, крім переїдання і ожиріння, може допомогти підвищити рівень інформованості про тяжкості обжерливості.
Якщо ви підозрюєте, що у вас або вашого улюбленого людини присутні ознаки і симптоми компульсивного переїдання, вам може знадобитися стороння допомога для того, щоб точно визначити це. Пошук хорошого фахівця, здатного правильно діагностувати захворювання, може стати важливим кроком на шляху до одужання. Раннє виявлення цього порушення харчового поведінки відіграє важливу роль у відновленні і лікуванні будь-якої людини, що страждає компульсивним обжерливістю.