ГРЗ у дитини або дорослого (по-іншому зване застудою), є групою поширених інфекційних захворювань верхніх дихальних шляхів.
Хоча багато людей і думають, що дитина може підхопити ГРЗ, не одягаючись досить тепло в холодну пору року, це все ж є міфом. Справжньою причиною виникнення ГРЗ є один з більш ніж 200 вірусів і бактерій.
Причини виникнення ГРВІ у дитини
Застуда поширюється повітряно-крапельним шляхом (при вдиханні вірусних часток), якщо поруч є інфікована людина, яка чхає, кашляє, говорить або сякається в хустку. Ваша дитина також може підхопити вірус, торкаючись зараженої поверхні, до якої торкався інфікована людина.
До найпоширеніших предметів, з яких можна підхопити віруси або бактерії відносяться:
- Дверні ручки
- Телефони
- Дитячі іграшки
- Рушники
- Поручні в громадському транспорті
За даними Національного Інституту Алергії та Інфекційних Захворювань, риновіруси (що викликають найбільшу кількість інфекційних захворювань верхніх дихальних шляхів) можуть жити до трьох годин на твердих поверхнях і руках.
З відомих вірусів, більшу частину можна класифікувати і розділити на кілька груп:
- Риновіруси
- Коронавіруси
- Віруси парагрипу
- Аденовіруси
Також виділяють і деяких інших поширених винуватців, провокують ГРЗ, наприклад, респіраторний синцитіальний вірус. Сучасна наука все ще не ідентифікувала деякі із збудників ГРЗ та вчені все ще працюють над цим.
У країнах з помірним кліматом, простудні захворювання виникають найчастіше восени та взимку. Тут відіграють велику роль такі фактори, як початок навчального року у школярів і студентів, і найчастіше це відбувається у зв’язку з тим, що діти знаходяться за боргом у закритому приміщенні і контактують з інфікованими однолітками та іншими людьми. Всередині приміщення повітря, зазвичай більш сухою. Це сприяє висушування носових проходів, що призводить до підвищеного ризику інфікування. Рівень вологості в зимовий період, як правило, нижче, і бактерії з вірусами, що викликають ОРЗ краще виживають в умовах низької вологості.
Симптоми ГРЗ у дитини
Застуда (ГРЗ) може призвести до закладеності носа з подальшим нежиттю, чханням, болю в горлі та кашлю. Симптоми ГРЗ у дітей молодшого віку можуть тривати до двох тижнів, тоді як діти старшого віку, як правило, хворіють не більше одного тижня, звичайно, є і виключення.
Першим симптомом застуди зазвичай є біль у горлі або його роздратування. Слідом за першим симптомом випливають і інші, до яких можна віднести:
- Закладеність носа — стає причиною скупчення мокротиння або слизу;
- Біль і подразнення в носі;
- Чхання;
- Нежить (виділення з носа) — виділення спочатку хвороби, як правило, прозорі, але з плином часу вони можуть стати густішим і темнішим;
- Кашель — цей симптом виявляється в 30% випадків;
- Хрипкий голос;
- Погане загальне самопочуття.
До менш поширених симптомів застуди у дитини можна віднести:
- Підвищення температури тіла (лихоманка) приблизно до 38-39 ° C;
- Головний біль (див. Головний біль у дитини);
- Біль у вусі — сильний біль у вусі може бути ознакою інфекції середнього вуха (середній отит);
- М’язова біль;
- Втрата смаку і запаху;
- Легке подразнення очей;
- Відчуття тиску у вухах.
Найбільш неприємні і сильні симптоми застуди (ГРЗ) у дитини припадають на перші 2 – 3 дні хвороби, після чого відбувається поступове поліпшення стану. У дітей старшого віку, застуда зазвичай триває близько тижня, а у маленьких дітей (до 5 років) застуда може тривати 10 – 14 днів. Тим не менше, якщо є кашель у дитини, він може тривати до трьох тижнів. При виникненні у дитини симптомів ГРЗ, необхідно дотримуватися особливих дій, для того щоб не тільки допомогти їй видужати, але і не нашкодити йому неправильними діями.
Лікування ГРЗ у дитини
Буває так, що батьки за власним незнання діють абсолютно неправильно навіть не здогадуючись, що вони шкодять власному чаду. Тому давайте розберемо – як варто лікувати дитину від ГРЗ, а чого ні в якому разі не варто робити.
Як не треба лікувати ГРЗ у дитини – важливі рекомендації
Не збивайте температуру нижче 38,5 C
Якщо ми говоримо про немовлят до 2 місяців, то температуру нижче 38C не варто збивати, а у дітей з 2 місяців і вище поріг становить 38,5 C. Підвищена температура – це природний захист організму від різних інфекцій та вірусів. Ні в якому разі не збивайте незначно підвищену температуру (до 38,5 C) у дитини. Цим самим ви позбавляєте дитячий організм природного захисту і даєте можливість бактеріям інтенсивно розмножуватися.
Виключення!
- Якщо дитина сильно зблід, якщо він відчуває сильний біль, якщо у дитини відзначаються порушення свідомості і нездужання, то при будь підвищеній температурі слід дати жарознижуючий засіб.
- Дітям з внутрішньоутробними ураженнями ЦНС, з вродженими вадами серця та порушеним кровообігом, з неправильними обмінними процесами, переданими у спадок, а також дітям, у яких при підвищеній температурі бували судоми – температуру понад 38C необхідно відразу ж збивати.
Не давайте жарознижувальну тривалий час
Системне застосування жарознижуючих засобів (до 4 разів на добу) виправдано лише тоді, коли температура дитини постійно починає зашкалювати за допустиму межу. Під час ГРЗ не слід постійно давати жарознижуючі якщо немає на то причини, адже ви можете замаскувати тим самим ускладнення трапляються при даному захворюванні, такі як пневмонія або отит.
Не закутывайте дитину в тепле
При підвищеній температурі тіла, особливо при високій температурі ні в якому разі не варто кутати дитину в теплу ковдру і надягати на нього теплі речі. Це може стати причиною перегріву організму і погіршити самопочуття дитини, аж до втрати свідомості. Одягайте дитину в простору легкий одяг, а якщо накриваєте його ковдрою, то воно не повинно бути теплим щоб не привести організм дитини до перегріву. Організм повинен вільно втрачати тепло, тим самим буде підтримуватися нормальна температура тіла.
Не варто відразу починати прийом антибіотиків
Прийом антибіотиків – дуже відповідальний крок, адже ці препарати не тільки здатні швидко впоратися з бактеріями, що викликали ГРЗ, але також вони запросто знищують необхідну організму дитини мікрофлору кишечника і значно знижують імунітет. Антибіотики повинен призначати лікар і як правило вони призначаються при таких ускладненнях, як отит, запалення легенів або синусит. Буває так, що батьки плутають ГРЗ і ГРВІ. При ГРЗ збудником є бактеріальна інфекція, а при ГРВІ, збудник хвороби-вірус. Так от, антибіотики на віруси взагалі не діють. Вони знищать корисну мікрофлору кишечнику дитини, «посадять» імунну систему, а результату не буде. Ще раз повторимося – тільки лікар після аналізу крові може призначати антибіотик дитині в разі ускладнень бактеріальної інфекції, ніяк не батько. Якщо ж лікар призначає антибіотики до виявлення причини захворювання, то вам слід все-таки дочекатися визначення збудника хвороби (бактерія або вірус) і вже від цього «танцювати». Якщо вашій дитині призначили курс антибіотиків, то одночасно з ними і після закінчення їх прийому потрібно також приймати пробіотики. Про те, як їх приймати і навіщо, читайте тут – Як приймати пробіотики при прийомі антибіотиків.
Не слід годувати дитину, якщо той не хоче їсти
Як правило, в більшості випадків хворий дитина буде відмовлятися. Це нормально, адже вся енергія організму буде спрямована на боротьбу з хворобою. Потрібно прислухатися до потреб дитини під час ГРЗ і ні в якому разі не примушувати його до того, чого він не хоче.
Не примушуйте дитину лежати в ліжку
Постільний режим показаний лише в тяжких випадках хвороби. Як правило, дитина сама буде лежати, коли він відчує себе недобре.
Як правильно лікувати ГРЗ у дитини
Зазвичай ГРВІ у дитини проходить сама собою протягом 4 – 7 днів. Важливо не робити перерахованих вище помилок. На шляху до одужання дитина зіткнеться з наступними симптомами, які зі свого боку, ми, як батьки, можемо пом’якшити і допомогти дитині перенести їх з меншим дискомфортом:
- Нежить. Нежить у дитини краще всього лікувати спеціальними засобами на основі морської води, таких як аква маріс, Физомер, Салін, Хьюмер та ін. Ці засоби виготовляються у вигляді крапель і спреїв і підходять дітям практично з перших днів життя. Що ж стосується судинозвужувальних крапель і спреїв, то їх можна використовувати не більше 3 днів поспіль. Вони мають масу побічних дій і ніяк не усувають причини нежиті, тому перш ніж застосовувати подібні препарати задумайтеся про наслідки або проконсультуйтеся з лікарем. Також вашій дитині можуть допомогти натуральні краплі, які ви можете приготувати самі в домашніх умовах. Читайте – Як позбутися від нежиті – способи і рецепти.
- Кашель. Все починається з сухого кашлю. Триває він зазвичай 3 дні, після чого настає період відходу мокротиння, так званий мокрий кашель. При відкашлюванні ми усуваємо з горла, бронхів і легенів непотрібні нам частки, бактерії і віруси. При ГРЗ не слід застосовувати препарати, спрямовані на зменшення сухого кашлю та відхаркувальні засоби. Вони застосовуються для інших цілей і при інших захворюваннях дихальних шляхів. Якщо дитина вже досить доросла, то для зменшення болю і прискорення одужання йому слід якомога частіше полоскати горло теплим содовим розчином, можна з додаванням солі (морської солі) і кількох крапель йоду. Якщо вашій дитині вже 3 роки і у нього немає алергії на мед, можна використовувати також цей продукт бджільництва. Читайте – Мед від кашлю – вустами вчених. Також зменшити біль, і усунути бактерії в горлі допоможуть дитячі льодяники або спреї від кашлю.
Загальні важливі рекомендації
Під час хвороби давайте дитині більше рідини. Починаючи з 1 року, частіше давайте дитині теплий чай з лимоном і якщо немає алергії на мед, то і його не забудьте покласти. Можна також давати журавлинний або брусничний натуральний морс, фруктові соки, мінеральну воду без газу і компоти. Не варто давати в їжу дитині консервовані продукти, жирне м’ясо та іншу важку їжу. Найкраще годувати дитину рідкої і напіврідкою їжею невеликими порціями тоді, коли він сам цього захоче.
Обов’язково частіше провітрюйте приміщення і робіть вологе прибирання квартири або будинку. Свіже повітря сприятливо позначається на стані малюка. Зазвичай на свіжому повітрі зменшується нежить і полегшується дихання.
Увага! Так як ознаки ГРЗ схожі з проявами більш важких і небезпечних інфекційних захворювань рекомендуємо вам не займатися самолікуванням і звернутися до лікаря для встановлення правильного діагнозу. Здоров’я вашої дитини у ваших руках. Будьте пильні.