Неймовірним щастям є очікування появи на світ маленького чоловічка, проте гарний настрій часом порушує сильне запаморочення при вагітності. Постійна слабкість на ранніх термінах виношування дитини (як правило, на 35-39 тижнях) цілком закономірна. Однак якщо жінку мучать важко переноситься нудота, запаморочення без видимої на перший погляд причини, необхідно відвідати лікаря і розповісти йому про цих проявах. Але спочатку спробуємо зробити самодіагностику симптомів у першому триместрі.
Небезпека чи норма?
За часів наших прабабусь, коли відсутні поширені зараз тести, ультразвукове дослідження та інші способи перевірки стану на пізніх термінах, зокрема, на тижні 38 або 39, люди самостійно визначали протягом вагітності. Було прийнято, що майбутня мама без особливих проблем зі здоров’ям здатна працювати, а причини таких синдромів, як нудота, запаморочення, слабкість, полягають у коливаннях рівня гормонів в крові і повинні мати короткочасний (обов’язково) характер.
Якщо вас постійно хилить в сон, абсолютно немає сил вже в першому триместрі, необхідно сходити на прийом до гінеколога і докладно розповісти про кожен викликає занепокоєння ознака. Іноді причини запаморочення у вагітної жінки полягають у патологічних процесах, що відбуваються в тканинах і органах.
Примітно, що майже 10-15 відсотків дівчат і жінок не знають про вагітність, що настала, і тільки нудота і запаморочення у цій ситуації – основна ознака, що стає вирішальним приводом пройти тест. Деяких його результат порадує, деяких стривожить, але це не є темою нашої статті.
Як правило, запаморочення має легку форму, коли тривалість нападу складає не більше десяти хвилин. Додатковий ознака, часто його супроводжує – це слабкість, потемніння перед очима, набряки нижніх кінцівок, які не проходять до ранку незважаючи на застосування мазей, примочок та інших засобів, і часто з’являються з-за нижченаведених проблем:
- Порушення гормонального фону.
- Збої в роботі нирок і надниркових залоз.
- Захворювання серця і судинної системи.
Причини природні
Часто буває, що легке запаморочення провокує зміни положення тіла або різке вставання навіть у чоловіків, не кажучи про жінок в першому і другому триместрі, на 35 тижні, коли плід вже став маленьким чоловічком і 38-39 тижні, коли відчуваються його аж ніяк не перші поштовхи. Крім цього, на ранніх термінах нездужання в області голови іноді провокує дефіцит кисню. Причини наступні:
Інші причини
Коли з’являється запаморочення, у багатьох виникає відчуття, що навколишні предмети не стоять на місці, а кружляють, при цьому нерідко виникає ілюзія, ніби земля йде з-під ніг. Примітно, але прояви запаморочення у вагітних на 35, 38 або 39 тижні повністю однакові і не мають практично ніяких відмінностей. Як правило, воно не доставляє особливого дискомфорту, проте якщо до нього додаються нудота і слабкість, то при цьому падає не тільки працездатність, але і значно погіршується загальний стан, з-за чого майбутні матусі починають дуже хвилюватися.
Найбільш часто на пізніх термінах голова паморочиться унаслідок порушення нормального судинного тонусу в головному мозку. Це зумовлено загальним виснаженням організму із-за підвищених навантажень до 35 тижня, а до 38-39 цей стан може досягти свого піку. У деяких жінок проявляються різкі коливання артеріального тиску вже на ранніх термінах вагітності, що може викликати спазм або тромбооразование в судинах.
В 75 відсотках випадків у жінок під час вагітності може з’явитися така хвороба, як варикоз. Як тільки з’явився перший його ознака, для запобігання його розвитку необхідно приймати призначені лікарем препарати, що поліпшують тонус судин.
Деякі жінки за своєю природою мають недостатній розвиток вестибулярного апарату, тому у них часто виникають ситуації, коли вони не розуміють, що робити під час навіть після несильного заколисування або трясіння і дуже гостро відчувають різкі перепади атмосферного тиску. А тут може виникнути зовсім нездорова ситуація, коли виявляються всі симптоми відразу, причому на ранніх термінах. У цьому випадку жінка на 35-й тижня може часто втрачати рівновагу, а на 38-й і 39-й перестає пересуватися на автомобілі, автобусі чи тролейбусі і в цілому відвідувати громадські місця. Тому необхідно постаратися запобігти ці причини своєчасно, ще до початку вагітності. Багато по можливості так і роблять, але якщо упущений момент, то зайвий раз хвилюватися з цього приводу не потрібно.
Що робити, коли мучать запаморочення у вищеописаній ситуації, особливо якщо таке трапляється на пізніх термінах, на тижні 35, 38 або 39-й? Необхідно прийняти горизонтальне положення або присісти і опустити голову. Після цього краще на короткий проміжок часу закрити очі, щоб почалося надходження крові в голову, і пройшли запаморочення і слабкість.
Що стосується причин, якими зумовлена поява недуги на ранніх періодах вагітності, то вони наступні:
- Стрибки артеріального тиску, найпоширенішими симптомами яких є блідість, анемія, нудота і слабкість.
- На 38-39 тижні можливе зниження гемоглобіну в крові, тому необхідно регулярно його відстежувати починаючи з 35-36 тижні.
- Навіть незначні застуди і особливо віруси викликають слабкість у всьому тілі.
- Травмування голови або шиї.
- Придбаний через малорухливого способу життя або при вагітності остеохондроз шийного відділу.
- Мігрені, появу яких обумовлено гормональними збоями.
- Проблеми з психікою, епілептичні напади.
Вважаємо, що немає необхідності зайвий раз згадувати про шкідливих подразники, що провокують появу симптомів — це паління або вживання алкоголю під час вагітності: в цьому випадку із-за них підвищується ризик як для матері, так і для дитини.
Запам’ятайте також і про фізичні вправи: якщо на 35 тижні вирішуються помірні по інтенсивності заняття фітнесом або аеробікою, то на 38-39 і надалі дозволяється за можливості займатися пілатесом або йогою для вагітних.
Насамкінець підкреслимо, що запаморочення ознакою вагітності бути не може, тому якщо вас турбують ці симптоми і є затримка менструації, то, швидше за все, це обумовлено хворобами органів малого тазу або з’явився звичайний гормональний збій, або інші причини. Щоб визначити їх, спочатку відвідайте гінеколога, а якщо проблеми виявилися не по жіночій частині і лікар нічого не визначив, відвідайте невролога.
Перш ніж закінчити нашу статтю, пропонуємо майбутнім мамам кілька простих порад, які мінімізують поява таких симптомів, як нудота і запаморочення.
Бажаємо здоров’я вам і вашій родині!
