У цій статті ми поговоримо про постійний головний біль, з чим вона пов’язана, з яких причин виникає, яку тривалість має, в якому віці люди схильні постійним нападам, які методи лікування існують і багато іншого.
Головні болі можуть носити постійний або періодичний характер. При цьому напад може відчуватися по всій голові або однієї з її частин, також неприємні відчуття можуть періодично переміщатися.
ЗМІСТ СТАТТІ:
- Загальні відомості
- Лікарські препарати та головний біль
- Діагностика та лікування
- Як вести себе при постійних головних болях?
- Як відбувається напад і що краще зробити?
- Підведення підсумків
Загальні відомості
Інтенсивність нападу також може змінюватися. Біль то посилюється, то вщухає. При будь-яких напади головного болю рекомендується проконсультуватися з лікарем і пройти медичне обстеження.
За статистикою близько сімдесяти відсотків населення страждає від нападів головного болю. Близько вісімдесяти відсотків відчувають періодичні головні болі.
В основному з цією проблемою стикаються жителі великих міст, у яких життєвий ритм дуже напружений і серед них великий відсоток офісних працівників, які багато часу проводять в приміщенні за комп’ютером.
Найчастіше головний біль свідчить про збої в роботі якогось органу або цілої системи організму людини. З проявом таких больових відчуттів знайомі всі. Напад може проявлятися кожен раз по різному і тривати певний період часу.
Найчастіше це походить від перенапруги, перевтоми, внаслідок депресії — у дев’яносто п’яти відсотках. Тільки п’ять відсотків нападів головного болю говорять про серйозні проблеми зі здоров’ям і порушення роботи центральної нервової системи. Але часті напади головного болю вносять дискомфорт у життя будь-якої людини.
Відбуваються певні обмеження у звичному способі життя. Людина не може вести активний спосіб життя, займатися спортом, а в певні моменти навіть відвідувати роботу.
Постійні головні болі можна, сказати просто, заважають жити повноцінним життям. В такій ситуації людина знаходить найпростіший спосіб позбутися від нападів – починає приймати знеболюючі таблетки від головного болю. Часто це відбувається безсистемно та без консультації лікаря.
Таблетки і будь-які лікарські препарати досить небезпечні для вашого організму, адже вони створюються на основі хімічних речовин. Будь-які шкідливі речовини мають властивості накопичуватися в організмі, після чого вони виводяться.
Але якщо їх приймати постійно й безконтрольно можна нашкодити іншим органам. В першу чергу можуть постраждати нирки і печінку. Якщо ви відчуваєте головний біль постійно потрібно переглянути режим дня, а може навіть доведеться змінити професію або місце роботи.
Лікарські препарати та головний біль
Знеболюючі таблетки стало нормою приймати при будь-яких видах больових відчуттів і при цьому не відвідувати лікаря. Такий підхід до самолікування став поширеним.
Кожен рік у всьому світі реєструється велика кількість ускладнень і патологій, пов’язаних з безладним вживанням знеболюючих препаратів.
Бувають навіть випадки інтоксикації та подальшої госпіталізації. Такий підхід до прийому ліків значно знижує імунітет, із-за чого організм залишається без захисту і може легко піддаватися вірусних захворювань.
У певний момент може наступити звикання організму до прийнятих препаратів для зняття приступу головного болю необхідно буде збільшувати дозу лікарського препарату.
Збільшення дозування дуже шкідливо для вашого організму. Шкідливі речовини не будуть встигати виводитися з організму, що призведе до їх накопичення. Такий результат самолікування може нанести організму непоправної шкоди.
Часті і постійні напади головного болю можуть спричинити за собою втрату інтересу до життя і до всього що відбувається навколо. Життя забарвитися в похмурі тони і буде тяжіти постійне очікування початку болю. У такій ситуації може знадобитися допомога психолога. Не варто цього уникати або соромитися.
Напади головного болю стануть частими і тривалими, тимчасові проміжки без нападу нетривалими. Після чого напади будуть наступати щодня, біль буде відчуватися постійно, а такі відчуття дуже вимотують.
Медиками встановлено, що група анальгетиків надає специфічний вплив на центральну нервову систему, відбувається їх пригнічення. Спостерігається зміна роботи серотонінових клітин, вони стають менш активні. Відбуваються процеси, які порушують контроль больових відчуттів, а все з-за безсистемного прийому знеболюючих препаратів.
Якщо ви стали відчувати головні болі кожен день, необхідно обов’язково відвідати лікаря і проконсультуватися у невролога. Якщо у вас присутні ці три ознаки – негайно звертайтеся до лікаря:
- головний біль відвідує вас кожен день;
- із-за нападів головного болю змінився ваш режим дня і спосіб життя в цілому;
- ви приймаєте знеболюючі таблетки кожні сім днів.
Постійні головні болі можуть бути різними за своїми характеристиками:
- напад починається різко;
- кожен раз тривати різний період часу;
- перерви між нападами дуже незначні;
- больові відчуття виникають в одній і тій же області голови;
- напад починає в одній області голови і поступово переходить в іншу.
За такими ознаками можна припустити про природу їх походження і встановити першопричину. Правильний діагноз, причин виникнення нападів, гарантує вибір ефективного курсу лікування.
У сучасній медицині виділяється кілька видів головного болю:
- головні болі напруги – внаслідок спазму, втоми, депресії, незрозумілою тривоги (зрідка можуть виявлятися або систематично);
- мігренозні напади з аурою і без (трапляються з певною періодичністю або переслідують кожен день);
- головні болі пов’язані з серйозними травмами чи захворюваннями головного мозку (проявляються в період перебігу хвороби, після лікування зазвичай проходять. Трапляються випадки рецидиву, але при правильних заходи профілактики така можливість малоймовірна).
Прийнято вважати, якщо головні болі з’являються менше ніж п’ятнадцять разів в місяць їх можна вважати періодичними.
Діагностика та лікування
Як відбувається діагностування постійних головних болів напруги:
- приступ триває від 30 хвилин до тижня;
- біль має пульсуючий характер;
- може відчуватися здавлювання в області голови;
- з’являється відчуття тяжкості, ніби затиснута в лещатах;
- перерви між нападами незначні;
- посилення болю відбувається при фізичних навантаженнях;
- погіршується загальний стан, порушується звичний ритм життя;
- больовий ефект можуть посилювати зовнішні подразники.
При появі таких симптомів можна говорити про постійних головних болях напруги. Зазвичай застосовують методи лікування із застосуванням психотерапії, фізіотерапії, масажу, заспокійливих препаратів і профілактичних заходів.
Прийнято вважати, що встановити точно, на якій ділянці голови знаходитися центр больових відчуттів дуже складно. Зазвичай напади головного болю відчуваються на всій території голови. Такі прояви можуть свідчити про інтоксикації або патологічних процесах в організмі.
Як вести себе при постійних головних болях?
- необхідно звернутись до лікаря;
- пройти повне медичне обстеження;
- бажано вести щоденник спостереження, в якому ви будете робити нотатки про ваші відчуття під час нападів;
- обов’язково розповісти лікарю про хронічних захворюваннях, алергіях, травмах, якщо такі були (термін давності не має значення);
- необхідно здати всі аналізи (сеча, кров).
У випадках коли людина страждає від підвищеного тиску постійні головні болі можуть фіксуватися в потиличній частині голови чи зачіпати область скронь і потилиці.
Якщо артеріальний тиск підвищений відбувається процес здавлювання клітин головного мозку і спостерігається постійний головний біль, з побічними ефектами у вигляді нудоти і блювоти. Такі явища можуть бути навіть у процесі лікування гіпертензії.
Для зняття таких болів необхідно приймати препарати для зниження артеріального тиску, але лише після призначення лікарем. Навіть при дуже частих нападах болю голови не займайтеся самолікуванням.
Постійні головні болі можуть бути при утворенні пухлин на органах центральної нервової системи. Такі випадки зустрічаються не часто.
Вагітність завжди є об’єктом підвищеної уваги і це зрозуміло. У цей період організм жінки повністю перебудовує свою роботу, забезпечуючи розвиток майбутньої дитини. Прийом лікарських препаратів в цей період небажаний і дуже обмежений, спробуйте знайти спосіб без лікарських препаратів, який допоможе вам позбавитися від постійних головних болів.
За способами прояву головних болів можна судити про причини її появи. Лікування таких проявів проводитися тривалий період і, насилу піддається повному лікуванню, але в будь-якому випадку необхідно пройти курси лікування. Можна обрати метод симптоматичного лікування, який на думку медиків є найдієвішим.
Як відбувається напад і що краще зробити?
Якщо вас постійно мучать головні болі постарайтеся визначити точний час початку нападів і запам’ятати їх перебіг. Поставтеся серйозно до рекомендації завести щоденник, де ви будете описувати свої відчуття.
Звертайте увагу в якій області починається напад.
- лоб;
- потилиця;
- віскі;
- тім’я;
- одночасно на всій голові.
Ці ознаки можуть розповісти лікарю про що. З усіх страждають головними болями постійно їх випробовують близько п’яти відсотків. Вони можуть почати проявлятися вже в підлітковому віці. У період дорослішання постійні головні болі можуть припинитися, але відновлення їх може початися в будь-який момент. У деяких вони зникають назавжди.
Будь-які захворювання, пов’язані з головним мозком, необхідно лікувати в спеціальних клініках і строго виконувати всі призначення лікаря. В цьому випадку заходи профілактики є невід’ємною частиною курсу лікування. Застосовувати їх можна в будь-якому зручному для вас місці.
Профілактика постійних головних болів:
- обов’язковий правильний режим дня;
- сон повинен становити не менше восьми годин;
- денний сон (по можливості);
- прогулянки на свіжому повітрі;
- правильне харчування;
- використання лікувальних трав.
Кожна з цих заходів буде приносити позитивні результати, але бажано використовувати їх у комплексі. Тоді результат буде міцним і тривалим, а якщо ці правила дотримуватися постійно, можна взагалі позбутися від головних болів або збільшити період ремісії.
Підведення підсумків
Постійні головні болі можуть говорити про те, що організм відчуває труднощі в роботі якоїсь його системи або органу. Тому дуже важливо з’ясувати причину їх появи.
Дуже часто напади можуть виникати із-за впливу зовнішніх подразників і продовжуватися тривалий період часу. Якщо подразник не усунутий напад може взагалі не припинятися.
Постарайтеся з’ясувати, що саме є подразником, уникайте зіткнення з ним і може проблема буде усунена.
Якщо головні болі тривають обов’язково звертайтеся до лікаря і пройдіть медичне обстеження. Використовувати лікарські препарати бажано тільки за призначенням лікаря і в допустимій дозі.
Самолікування може завдати непоправної шкоди вашому здоров’ю, а лікарські препарати порушити роботу вашого організму. Краще віддавати вибір лікування без медикаментів, якщо цього не вимагає хвороба.
При підвищеному тиску необхідно приймати препарати, які його знижують. Виберіть таке ліки разом з лікарем і приймайте за певною схемою, головні болі можуть зникнути при нормалізації артеріального тиску.
Для закріплення результату віддавайте перевагу здоровому способу життя, виключіть алкоголь, наркотичні речовини, тютюн. Більше гуляйте на свіжому повітрі, спіть не менше восьми годин на добу і постійні головні болі перестануть вас дошкуляти.
Якщо причиною таких проявів є складне захворювання тоді лікарські препарати зможуть тільки знімати напад тимчасово, а повне одужання настане по закінченні курсу лікування. Народні засоби можуть стати хорошими заходами профілактики лікування головних болів.