Мігрень за визначенням більшості медиків є хворобою психоневрологічного характеру. Захворювання широко поширене в усьому світі: понад 10% жителів Землі регулярно страждає від нього. Встановлено, що напади мігрені найбільш часто зустрічаються у жіночої половини населення, а чоловіки схильні недузі менше. Частота нападів мігрені варіюється і може бути від епізодичних болю кілька разів на рік до щоденних неприємних відчуттів.
Захворювання небезпечне тим, що хвора людина не може виконувати свої основні трудові обов’язки повноцінно. Знижується фізична, розумова і трудова активність. Ситуація може ускладнитися до того, що пацієнтові встановлять інвалідність.
Виділяють два типи недуги: мігрень з аурою і звичайна мігрень.
Комплекс симптомів, які з’являються приблизно за півгодини до самого нападу, називається аурою. Протягом цього часу хворий відчуває наступні симптоми: ослаблення зору, зниження тактильної чутливості, розпливчастість і поява кіл перед очима. Мігрень з аурою виникає найчастіше. Її також називають класичною.
Мігрень: симптоми
Для поширеною мігрені (з аурою) характерна біль, яка з’являється лише в одній частині голови або ж по всій площі голови. Характерними симптомами з’явився недуги в перші кілька хвилин виступають:
- підвищена чутливість до сторонніх подразників (світло, звук);
- ослаблення зору і поява зорових галюцинацій (різкі спалахи в очах, кола, крапки тощо);
- поява нападів нудоти і блювоти;
- зниження працездатності, постійні сонливість, пригнічення і апатія.
Всі ці ознаки є лише початковими «дзвіночками», провісниками насувається болю. Такі симптоми швидко проходять.
Потім виникає симптомокомплекс, характерний для самого захворювання. Симптоми звичайної мігрені різноманітні. Це можуть бути:
- виникають спонтанно пульсуючі головні болі. Це можуть бути нетривалі напади (пара годин) або тижневі муки. Біль зосереджена в одній половині голови;
- поява хронічної втоми;
- неприємні і хворобливі відчуття при будь-якій фізичній діяльності (навіть при спокійній ходьбі);
- неприємні відчуття до світла і звуку;
- нудота і блювання.
Мігрень: причини
Головними причинами виникнення мігрені можна назвати:
- генетична схильність;
- порушення гомеостазу в організмі;
- пошкодження спинного або головного мозку, що призвели до збою в роботі центральної нервової системи;
- регулярні стресові ситуації;
- патологія в кровопостачанні головного мозку (або занадто інтенсивне, або недостатнє);
- нездоровий раціон харчування і вживання алкоголю;
- надмірний або недостатній сон;
- різкі зміни в атмосферному тиску;
- порушення вироблення і функціонування гормонів в організмі. Відбувається це унаслідок яких-небудь патологічних процесів або ж із-за прийому гормональних контрацептивів;
- перевтома організму у зв’язку з надмірної психічної і фізичної роботою.
Хто потрапляє в зону ризику
- Найбільше поширення недуга отримав у жителів великих міст, мегаполісів. Саме в умовах постійного руху людей цілодобово перебуває в стані стресу. Жителі сіл лише з чуток знають про мігрені: вона їх практично не турбує.
- Дитина, найближчі родичі якого постійно хворіють мігренню, напевно, також буде страждати від неї.
- Депресивні люди з флегматичним характером.
- Часто зустрічається така картина: цілеспрямований, багато працює, але хворий мігренню людина.
- Особи з алкогольною залежністю або іншими згубними звичками (куріння).
- Людина з діабетом також потрапляє в зону ризику.
Цікаво знати!
Поки ми говорили лише про зовнішні причини. Але французькими медиками зовсім недавно було виявлено, що відбувається з людським мозком до, під час і після нападу мігрені. Результати досліджень виявилися цікаві: у момент нападу мігрені спостерігався різкий стрибок активності роботи гіпоталамуса.
Гіпоталамус є одним з відділів людського мозку, яке відноситься до проміжного мозку. Ця ділянка дуже малий: він становить лише 5% від загального обсягу мозку. Але роль гіпоталамуса велика. Маленький відділ відповідає за всю роботу ендокринної системи. На дні гіпоталамуса знаходяться точки, в яких обробляється і контролюється робота дихальної та серцевої систем. Також відділ контролює емоції людини, відповідає за появу апетиту і спраги. З гіпоталамуса по відцентрових нервах передається інформація до судинах. У результаті відбувається розширення або звуження судинного русла. А всі ці чинники при певних умовах і викликають головний біль.
Таке важливе відкриття незабаром дасть шанс вченим розробити і випробувати препарати, що допомагають людині назавжди вилікуватися від мігрені.
Ознаки мігрені
В лабораторних умовах навіть при наявності найсучаснішої апаратури неможливо дати достовірну відповідь про наявність чи відсутність хвороби і поставити точний діагноз мігрені. Але якщо обстежуваний вас лікар досвідчений, він і без всякої техніки точно визначить недугу.
У людини з мігренню спостерігається характерний набір зовнішніх і внутрішніх ознак. Такий пацієнт постійно знаходиться в депресивному стані, погано сконцентрований, дає односкладові відповіді. Людина починає надто скрупульозно ставитися до кожної своєї дії. Вже всі ці ознаки повинні насторожити лікаря. Для остаточного встановлення діагнозу достатньо виявити у людини симптоми гіпертонії. І тоді діагностувати головний недуга не складе праці.
Мігрень: лікування
Лікування мігрені має починатися з усунення нервового напруження та відновлення внутрішнього спокою людини.
Поширена думка про те, що вилікувати мігрень не можна ніякими засобами. Пацієнти застосовують анальгетики, ліки проти гіпертонії та інші медикаменти, але довгоочікуваного одужання не настає. Так виходить з причини неправильного трактування етіології захворювання: більшість людей переконані, що мігрень відноситься до класу судинних захворювань. Тому вибирають і неправильне напрям до лікування мігрені. А це призводить лише до посилення болючого процесу.
Правда, навіть в самих важких і запущених випадках у будь-якої людини є «білі смуги», коли головні болі відсутні тривалий час. Виходить, що людський мозок іноді може брати ситуацію під контроль і не давати болю поширюватися. Тому основні методи лікування повинні бути спрямовані на вирівнювання функціонування нервової системи.
Виділяють два напрямки лікування мігрені:
- Надання невідкладної допомоги вже під час нападу;
- заходи для запобігання виникнення недуги.
До першої категорії оздоровчих процедур відносяться правильно підібрані пігулки від мігрені. Найбільшу популярність придбав парацетамол. Також часто використовують аспірин, медикаменти проти запалення нестероїдної природи і триптаны.
Триптаны від мігрені вважаються молодими препаратами. Вони стали широко використовуватися лише в останньому десятилітті минулого століття. Їх істотну перевагу перед іншими препаратами полягає в багатофункціональності. Триптаны виконують відразу кілька функцій:
- впливають на судинне русло головного мозку, звужуючи розширені судини і усуваючи неприємні відчуття. При цьому медикаменти не впливають на всі інші судини;
- безпосередньо впливають на трійчастий нерв, який відповідає за больові відчуття. Підсумок: зниження болю;
- знижують чутливість рецепторів, що знаходяться в мозку. Дані рецептори відповідають за утворення специфічних речовин (медіаторів запалення), які і викликають головний біль.
Препарати від мігрені з кофеїном і кодеїном дають короткочасний знеболюючий ефект. Але організм досить швидко звикає до таких лікарських препаратів. При повторній спалаху медикаменти не допоможуть. З знеболюючими засобами також потрібно бути обережними і не зловживати ними.
Профілактика мігрені відноситься до лікувальних заходів. Профілактичні процедури потрібно терміново починати робити тоді, коли пацієнт страждає від регулярних нападів трапляються 3-4 рази щомісяця. При профілактиці доведеться набратися терпіння: вона тривала і складається з декількох курсів.
Важливо при лікуванні мігрені і поведінку з основними звичками пацієнта.
Мігрень: лікування народними засобами
Народні засоби від мігрені стануть відмінним доповненням в медикаментозному лікуванні мігрені лікарськими препаратами. Потрібно особливу увагу приділити фітотерапії. Існує величезна кількість лікарських рослин, здатних не тільки на час усунути недугу, але й перемогти його повністю. Складність полягає в тому, що багато хто не знають, як лікувати мігрень народними методами. А адже народ знає безліч корисних рослин, які поліпшать самопочуття хворого мігренню:
- білокачанна капуста і свіжозібрані листя від бузку. Їх гарненько миємо і прикладаємо до хворих місць. Біль йде;
- свіжовіджатий картопляний сік – практично миттєво усуває різкий приступ головного болю;
- лучна конюшина – застосовується у вигляді відвару. При мігрені він використовується в профілактичних цілях;
- відмінний засіб від мігрені – це натуральні соки з калини і смородини, а також настоявшийся зелений чай. Також допомагають при раптовій різкого болю;
- бузина сибірська. У профілактичних цілях використовується настій з сухих квіток рослини;
- збірні комплекти з трав. Хороший збір, що включає в себе грицики, горець пташиний, омела біла, глід. Для усунення нападу мігрені готують відвар з трав.
Фітотерапія – це потужне лікарський засіб. Не можна його застосовувати бездумно. Прекрасно справляючись з лікуванням мігрені, деякі трави можуть зашкодити іншим органам (особливо паренхіматозних – печінці, нирках та ін) Тому будь-який засіб від мігрені, навіть народне, має застосовуватися з дозволу вашого лікаря.
Масаж при мігрені
Масаж – це давня і добре себе зарекомендувало засіб у лікуванні мігрені. Навіть стародавні медики, наприклад, Авіценна у своєму трактаті «Канони медицини» давали поради про те, як позбавитися від мігрені. Поради стародавніх зводилися до інтенсивного розтирання хворий області долонями обох рук або шматком мішковини та іншої грубою матерією. Для цього достатньо лише з силою деякий час потерти голову. І біль минає. Та й зі своєї практики будь-яка людина, що страждає нападами головного болю, може поділитися методом усунення больових відчуттів в області голови.
Пацієнт з мігренню повинен дуже ретельно вибирати масажиста. Нетрадиційна медицина при неправильному використанні може не тільки не поліпшити здоров’я, але навіть істотно його зіпсувати. Масаж можна проводити як в профілактичних цілях, так і для усунення болю під час розпочатого нападу. Масаж голови повинен включати не тільки маніпуляції з головою. Він повинен проводитися і на плечовому поясі і шиї. По закінченні процедури пацієнт деякий час повинен залишатися в спокої. Лікування і профілактика мігрені матимуть ефект при проходженні цілого курсу масажу 10-15 процедур через добу. Під час масажу можна використовувати спеціальне масажне масло або бальзам «Зірочка».
Мігрень під час вагітності
Мігрень під час вагітності поширена в перший триместр вагітності. Етіологія при такому недугу стандартна (див. вище). Звичайно, в більш пізні терміни вагітності мігрень зникає сама. Але бувають випадки, коли у мігрені виникає затяжний характер і вона турбує майбутню матусю всю вагітність.
З медикаментозним лікуванням потрібно бути вкрай обережними: неправильно підібрані ліки можуть виявитися небезпечними для дитини. Але і народне лікування може призвести до катастрофи: певна категорія трав може спровокувати аборт.
Вагітним, які постійно мучать мігрені, найкраще в якості ліки прописати дозований фізичний труд і спокій. Ідеальний засіб від мігрені під час вагітності – це усунення всіх чинників, здатних викликати недугу.
Шийна мігрень
Іноді виникають приступи шийної мігрені. Це виникають із-за порушення іннервації хребетної артерії. Дана артерія проходить по хребетного каналу і дуже чуйно реагує на будь-які патологічні зміни в хребцях (надмірне відкладення солей, защемлення тощо) Як результат, можливо поява пульсуючого болю, розлад координації і запаморочення. Спочатку біль з’являється в області потилиці, а вже потім поширюється на шию. Саме такі болі і називаються шийної мігрені. Якщо у справжньої мігрені термін існування больових відчуттів великий, то шийна може пройти досить швидко.
Лікування шийної мігрені, як і в попередніх випадках, тривалий.
Абдомінальна мігрень
Абдомінальна мігрень навіть близько не є головним болем. Даний вид недуги з’являється при болях в животі, коли виникають судомні скорочення очеревини і черевних м’язів. Біль живота поширена у малюків.
У абдомінальної гіпертонії тяжкий перебіг: можливі навіть нудота, блювання і втрата свідомості. Пацієнта з цим діагнозом терміново доставляють в лікарню.
Очна мігрень
Очна мігрень по-іншому називається скотомой миготливої. Основним симптомом є періодичне зникнення частини картинки в очах. Така мігрень проходить без больових відчуттів.
Ніякого лікування очна мігрень не потребує, так як проходить сама. Відвідування лікаря потрібно при різких больових відчуттях в очах, коли зір став різко падати. Очна мігрень виникає із-за порушення роботи не тільки око, але всього зорового аналізатора.
Мігрень у дітей
Раніше мігрень була «дорослої» хворобою. Але зараз все частіше хворіють мігренню діти. При цьому захворювання зазвичай передається від батьків. Мігрень у дітей носить такий же симптомокомплекс, як і у дорослих. Але спеціальних препаратів від мігрені спеціально для маленьких пацієнтів ще немає. Дитини-школяра потрібно обов’язково показати шкільної медсестри та лікаря, які у разі необхідності зможуть надати дитині допомогу при мігрені. Якщо ж у малюка часті мігрені, то йому варто обов’язково пройти обстеження і подальше лікування. Напади мігрені у дітей виникають за стандартним причин. Щоб головний біль і мігрень не псувала життя вашій дитині, варто дотримуватися всіх порад проти недуги (див. вище).
З мігренню необхідно розбиратися як можна раніше. Навіть така незначна на перший погляд хвороба може істотно зіпсувати життя всієї вашої сім’ї.
