Існує думка, що головним болем страждають тільки дорослі. Така думка помилкова, діти також схильні до нападів мігрені і головного болю. Головний біль у дітей настає з різних причин може відрізнятися по мірі дорослішання, якщо це неврожденное захворювання.
Новонароджена дитина не може розповісти про те, що його турбує. З-за цього ускладнюється процес лікування і діагностування. Тому дуже важливо в цьому віці пройти повне обстеження та виключити захворювання головного мозку або патологію в процесі розвитку дитини. Лікування в будь-якому віці повинен призначати лікар і вибирати лікарські препарати.
ЗМІСТ СТАТТІ:
- У новонароджених
- У дітей з 3 до 7 років
- Діти шкільного віку
- Загальні причини головного болю у дітей
- Зняття головного болю ліками
- Зняття головного болю народними засобами
- Профілактика головного болю у дітей
У новонароджених
Напади головного болю у немовлят є частим явищем, але ускладнюються неправильним діагностуванням. Дитина ще дуже малий і просто не може висловити своїх скарг і відчуттів. Дуже часто причиною є період адаптації після народження до навколишнього світу.
За тривалістю це може зайняти кілька тижнів. За цей період стабілізується тиск і мозкова рідина перестане впливати на черепну коробку, яка тільки формується.
У цьому віці дуже часто з’являються головні болі, які викликані патологією розвитку. Заподіювати такі напади можуть хвороби центральної нервової системи, неправильне розвиток тканин мозку, кісток черепа, пухлини. Щоб правильно визначити, як починається напад необхідно спостерігати за дитиною, її поведінкою.
Якщо болі голови будуть з’являтися від підвищеного тиску може провокувати їх зміна положення тіла, при масажі або різкої зміни клімату і погодних умов. При цьому можуть з’явитися такі симптоми:
- часта плаксивість;
- загальна млявість;
- діти часто зригують;
- здригається без видимої причини;
- намагається закинути голову назад.
Зверніть увагу на розмір голови, якщо вона здасться вам великий зверніться до фахівця, така ознака може говорити про підвищеному тиску. При цьому дитина неспокійно спить; можливі судоми, м’язи завжди напружені. На голові видно судини, джерельце збільшений і може тривалий час не закриватися. У складних випадках може навіть статися розходження кісткових швів черепа.
При появі таких ознак обов’язково зверніться до дитячого лікаря. Може з’явитися необхідність проконсультуватися у вузьких спеціалістів – офтальмолог, невролог. Дуже часто проводиться повне обстеження і дитини залишають в лікарні на кілька днів. Сучасний метод нейросонографії дозволяє обстежити ультразвуком головний мозок.
Тільки поле постановки діагнозу лікар призначить курс лікування. При цьому може надати позитивний вплив масаж і плавання. Лікарські препарати застосовують відповідно з віком, у дуже складних випадках необхідно хірургічне втручання.
У дітей з 3 до 7 років
У дітей з трьох до семи років з’являються напади головного болю з різних причин. Але в цьому віці вони вже можуть висловити свої скарги і розповісти про відчуття.
При будь-яких простудних захворюваннях з’являється побічний симптом у вигляді головного болю, може спостерігатися підвищення температури, запаморочення, погіршення загального самопочуття.
Постарайтеся розпитати у дитини, як і після чого може починатися напад. Не потрібно дитині дуже часто давати таблетки їх можна використовувати в рідкісних випадках, для купірування сильних больових відчуттів і після цього обов’язково звернутися до лікаря.
У багатьох випадках нападів головного болю у дітей досить провітрити приміщення або вивести дитину на вулицю. Вимкнути телевізор або гучну музику. Проконтролюйте скільки часу ваша дитина за комп’ютером.
Рекомендований час не більше двох-трьох годин на добу. Причиною нападів головного болю можуть стати перевтома і перенапруження. У цьому процесі можуть брати участь органи слуху і зору. Больовий напад починається несподівано і дитина може почати вередувати, плакати без видимої причини.
Звертайте особливу увагу, якщо ваша дитина отримала травму голови або просто вдарився нею. Після самої травми в стані шоку діти можуть не відчувати біль, а через деякий час почнуться напади. Це може відбутися через кілька місяців, тому після отриманих травм або ударів голови обов’язково обстежте вашої дитини.
У цьому віці дитина повинна спати вдень не менше двох годин. При відмові від денного сну може почати проявлятися нервозність, центральна нервова система може розвиватися неправильно.
Педіатр призначає комплексне обстеження організму, для виявлення причини виникнення нападів головного болю і тільки після цього приступає до лікування. Дуже часто причинами головного болю стають складні захворювання, які вимагають певного лікування і напади проявляються як побічний ефект.
У практиці відомі випадки, коли діти скаржаться на головний біль від голоду або, навпаки, від надмірного прийому їжі. Тому раціон повинен бути повноцінним, в якому будуть присутні овочі та фрукти, молочні продукти або нежирне м’ясо і риба.
Діти шкільного віку
Цей вік пов’язаний із багатьма процесами, що відбуваються безпосередньо у самому організмі дитини і адаптації з навколишнім світом. Такі зміни протікають через можливості великої кількості стресів – це пов’язано з навчанням.
У цей період дитина дуже емоційно реагує на все, що відбувається і відносини серед однолітків. У зв’язку з цим нервова система не завжди витримує навантаження і можуть початися напади головного болю.
Зайва емоційність з’являється через зміни гормонального фону. Саме в цей період відбувається статеве дозрівання. Тому організм може реагувати на це дуже бурхливо.
З-за великої розумової навантаження в навчальному закладі може наступити перевтома і головні болі будуть починатися в процесі виконання домашнього завдання або при тривалій роботі за комп’ютером. Для того, щоб знизити таку можливість можна приймати «Йодомарин», калій і кальцій в комплексі з вітаміном Ст.
Медики вважають, що дівчатка більш яскраво реагують на все, що відбувається і їх нервова система вразливіші. Тому постарайтеся налагодити контакт з вашою дитиною і побудувати довірчі відносини.
У цьому віці можуть бути різкі перепади артеріального тиску. На це впливає різка зміна клімату і зміна погоди. При цьому погіршується загальне самопочуття. У такому випадку потрібно обов’язково привчити дитину дотримуватися режиму дня, ввести в раціон здорову і корисну їжу, організувати його так, щоб він міг перебувати на свіжому повітрі близько двох годин в день.
Виникнення нападів може бути пов’язано з алергічною реакцією або не сприйняттям організмом будь-яких продуктів або спецій. Дуже важливо в цій ситуації виявити це речовина і відмовитися від нього.
Напади можуть пройти самі собою. У такій ситуації самолікування заборонено і приймати лікарські препарати можна тільки після постановки діагнозу і за призначенням лікаря.
У підлітковому віці безладне використання лікарських препаратів неприпустимо тому, що можуть постраждати інші органи і системи організму. Такий вплив погано відбивається на стані здоров’я і призводить до хронічних захворювань.
Загальні причини головного болю у дітей
Напади головного болю у дітей починаються з причини:
- перенапруження і перевтоми;
- зміни клімату і погоди;
- перепади артеріального тиску;
- зміни гормонального фону;
- стресовій ситуації;
- травм;
- хронічних і складних захворювань;
- утворилися пухлин;
- патологій у розвитку органів і їх систем.
Практично всі причини дуже схожі з появою нападів головного болю у дорослих. Але головний біль у дітей може призвести до більш серйозних наслідків з причини формування і росту всього організму.
Центральна нервова система ще не зміцніла і може початися надмірна дратівливість, при перевтомі напади головного болю можуть бути досить тривалими і впливати на загальну якість життя. Організм дитини переживає певні стреси і настає статеве дозрівання, тому він вимагає особливого підходу і уваги.
В процесі формування дитини необхідно створити найбільш комфортні та сприятливі умови, щоб він сформувався фізично і був адаптований у суспільстві, навчився справлятися зі стресовими ситуаціями і вів здоровий спосіб життя. При будь-яких отриманих травм обов’язково необхідно обстежити дитину повністю, щоб уникнути розвитку важких захворювань і патологічного розвитку.
Якщо дитина скаржиться на головний біль його харчування має бути збалансованим і здоровим. Привчіть його приймати їжу кілька разів на день потроху. Намагайтеся як можна менше готувати смаженого, солоного, копченого. Не годуйте дитину продуктами, які містять харчові добавки та консерванти.
Стежте, щоб ваша дитина не переїдав шоколаду, не пив міцний чай і каву. Ці продукти у великій кількості здатні викликати напади головного болю. Обов’язково навчіть дитину робити зарядку, кожен день або займатися спортом. Здоровий спосіб життя є хорошою профілактикою різних захворювань і зможе допомогти уникнути нападів головного болю.
В дитячому і підлітковому віці можуть виробитися згубні звички і це дуже погано позначиться на загальному стані здоров’я, навчанні та обраним хобі. Навчіть свою дитину правильного способу життя і ставлення до свого здоров’я.
Зняття головного болю ліками
Необхідно пам’ятати, що лікування можливе тільки після визначення причини виникнення нападу. Для цього обов’язково обстежте дитини і виконайте всі призначення лікаря. Постарайтеся самі з’ясувати у нього, як і після чого починається приступ, можна завести щоденник і записувати його відчуття.
Особливо це стосується випадків, якщо у дитини, при нападах головного болю можуть спостерігатися побічні ефекти у вигляді блювання, кровотечі з носа, запаморочення. При необхідності зробіть дитині обстеження головного мозку, судинної системи і отримаєте консультації вузьких фахівців.
Лікарські препарати та їх дозування призначає лікар. При сильних больових відчуттях можна дати дитині знеболюючу пігулку – половину або четвертинку від цілої, все залежить від віку. Такі дії можна робити самостійно тільки в крайніх випадках. При цьому можливе використання «Парацетамолу», «Ацетил саліцилової кислоти», «Домперидону».
У віці до трьох років без консультації лікаря таблетки або інші лікарські препарати давати не рекомендується. При лікуванні інфекцій обов’язково потрібно правильно приймати лікарські препарати, але побічним ефектом захворювання і способом лікування може бути порушення обміну речовин.
У результаті чого з’являється загальна слабкість, блювання і головний біль. У цьому разі необхідно відмовитися від лікарських препаратів і переглянути загальний підхід до лікування. На початку прийому лікарських препаратів обов’язково переконайтеся, що у дитини немає алергії на будь-який з компонентів, який знаходитися в медикаментах.
При гострих проявах потрібно терміново дитини доставити в лікарню. При складних захворюваннях потрібно лікувати першопричину і напади головного болю пройдуть самі по собі. Особливу увагу приділіть профілактичним заходам для досягнення тривалої ремісії і повного одужання.
Зняття головного болю народними засобами
Такі заходи зможуть вам допомогти позбавити дитину від головного болю і не нашкодити його здоров’ю. При цьому все одно необхідно отримати консультацію у лікаря, особливо якщо це стосується грудного віку. Зняття нападу буде ефективним, якщо ви будете знати точну причину.
При перевтомі і великому перенапруженні дитині необхідно відпочити, прогулятися на вулиці або просто поспати. Після цього організм відновить свої сили і напад пройде. Якщо ваша дитина страждає нападами мігрені, особливо з аурою захистите його від можливих подразників і напади стануть рідкими, а можуть і взагалі пройти.
При неправильній роботі судинної системи та різких перепадах тиску зробіть дитині масаж голови і шиї. Обережно кінчиками пальців помасажуйте всю поверхню голови, лоб, віскі. Якщо дитина достатньо доросла навчіть його робити це самостійно.
Поясніть йому наскільки шкідливо цілий день проводити за комп’ютером і телевізором або проведіть експеримент у вигляді тижні без комп’ютера. У нього пройдуть напади головного болю і він може почати самостійно регулювати свій час перебування за ним. Рекомендується в день не більше двох-трьох годин.
Привчіть дитину пити трав’яні чаї або відвари, але перед цим обов’язково порадьтеся з лікарем, що можна вживати вашій дитині в певному віці.
Для підтримки імунітету дитини в потрібному тонусі можна застосовувати загартовування організму, але привчати дитину до цього потрібно поступово, щоб не застудити. Змочуйте на початку руки і ноги прохолодною водою, поступово, з часом знижуючи її температуру.
Коли дитина стане легко переносити цю процедуру можна переходити на інші частини тіла. При наявності хронічних захворюваннях будь-які процедури без консультації з лікарем неприпустимі.
Можливо курирування нападу з допомогою компресу голови. Змочіть рушник прохолодною або теплою водою і зав’яжіть його на голові, що б не спадала. Хвилин через двадцять-тридцять має розпочатися полегшення. При цьому дитину краще покласти в ліжко або посадити у зручне крісло.
Профілактика головного болю у дітей
Привчайте дитину до здорового способу життя з самого народження. Такий підхід до виховання допоможе вам уникнути багатьох захворювань. До них відносяться і напади головного болю.
Якщо ваші діти будуть дотримуватися режиму дня, віддавати перевагу здоровій їжі, робити зарядку, загартовуватися, гуляти на свіжому повітрі – його імунітет буде перебувати в гарному стані і зможе захистити організм від інфекції.
В цьому випадку необов’язково займатися спортом професійно або відвідувати секцію, досить щоранку робити зарядку – це займе десять або п’ятнадцять хвилин.
Дуже хорошим засобом профілактики є загартовування. Це допоможе вашій дитині в подальшому житті і не тільки уникати простудних захворювань, але і стійко переживати стресові ситуації.
Привчіть дитину не сидіти цілими днями за комп’ютером або хоча б робити перерви. При підготовці домашнього завдання необхідно перебувати за письмовим столом і спину тримати рівно.
Від викривлення хребта можуть початися не тільки головні болі, але і розвинутися різні складні захворювання судин кровоносної системи. Багато діти можуть годинами дивитися телевізор – це також погано впливає на роботу судин і може привести до нападів мігрені.
Намагайтеся годувати дитину овочами, фруктами, нежирним м’ясом і рибою. У дитячому віці не рекомендується пити чай і каву, особливо міцний. При мігренозних нападів необхідно повністю виключити вплив дратівливих чинників. Постарайтеся з’ясувати у дитини, як відбувається напад і разом з ним захистите його від них.
Дуже важливо, щоб дитина могла самостійно виконувати всі ваші поради і ставився до цього дуже серйозно. Такий підхід допоможе досягти тривалого періоду ремісії і зможе позбавити його від нападів головного болю.
Якщо причиною нападів головного болю були травми або складне захворювання необхідно узгодити всі заходи профілактики з лікарем. У таких ситуаціях може бути заборонена будь-яка фізична навантаження, масаж.
Тому обов’язково пояснюйте дитині, що він може робити, а що ні. Певного строку виконання заходів профілактики немає, все буде залежати від вашого організму.
Головний біль у дітей може бути в будь-якому віці, починаючи з самого народження. Причини виникнення у дітей можуть бути схожі на причини нападів у дорослих. Але організм дитини ще не зміцнів і на цьому тлі може початися складне захворювання.
Головні болі можуть з’явитися після самого народження і триватиме до тих пір, поки організм немовляти не адаптується до навколишнього середовища. Але в певних умовах напади можуть повернутися. Для того щоб не допустити таких проявів потрібно обов’язково обстежити дитину і з’ясувати причину їх появи.
Лікування можна використовувати лікарськими препаратами і народними засобами, але тільки після консультації лікаря та під його наглядом. Окрему увагу приділіть засобам профілактики і ваша дитина назавжди забуде про приступи головного болю.