Коли турбує сильний жар або протягом тривалого часу діагностується субфебрильна температура, плюс до цього відчуваються ознаки головного болю сдавливающего характеру, коли голова ніби затиснута в лещатах, необхідно обстежитися і виявити причини появи цього стану.
Так, субфебрильна температура довго тримається на певній невисокою позначці, приміром, 37 градусів, коли в організмі є інфекційні процеси і тривалі запалення або може бути ознакою перенапруги.
Природа виникнення недуги
Часто при різних станах людини турбує висока температура, яка вважається такою, якщо вона становить 37 градусів і більше. Іноді вона супроводжується додатковими симптомами, такими як нудота і раптовий головний біль. Ці прояви можуть говорити про появу в організмі якого-небудь захворювання, причини якого необхідно з’ясувати, а також про те, що організм бореться з ним. Наприклад, температура часто підвищується в тих випадках, коли організм прискорює обмін речовин і роботу системи кровообігу для оперативної доставки живильних речовин до органів і тканин. Часто головний біль може бути індикатором патологічних процесів в організмі, причини яких потрібно скоріше з’ясувати, тому якщо різко розболілася голова або відчувається високий внутрішньочерепний тиск, необхідно пройти діагностику.
Крім цього, саме боротьба організму з вірусною інфекцією запускає процес вироблення антитіл, внаслідок чого відбувається різкий стрибок температури, відчувається млявість, слабкість у всьому тілі, і хочеться полежати. В залежності від виду вірусу грипу або інфекцій температура може зрости аж до 40 градусів, а іноді буває зниженою. Перерахуємо список найбільш часто зустрічаються захворювань:
- ангіна, скарлатина;
- ГРВІ та простудні захворювання;
- грип;
- дуже небезпечні для життя енцефаліт і менінгіт;
- пневмонія, при якій можуть бути важкі гарячкові стани, так і повністю бути відсутнім.
Грип
При грипі, коли збудник потрапляє в організм, особливих ознак не з’являється: спочатку у людини протягом 2-3 діб присутній субфебрильна температура. По закінченні цього періоду відбувається підвищення температури і поява головного болю. У цій ситуації необхідно намагатися усунути першопричину, тобто сам вірус, а не займатися купіруванням симптомів, збиваючи температуру.
Запам’ятайте: при грипі на початковій його стадії ознаки хвороби можуть ніяк не проявлятися. Спочатку лише злегка підвищується температура, знижується активність, з’являється млявість, ломота в кістках та суглобах. Досить рідко деякі хворі висловлювали скарги на болі в очах, сльозотеча і почервоніння різної інтенсивності.
Простудні захворювання
На відміну від грипозних, при застуді крім спека і ломоти хворого починає турбувати сильний біль в горлі (при цьому закладає ніс), а згодом з’являється озноб і сухий кашель. При цьому температура досить швидко зростає до 38 градусів, а хвороба не провокує появу нудоти і блювоти. Але при появі вищезазначених симптомів, що виявляються в сильній формі, краще викликати лікаря, щоб він оглянув пацієнта і поставив правильний діагноз.
Менінгіт
Це небезпечне захворювання, при якому запалюються оболонки головного мозку, а причини цього процесу – інфекції та віруси. Хворий відчуває основні його симптоми, які в основному однакові: відчувається ріжуча і нестерпно сильний головний біль, підвищується температура тіла. Біль при цьому може відчуватися в шиї, спині, руках або ногах, а не тільки бути головним, плюс до цього інколи проявляється навіть парез.
Іноді, при наявності менінгіту, на тілі з’являється висип червоного кольору. При перерахованих вище симптомах (іноді відчувається і навпаки — знижена температура), до яких також додамо помутніння або втрату свідомості, проблеми з мовою, необхідно якомога швидше викликати «швидку» допомогу.
Гайморит
Розвиток цього захворювання провокується тим, що відбувається сильне засмічення гайморових пазух утворилася і не виведеної назовні слизом. Гайморит викликає відчуття тиску на обличчі, з-за чого виникає головний біль, що локалізується в області чола або спереду. Як правило, лікування проводиться за допомогою антибіотиків і промивань носа. У запущених випадках, коли гній не виходить з пазух самостійно, то їх можуть проколювати і відкачувати слиз з допомогою трубки.
Лептоспіроз
Це небезпечне інфекційне захворювання викликається бактеріями роду лептоспіра. Його інкубаційний період становить 1-2 тижні. Починається воно з різкого підвищення температури тіла, яка піднімається вище 39 градусів, після чого іноді з’являється головний біль. Разом з ними можуть проявлятися і інші симптоми болю, при яких з’являється нудота, блювота, менінгіальні симптоми, збільшується печінка, рідше — селезінка.
Орієнтовно на 3-4 день з’являється жовтяничний колір шкіри, геморагічний синдром, а на тілі — висип. Після цього виникають сильні м’язові болі, що локалізуються в литкових м’язах. Температура зменшується на 7-10 день, потім поступово виростає. У цьому випадку необхідно кваліфіковане лікування, тому навіть не намагайтеся впоратися самостійно.
Лікар, щоб визначити точні причини такого стану, як правило, виписує направлення на кілька аналізів.
Профілактика хвороби
Тепер, знаючи причини появи деяких захворювань, розглянемо, які ж профілактичні заходи допоможуть уникнути їх. Корисно для організму загартовування. У це поняття входить не тільки обливання холодною водою або зимове купання, але і корисні часті прогулянки або пробіжки на свіжому повітрі, контрастний душ. Помірні і дозовані фізичні вправи також сприяють тому, що тіло стає більш витривалим і адаптованим до негативних впливів, а імунітет підвищується.
Також є міра, яка практикується при профілактиці грипу або іншого сезонного вірусного захворювання – це вакцина. Вона, звичайно, повністю не виключить можливість зараження, а відповідно не застрахує від появи головного болю та підвищення температури, але знизить ризик захворіти. Краще робити щеплення у державному медзакладі, при цьому дозволяється вибрати вакцину та її марку.
Лікарі рекомендують робити вакцинацію кожен рік перед настанням зими.
Що робити при настанні симптомів
Якщо раптово з’явилися головний біль та підвищення температури тіла, то протягом деякого проміжку часу вийде швидко її збити. Якщо температура не вище 37 градусів, то велика ймовірність, що він субфебрильна, і тоді збивати її не потрібно. У зворотній ситуації для її зниження застосовується Парацетамол, Аспірин або Ібупрофен, а якщо вона обумовлена простудних станом, то досить ефективним буде Колдрекс. Застосування даних таблеток при такому стані буде достатньо.
Щоб уникнути зневоднення намагайтеся випивати більше чистої води, так як багато її виходить через піт. При цьому повністю виключіть алкогольні напої і частіше пийте чай з медом або варенням з малини.
Необхідно дотримувати постільний режим, так як виявляються навантаження на серце, із-за чого виникає головний біль. Висока температура, починається з позначки 39 градусів і вище, є небезпечною, тому, не відкладаючи в довгий ящик, викликайте лікаря додому.
Майте на увазі, що лікарі радять при ознобі сильно не ховатися теплими ковдрами і ковдрами, намагаючись зігрітися.
Якщо мучить пропасниця, і плюс до цього почалася сильна мігрень, лікар може призначити Темпалгін або аналогічні препарати. Даний анальгетик добре справляється з подібними симптомами. Приймають його всередину 3-4 рази на день, знижуючи дозу після того, як зменшується головний біль, а температура стає знижена.
Дітям віком до 12 років подібні ліки приймати дозволено, однак максимальна добова доза становить не більше 2 таблеток.
Іноді можна обійтися без таблеток, а в деяких посилити їх ефект. Наприклад, пити гарячий чай з додаванням лимона або варення зі смородини або малини, що містять велику кількість вітаміну C та інших корисних речовин. Крім цього, необхідно постійно і регулярно проводити провітрювання кімнати а також заміну постільної білизни хворого. Щоб уникнути зараження інших членів сім’ї, необхідно дотримуватись обережності: намагатися якнайменше контактувати з пацієнтом, при цьому носити медичні маски і халат. Будьте здорові!
