У наш час все більше людей звертається в лікарню з головним болем. Більшість з них скаржиться на головний біль у скронях. Популярність цього виду больового синдрому зумовлена величезною кількістю патологій, які його викликають.
Чому болить голова в скронях
Нерідко це пов’язано з нервовими закінченнями, які розташовані в шиї, щелепи, верхньої частини спини і з’єднані з нервами у скронях. Тиск на будь-який з цих нервів призводить до больових відчуттів. Однак у більшості випадків ця недуга виникає в результаті розвитку хвороб.
Найбільш поширені причини болю в скронях:
- Мігрень. Викликає сильний біль у всій голові або в одній частині. Характеризується гострими нападами, які можуть супроводжуватися блювотою, нудотою, підвищеною чутливістю до запахів і смаків, зоровими порушеннями.
- Інфекційні захворювання. Такі хвороби як ангіна, бруцельоз, грип, лихоманка Денге часто викликають сильний больовий синдром.
- Отруєння організму. Супроводжується не тільки блювотою і розладом шлунка, але і пульсуючим болем у скронях. Найяскравіший приклад – алкогольна інтоксикація.
- Феохромоцитома. Ця хвороба виникає через надмірну вироблення адреналіну в наднирниках, що призводить до різкого стрибка артеріального тиску.
- Гіпертензія – високий внутрішньочерепний тиск. Основний симптом хвороби – свистячий шум у голові. При цьому виникає біль у скроні зліва або справа.
- Гіпотонія – низький внутрішньочерепний тиск. Теж досить часта причина головного болю. Супроводжується дзижчанням або шипінням у вухах, погіршення слуху.
- Гормональні порушення. Частіше всього бувають у жінок і пов’язані з менструальним циклом, вагітністю, клімаксом.
Крім захворювань, скроневі болі можуть бути викликані зовнішніми чинниками. Наприклад, отруєнням чадним газом, тривалим голодуванням, перепадами атмосферного тиску. У будь-якому випадку, якщо болить голова у скронях, потрібно звернутися до лікаря. Адже наслідки можуть бути незворотними.
Симптоми і наслідки
Характер больового синдрому буває різним. Найчастіше виникає пульсуючий біль у лівій скроні або правом. Рідше – одночасно з обох сторін. Інтенсивність відчуттів залежить від індивідуальних особливостей організму і може тривати до декількох годин. При мігрені біль нерідко супроводжується блювотою, слабкістю, світлобоязню і порушенням зору. У деяких випадках спостерігається втрата свідомості.
Сама по собі головний біль теж може принести чимало проблем. Нерідко вона призводить до порушення зору і слуху людини. Не можна виключати і психічні розлади. Сильні напади, що виникають з постійною періодичністю, можуть стати причиною інсульту. Також регулярні болі провокує роздратований стан, що впливає на нервову систему людини. Він стає запальною, нервовим, втрачає інтерес до життя.
Деколи больові відчуття виникають в обох скронях. На односторонні болі слід звернути особливу увагу, так як вони можуть бути викликані пухлиною. Тому якщо часто болить скроню з правого боку, краще звернутися до фахівця. Він проведе комплексне обстеження, щоб встановити причину недуги.
Лікування і профілактика
Щоб відповісти на питання, чому болять скроні, необхідно пройти повне медичне обстеження. Як правило, воно включає в себе аналіз крові, сцинтиграфію, рентгенографію черепа, люмбальну пункцію, МРТ. Якщо вони виявилися неефективними, призначаються додаткові аналізи.
Встановивши причину пульсуючого болю в скронях, лікар призначає лікування. При мігрені використовуються препарати з груп эрготаминов і триптанов. Психогенні болі легко знімаються ароматерапією або прийомами психотерапії. У разі вегетосудинної патології активно застосовуються фізіотерапевтичні прийоми, а також препарати, які нормалізують тонус судин. Неспецифічні головні болі блокуються шляхом прийому анальгетиків.
Крім медикаментозного лікування є кілька прийомів, які допоможуть на час позбутися від больових відчуттів:
- Легкий точковий масаж. Його необхідно проводити із закритими очима і приглушеним освітленням. Процес складається з 5-10 натискань на больові точки;
- Холодний або гарячий компрес. Цей прийом допомагає розслабити м’язи і зняти напругу. Через 10-15 хвилин больовий синдром зменшиться;
- Відпочинок для очей протягом дня. Напруження, яке відчувають очі під час роботи за комп’ютером, читанням або керуванням автомобіля, дуже часто призводить до мігрені. Тому необхідно робити перерву для того, щоб очі відпочивали;
- Сон не менше 6 годин на добу. Недосипання часто призводить до неспокою і пульсуючої скроневої болю. Переконайтеся, що у вас правильний режим дня. Іноді для того, щоб голова перестала боліти, необхідно просто виспатися;
- Якщо болять скроні, можна випити 1-2 чашки міцного чаю або кави. Але не перестарайтеся, так як на думку лікарів, кофеїн у великих кількостях теж може спровокувати больовий синдром;
- Альтернативою кофеїну є ромашковий чай, апельсиновий або вишневий сік. Деяким добре допомагає вітамін С;
- Провітрювання приміщення і прогулянки. Кисень добре живить і очищає клітини, що сприяє зняттю напруги в скроневій області.
Слід знати, що біль – це сигнал, який подає організм в разі небезпеки. І найбільш тривожними є сигнали головного мозку. Тому якщо у вас періодично болить праву скроню або ви відчули гострий біль у лівій скроні, потрібно негайно звернутися до лікаря. Тільки досвідчений фахівець зможе визначити причину болю і призначити ефективне лікування. Пам’ятайте, що ваше здоров’я у ваших руках.