Цукровий діабет, розвинувся вперше протягом вагітності, називається гестаційним. Представляє з себе порушення обміну вуглеводів в організмі, що тягне за собою постійно підвищену концентрацію цукру в крові.
Особливість хвороби в тому, що вона може як і прогресувати далі, перейшовши в хронічну форму, так і повністю зникнути після пологів.
Гестаційний цукровий діабет порушує обмін речовин і, як наслідок, функціонування деяких систем організму майбутньої матері.
Також є несприятливим фактором для розвитку плода.
На щастя, хвороба розвивається далеко не у всіх жінок в положенні, однак існують умови схильності до цукрового діабету.
Симптоми гестаційного цукрового діабету у вагітних
Про цукровому діабеті у вагітних можуть говорити результати аналізів сечі і крові, в яких рівень цукру значно підвищений.
Якщо у вас , читайте наші поради.
Народні засоби від печії для берменных: , лікуємося без таблеток.
До речі, у вагітних, норма вмісту глюкози в крові дещо вища, ніж у всіх інших — 4,2-6,2 ммол/л проти 3,3-5,5 ммоль/л (при здачі крові натще). Концентрація глюкози в крові понад 7 ммоль/л, майже завжди вказує на наявність гестаційного діабету. Для підтвердження або спростування діагнозу призначають повторні аналізи і спеціальні тести.
Разом з тим, ряд ознак може вказувати на хворобу до здачі чергових аналізів при вагітності:
- постійна спрага і присутність сухості у роті;
- часті і рясні сечовипускання;
- висока стомлюваність і розбитість;
- зниження гостроти зору.
Але заковика в тому, що дані ознаки сприймаються багатьма вагітними, як особливості їх положення, що може значно затримати момент виявлення гестаційного цукрового діабету.
Показники аналізів при гестаційному цукровому діабеті
Діагностувати «гестаційний цукровий діабет» лікар може тільки на підставі результатів аналізів крові на цукор. Вагітні ці аналізи здають не менше двох разів протягом вагітності.
Зазвичай кров беруть на голодний шлунок, і якщо цукру в крові виявиться більше, ніж 4,4 ммоль/л, лікар буде змушений призначити додатковий тест.
Цей аналіз – на толерантність до глюкози – береться наступним чином. Вагітна здає кров на цукор як зазвичай – натщесерце. Потім їй пропонують склянку води, додавши туди глюкозу (50 гр. цукру). Після цього беруть аналіз через годину. Після години аналіз повторюють, тобто у вас візьмуть кров тричі.
Якщо має місце діабет, результати будуть виглядати так:
- на голодний шлунок – більше 5,2 ммоль/л;
- через 1 годину – більше 10 ммоль/л;
- через 2 години – понад 8,5 ммоль/л.
Лікування ГСД у вагітних
При підтвердженні діагнозу лікар-ендокринолог призначає вагітній жінці комплексну терапію цукрового діабету, умови якої потрібно дотримуватися постійно, аж до самих пологів, і якщо хвороба не пройде, то і надалі.
Правильне харчування — найбільш значимий пункт в терапії гестаційного цукрового діабету. При порушенні раціону можливо серйозне погіршення самопочуття і проблеми з перебігом вагітності.
Жінка, в якої виявили гестаційний цукровий діабет, повинна проявляти достатню фізичну активність, звичайно, з урахуванням свого збільшує ваги. Довгі піші прогулянки щодня — оптимальний варіант.
Лікар також може порекомендувати комплекс гімнастичних вправ або навіть заняття фітнесом для вагітних.
Фізичне навантаження сприяє ефективної нейтралізації цукрів (вуглеводів), в результаті чого глюкоза менше накопичується в крові і рівень її знижується.
Без постійного контролю цукру за допомогою глюкометра теж не обійтися. Дуже важливо знати вміст глюкози в крові, а у випадку його перевищення коригувати свій спосіб життя.
Якщо методи діють недостатньо ефективно, і рівень цукру майже не знижується, лікар призначає уколи інсуліну, які проводять регулярно. По мірі збільшення терміну вагітності підвищуються і дози інсуліну.
Рекомендації лікарів
Якщо у вас виявили гестаційний цукровий діабет, ви спільно з лікарем зможете домогтися поліпшення за умови, що ви будете слідувати порадам лікаря.
При цьому недугу обов’язкове дотримання суворого режиму харчування.
З вашого столу повинні бути видалені виноград, диня, картопляні страви, банани, копченості, сосиски, ковбаса, здоба, солодощі, газовані напої.
Обов’язково включити в щоденний раціон каші, свіжі фрукти і овочі (за винятком перерахованих вище), м’ясо і рибу у відварному вигляді або парові, хліб зерновий, грубого помелу.
З обережністю потрібно ставитися до вживання вершкового масла, сирів, сметани (нежирної), вершків. Ці продукти можна, але їх кількість має бути обмежена. Харчування має бути частим, але порції повинні бути невеликими.
Боротися з гестаційним діабетом здорово допомагають фізичні вправи. Навантаження корисні і необхідні всім вагітним, а страждають цією недугою – особливо. Підберіть зі своїм лікуючим лікарем оптимальний режим і вид навантаження, який може включати спеціальні вправи для вагітних, щоденні прогулянки, відвідування басейну і т. п. Але пам’ятайте, регулярність занять – найголовніше для досягнення результату.
Також лікар призначить хворий кожен раз через годину після їжі вимірювати показники цукру в крові і записувати отримані результати. Робиться це для того, щоб лікар міг достовірно оцінити стан жінки і стежити за динамікою захворювання. Для експрес-тестів на цукор використовують глюкометр.
Дієта при гестаційному цукровому діабеті
Як і при звичайному цукровому діабеті, при хворобі, що розвинулася під час вагітності слід дотримуватися особливого раціону харчування, суть якого полягає у використанні натуральних корисних продуктів з підвищеним вмістом білків і складних вуглеводів.
Суворо заборонені продукти, що містять величезну кількість «швидких» вуглеводів. В їх число входять білий хліб і випічка, макарони, різні солодощі, деякі види фруктів.
Вони швидко перетравлюються і викидають у кров величезну кількість цукру, нейтралізувати який організм не в змозі, оскільки не вистачає інсуліну.
А ось продукти, багаті складними вуглеводами, цілком підійдуть. Більш того, вони дають багато енергії і відчуття ситості надовго. До них відносяться різні види круп, злаки, цільнозерновий хліб, макарони, виготовлені з твердої пшениці.
Корисними будуть також овочі, гриби, несолодкі фрукти і клітковина, що сприяють уповільненню всмоктування зайвої глюкози і жиру в кров.
Не заборонені на дієті, але і не рекомендуються продукти, багаті жирами, напівфабрикати і фастфуд. Хоча під час вагітності ними в будь-якому випадку не варто зловживати. Якщо немає можливості відмовитися повністю, то при ГСД слід максимально скоротити вживання сосисок, пельменів, жирного м’яса, ковбаси, бекону і т. п. Частка таких продуктів в повсякденному раціоні не повинна бути більше 10%.
Як ГСД при вагітності впливає на плід?
Виникнення цукрового діабету на початку вагітності може позначиться на плоді найнеприємнішим чином — вірогідні викидні або серйозні патології в розвитку дитини, при цьому страждають найбільш значущі органи плоду — мозок і серце.
Якщо гестаційний діабет наздогнав вагітну в 2-3 триместрі, то прогнози далеко не самі сумні, проте велика ймовірність «раскармливания» дитини в утробі через надходження цукрів до нього у великій кількості. Можливі складнощі у перебігу родового процесу з-за великих розмірів немовляти.
Діти, народжені від матерів, які страждали ГСД при вагітності, найчастіше мають порушені пропорції тіла, занадто великий живіт і виражену жировий прошарок. Іноді у таких дітей спостерігаються дихальні розлади, жовтяниця, схильність до тромбоциту і нестача кальцію в організмі.
У більшості випадків у вже народили жінок гестаційний цукровий діабет проходить, а у дітей нормалізується рівень цукру в крові, завдяки вживання материнського молока. І все ж перший час слід контролювати рівень глюкози в крові і дотримуватися правильного раціону.
Хто в групі ризику?
Є жінки, які з ряду причин більше інших ризикують захворіти ГСД. До факторів ризику цього захворювання відносяться:
- надмірна вага або ожиріння;
- вік більше 30 років;
- наявність діабету у рідних;
- стрімка і перевищує норму прибавка маси тіла;
- народження великого дитини після попередньої вагітності;
- мертвонародження або народження дитини із серйозними патологіями в минулому.
При наявності двох і більше ознак в анамнезі жінці призначають спеціальний тест, який виявляє рівень вироблення інсуліну організмом і концентрацію цукру в крові. Потім уже слід постановка остаточного діагнозу.
Обговорюємо , як приймати? Яка дозування?
як вилікувати гайморит під час вагітності народними засобами.
Про фолієвої кислоти для вагітних ви можете дізнатися .
Причини виникнення цукрового діабету під час вагітності
Сучасною медициною точно не встановлено, чому захворювання вражає деяких вагітних жінок, які раніше ніколи не страждали від підвищеного цукру в крові. Більшість фахівців пов’язує це з виробленням плацентою речовин, які блокують інсулін.
Разом з тим, при вагітності потреба в інсуліні зростає, і якщо підшлункова залоза не в змозі виділити нормальна кількість цього важливого гормону, то глюкоза не повністю переробляється, і її надлишки накопичуються в крові.