Влітку, батьки приділяють велику кількість часу прогулянок з дитиною на вулиці. Але мало хто замислюється, що надмірне перебування на сонці під прямими сонячними променями або при неправильному гардеробі, можуть призвести до перегрівання дитячого організму. У подібних випадках необхідно знати, що робити, якщо дитина перегрівся на сонці, і у нього піднялася температура.
Зміст
1. Ознаки перегріву на сонці
2. Перша допомога при перегріві
3. Наслідки перегріву на сонці
4. Профілактика теплового удару
Ознаки перегріву на сонці
Тепловий удар або перегрів на сонці являє собою стан організму, при якому віддача тепла, що виробляється організмом, стає неможливою. Перші ознаки теплового удару у дітей можуть проходити приховано. Проте всі мами і тата зобов’язані знати основні симптоми перегріву, для надання термінової першої медичної допомоги та уникнення серйозних наслідків.
Симптоми перегріву дитини можна розділити на три групи по тяжкості нездужання:
- перша категорія – легка. У дитини спостерігається невелике підвищення температури, частковий відмова від їжі, частішає серцебиття і дихання стає поверхневим. Може виникнути нудота та блювання.
- друга категорія – середня. Спостерігається різке підвищення температури тіла, лихоманка і непритомність. Можна помітити сухість шкіри і слизових оболонок очей, язика. У дитини починається сильна блювота і пронос, можуть початися судоми.
- третя категорія – важка. Настає вона раптово і характеризується сильним підвищенням температури, понад 38,5. Температура тіла, досягнувши своєї межі, може безпричинно впасти. Шкіра дитини набуває бледноватый відтінок, що переходить в синюшність. Найчастіше дитина втрачає свідомість, впадає у кому, а в деяких випадках і призвести до летального результату.
Але навряд чи дитина зможе повідомити про своє погане самопочуття. Він, швидше за все, буде продовжувати весело гратися на сонці. Першою ознакою, на який повинні відреагувати батьки, є зміна кольору шкірних покривів у дитини. Шкіра малюка може або сильно збліднути, або ж навпаки різко почервоніти.
Слід запам’ятати, що у дітей перехід від однієї стадії до іншої відбувається швидко. Чим молодша дитина, тим швидше перехід. Тому не варто зволікати з наданням першої медичної допомогою і термінової госпіталізацією.
Перша допомога при перегріві
Краще всього, звичайно, не допускати перегріву дитини на сонці. Але якщо це вже сталося, то необхідно без зволікання надати першу медичну допомогу.
Варто пам’ятати, що температура при перегріві може триматися до двох днів. Якщо ж вона не пройде по закінчення цього часу необхідно звернутися за кваліфікованою допомогою до медичних працівників.
Слід пам’ятати, що при наданні першої медичної допомоги дитині, важливо не втрачати здоровий глузд. Наприклад, при накладанні вологих пов’язок і компресів не варто змочувати їх у крижаній воді або укладати дитину під кондиціонер.
При перегріві заборонено:
- сильні коливання температури: обтирати дитину або поміщати її у ванну з холодною водою, давати холодне питво.
- тамувати спрагу чаєм, соками, газованими напоями і водами. Цукор тільки збільшить спрагу до пиття, а кофеїн не відновлює вологу в організмі.
Наслідки перегріву на сонці
Мало хто замислювався про те, що від банального перегріву на сонці можна потрапити в лікарню. Але наслідки перегріву можуть бути дуже небезпечними, особливо для дитячого організму.
В залежності від складності теплового удару, часу перебування на відкритому активному сонці, а також від того, як скоро була надана перша допомога дитини і від індивідуальних особливостей її організму, наслідки перегріву можуть бути різними: від легкого нездужання, до втрати свідомості, коми та навіть летального результату.
Тому дуже важливо, щоб батьки стежили за чадом, забирали його з-під прямих сонячних променів, і займалися профілактикою перегріву на сонці.
Профілактика теплового удару
Насамперед, не варто виходити з дитиною на прогулянки в пік сонячної активності. Цей період коливається з десятої години ранку до п’ятої години вечора. При цьому на шкіру малюка слід нанести сонцезахисний крем, а покрити голову головним убором: кепка, панамка, косинка. Необхідно одягати речі з натуральних тканин, які пропускали б повітря. Відтінки краще вибирати світлі, не притягують сонячні промені.
Слід зберігати питний режим. Дитина сильно потіє і йому необхідно відшкодування рідини в організмі. При цьому в туалет треба ходити мінімум чотири рази. Якщо число відвідування туалету менше, то пити слід давати більше. Також необхідно чергувати перебування на сонці з відпочинком в тіні або прохолодному, добре провітрюваному приміщенні.
Дорослим слід пам’ятати, що у дітей молодшого дошкільного віку, а особливо у дітей до року, ще погано розвинена система терморегуляції. Тому вони досить сильно реагують на перепади температур. Для дорослого температура повітря в межах 28-30 градусів вважається нормою, то для дитини вона небезпечна.
Серйозність теплового удару у дітей полягає в тому, що його перші ознаки найчастіше протікають приховано і не можуть бути помічені батьківським оком. А ступеня перегріву дуже швидко змінюють один одного, і іноді буває занадто пізно надавати першу медичну допомогу.
