При регулярному зміні положення хребетного стовпа порушується постава у дітей. Це обумовлено порушеннями в структурі і робочих здібностях опорно-рухового механізму.
Симптоми даної проблеми:
- сутулість;
- несиметричність хребта;
- больові відчуття в грудях і спині;
- головні болі;
- вегето-судинна дистонія.
Порушення постави у дітей можуть привести до серйозних проблем зі здоров’ям. Саме з цієї причини слід вчасно приймати заходи щодо вирішення проблеми.
Існує ряд причин, які призводять до зміни положення хребетного стовпа.
Зміст
1. Фактори, що сприяють порушенню постави
2. Види деформації постави
3. Діагностика змін постави
4. Сколіоз у дитини
5. Причини сколіозу в залежності від виду
6. Діагностика сколіозу
6.1 Сколіоз 1 ступеня у дітей
6.2 Сколіоз 2 ступеня у дітей
6.3 Сколіоз 3 ступеня у дітей
7. ЛФК для дітей з порушенням постави
8. Профілактичні заходи
1. Фактори, що сприяють порушенню
Зміни в поставі можуть бути як вродженими, так і набутими. У першому випадку зміни відбуваються ще в утробі або при пологах. Вони зустрічаються значно рідше, ніж отримані в результаті життєдіяльності.
Більш схильні до таких дефектів діти з астенічним статурою. Найчастіше факторами, що призводять до появи проблеми, є:
- Недолік активних рухів.
- Невідповідна зростанню малюка меблі, де він займається.
- Недолік світла біля письмового столу.
- Носіння портфеля в одній руці або на плечі.
Крім цього до проблем з поставою можуть приводити деякі хвороби організму. Наприклад – рахіт, туберкульоз, поліомієліт та інші. Травми спини також можуть спровокувати патологічні зміни.
Є ще фактори, які сприяють виникненню даної проблеми:
- відставання від однолітків у фізичному розвитку;
- незбалансований режим дня;
- неприродна худоба та ожиріння;
- брак корисних речовин (вітамінів і мінеральних компонентів).
2. Види деформації постави
Травматологи і ортопеди вказують на два види деформуючих процесів: у сагітальній та фронтальній області.
Перший вид обумовлене неправильними вигинами хребта.
Ознакою другого виду є сколіотична постава з порушенням пропорційності половини тулуба. Це ще не сколіоз. Так як ознака проходить в горизонтальному розташуванні тіла.
Крім цього є декілька ступенів змін постави. В першій мірі дефект можна усунути досить просто. Необхідно просто стежити за положенням тіла.
У другому ступені потрібні регулярні заняття фізичною культурою. Третя стадія – деформація хребта і лише зарядкою зі спеціальними комплексами тут не допоможеш.
3. Діагностика змін постави
У будь-якому випадку, якщо були помічені ознаки проблем з поставою, слід вирушати до фахівців для проведення обстеження і встановлення точного діагнозу.
Спочатку лікар проводить огляд тулуба з усіх боків. Якщо є якісь сумніви, можуть вдатися до вимірювання певних параметрів. Досить часто застосовується тест Адамса, тобто нахил торсу вперед. Так доктор визначає робочий стан стовпа хребта.
Крім оглядового діагностики є ще інструментальна, тобто за допомогою рентгену та МРТ. Слід зауважити, що порушення постави може призвести до сколіозу, а це вже набагато серйозніше.
4. Сколіоз у дитини
Сколіоз – це патологічні зміни хребта і тканин навколо, доповнюючи порушенням паралельності плечей, лопаток, а також перекосом тазу, змінами грудної клітини. Все це призводить до збою в роботі внутрішніх органів. Дане захворювання найпоширеніше в ортопедії.
Симптоматика захворювання
Існує кілька стадій сколіозу і кожна з них характеризується деякими симптомами.
Перша стадія:
- голова дивиться вниз;
- плечі зведені;
- таз скошений;
- сутулість;
- порушення симетрії передпліч.
Друга ступінь, до всього перерахованого додається:
- ротація хребців патологічного типу;
- в області попереку – м’язовий валик;
- в області грудей – випинання;
- зберігається деформований вигляд хребта навіть лежачи.
Третя стадія відрізняється:
- слабкістю м’язових волокон черевної порожнини;
- горбом з боку ребер.
Четверта стадія:
- яскраво виражений горб;
- западіння ребер і м’язів в районі угнутості.
До появи сколіозу можуть призводити різні фактори, в залежності від характеру захворювання: природженого або придбаного.
5. Причини сколіозу в залежності від виду
Якщо вроджений сколіоз, то, як правило, причина – аномальний розвиток хребетного стовпа ще в утробі. Включаючи дисплазію, синостаз і так далі.
Придбаний сколіоз може прогресувати у зв’язку з проблемами зі здоров’ям нервово-м’язового характеру, пухлинними процесами і травмами. Крім того, причиною може бути родова травма, різні травми, отримані під час пологів. Дані чинники призводять до статичного сколіозу.
Причинами неврогенних сколіозів в основному є такі захворювання як:
- ДЦП;
- поліомієліт;
- атаксія Фрідрейха;
- травми.
Миопатический сколіоз розвивається в результаті м’язової дистрофії, гіпотонії м’язів і кривошиї. Метаболічні порушення також можуть призводити до появи такої проблеми як сколіоз.
Слід зазначити, що юнацький остеохондроз так само може стати причиною появи сколіозу. Більшість дітей мають ідіопатичний сколіоз, тобто отриманий в результаті невідомих причин.
Крім того, гіподинамія, тобто малорухливий спосіб життя, астенія, порушення постави і серйозні навантаження на опорно-рухову систему так само можуть призвести до сколіозу.
Щоб встановити вигляд, стадію хвороби потрібно пройти обстеження, для отримання повної картини. А також можливості визначення варіантів вирішення проблеми.
6. Діагностика сколіозу
Щоб виявити хворобу, необхідний комплексний підхід, а саме відвідування таких фахівців: педіатра, хірурга, невролога та ортопеда. Доктора проводять візуальний огляд тулуба, а в деяких випадках рекомендують додаткове обстеження.
У більшості випадків це рентген, але може знадобитися і МРТ спини або інші необхідні заходи. Варто звернути увагу, що найбільш оптимальним способом є не променевої варіант дослідження. Тобто комп’ютерна оптична топографія. Фотографування дитини також необхідно забезпечити в обов’язковому порядку на всіх стадіях спостереження.
Якщо виникли проблеми з внутрішньоутробними органами на тлі сколіозу, то проводиться обстеження у інших лікарів в строгому порядку. Вони можуть призначити додаткове обстеження за допомогою ФЗД, електрокардіограми, ультразвукового дослідження.
Після постановки діагнозу і визначення стадії розвитку сколіозу призначається відповідне лікування. Найпоширенішими формами є 1, 2 і 3 ступінь сколіозу.
6.1 Сколіоз 1 ступеня у дітей
Це початкова, а значить сама легка стадія сколіозу. Якщо під час звернутися до фахівця, то перша ступінь може, і не перерости в другу. Але певний ризик все ж існує, особливо якщо присутні такі фактори:
- важка форма сколіозу у батьків;
- слабкість м’язів;
- сутулість;
- структурні зміни в руховому апараті;
- підвищена еластичність зв’язок;
- гіподинамія.
Існує кілька видів сколіоз 1 ступеня, вони ідентифікуються за місцем локалізації проблеми. Тобто якщо проблема спостерігається в області грудної клітини – грудний сколіоз. Якщо в області попереку – поперековий сколіоз і так далі.
Симптоматика
Сколіоз 1 ступеня можна відрізнити по наявності таких симптомів:
Якщо ви помітили у своєї дитини дані ознаки, чи хоч один з них – не тягніть, йдіть до лікаря. Краще не дати хворобі перерости у 4 стадію, коли вже потрібні кардинальні заходи вирішення питання.
6.2 Сколіоз 2 ступеня у дітей
Коли настає 2 стадія сколіозу зміни в поставі видно неозброєним поглядом. У більшості випадків дана проблема постає у 8 – 11 літніх дітей.
Найбільша небезпека саме в тій віковій категорії зумовлена ризиком пропорційного розвитку захворювання відносно зростання.
Сколіоз 2 ступеня може викликати проблеми грудної клітини та порушення функції дихальних шляхів. Вирішується проблема досить складно.
Варто відзначити ще одну особливість хвороби на цій стадії – у дівчаток сколіоз 2 стадії діагностується набагато частіше, ніж у хлопчиків.
6.3 Сколіоз 3 ступеня у дітей
Щоб визначити 3 ступінь даного захворювання не треба навіть бути лікарем. Так як відхилення сильно виражені. У цій формі хребет викривляється і перекручується. Призводить до цього несвоєчасне звернення до лікарів.
Це та стадія, на якій людина може отримати інвалідність. Якщо сколіоз на цій стадії призводить до болів в спині, дихальної недостатності і порушення кровопостачання – рекомендується оперативне втручання.
Тому необхідно вчасно звертатися до професіоналів і вживати заходів щодо вирішення проблеми ще на ранніх стадіях, поки це зробити простіше. Існує кілька методів лікування сколіозу і серед них найпопулярнішими є ЛФК, масаж, корсети.
7. ЛФК для дітей з порушенням постави
Це найпопулярніший метод, що дає можливість ефективно зробити м’язи міцніше для підтримки хребта. Фізичні вправи сприяють кращому надходженню корисних речовин до тканин і дисків.
ЛФК для окремої дитини призначає тільки фахівець після повного обстеження. Крім того, лікар підбирає індивідуальний комплекс вправ, що робить фізкультуру максимально ефективною.
ЛФК при сколіозі у дітей
Якщо при порушенні постави вправи можна виконувати в домашніх умовах, то при сколіозі, можливо, знадобиться відвідування кабінетів спеціального призначення.
Другий варіант кращий, так як не буде порушуватися режим тренувань. Це дуже важливо, так як при порушенні графіка результат може не бути бажаним.
Комплекс вправ також повинен підбирати спеціаліст виходячи з форми хвороби і особистих особливостей.
Масаж при сколіозі у дітей
Це важлива складова в стадії лікування, що дає позитивний результат. Варто взяти до уваги, що масаж дитині зі сколіозом повинен робити тільки фахівець в цій області.
Тільки професіонал здатний підібрати точну методику і зробити масаж ефективним і корисним. Масаж, так само як і фізкультура сприяє зміцненню м’язів, що підтримують хребет.
Носіння корсетів
У певних випадках лікар призначає носіння коректори постави, тобто корсетів. Їх існує кілька видів, кожен з яких призначений для певної стадії і сколіозу. Крім того, враховується і перебіг патологічного стану.
Підтримують корсети призначені для підтримки стовпа хребта, зняття з нього зайвого навантаження. Крім того, вони сприяють розтягування хребта і його вирівнювання.
В основному корсети виготовляються в індивідуальному порядку, враховуючи всі індивідуальні особливості дитини. Але в деяких випадках підходять і традиційні вже готові моделі.
Але якими гарними не були б методи лікування все ж краще займатися профілактикою, ніж потім лікувати серйозні хвороби.
8. Профілактичні заходи
Щоб не допустити розвитку сколіозу у дитини необхідно дотримуватися всього два правила:
Профілактикою сколіозу треба займатися з раннього віку. Не варто чекати до дошкільного. Дуже маленьких діток, як тільки вони вчаться ходити необхідно водити по черзі за праву та ліву ручку.
Треба стежити, щоб малюк спав на спині, вчити його повертатися на різні сторони і так далі. Так само не слід носити маленьких діток на одній руці.
Коли дитина досягне дошкільного віку, треба стежити, щоб він не знаходився в сидячому положенні більше 20 хвилин. Крім того, якщо дитина займається творчістю, він повинен якомога частіше вставати і міняти положення ніг.
Крім того, існують спеціальні комплекси вправ, спрямовані на профілактику сколіозу. Бажано вивчити їх з дитиною, нехай вони стануть частиною його життя. Важливу роль у профілактиці сколіозу відіграє правильне, збалансоване харчування, свіже повітря і зручне взуття.
На закінчення варто відзначити, що профілактичні заходи не такі вже й складні, але їх дотримання призводить до збереження здорового тіла дитини. Якщо ж етап профілактичних дій упущений, і помічені якісь порушення з боку опорного апарату дитини, необхідно негайно звертатися до лікаря.
