Кожна людина хоч раз у житті відчував біль в лікті. Ниючі або гострі больові відчуття не тільки надовго вибивають з ритму життя, але й суттєво обмежують працездатність.
Багато хто не звертають увагу на цей симптом, вважаючи, що все пройде само собою. Але в деяких випадках біль не зникає, а іноді навіть посилюється. Чому болять лікті і як впоратися з проблемою?
Справа в тому, що ліктьовий суглоб є складним зчленуванням трьох кісток: ліктьовий, плечовий, променевої. Суглобові поверхні цих кісток покриті хрящем і синовіальної оболонкою, які забезпечують більш плавний і м’який рух. Поруч проходять судини, нервові стовбури, сухожилля, м’язи та інші утворення.
Основу ліктьового суглоба складають три маленьких суставчіков: плечелучевой, лучелоктевой, плечелоктевой. У свою чергу, кожен з них теж складається з дрібних складових. Варто хоч одному елементу з цієї складної системи вийти з ладу – починаються проблеми.
Найчастіше болить лікоть в результаті травми або великих фізичних навантажень на руку. Проте не потрібно думати, що ця проблема виникає тільки у спортсменів або садівників. Нерідко больові відчуття з’являються спонтанно. Розглянемо, що їх викликає.
Причини і характер болю в ліктях
Коли у людини болять лікті, причини можуть бути як фізичного, так і не фізичного характеру. До першої категорії належать травми, забиття, переломи. До другої – найрізноманітніші захворювання від простого артриту до складних генетичних патологій. Розглянемо лише найбільш поширені хвороби:
Захворювання, що вражають кістки і суглобові хрящі:
- Артрит – запальна патологія суглоба, відмінною особливістю якої є безліч варіацій. Больові відчуття мають виражену інтенсивність. Нерідко спостерігаються набряки, а опух лікоть і болить;
- Артроз – дегенеративне захворювання суглоба, що призводить до руйнування хрящової тканини. Характеризується не настільки інтенсивними болями, як при артриті. Вони виникають, якщо спробувати максимально розігнути руку. З прогресуванням хвороби рухливість в лікті зменшується.
- Остеофіти ліктьового суглоба. Це нарости, що утворюються на поверхні кісток і хрящів, при порушеному обміні кальцію або деформуючих навантаженнях. Дана патологія розвивається протягом тривалого періоду часу, при якому відбувається зниження рухливості суглоба, а також болить лікоть при згинанні і розгинанні руки, що пов’язано з пошкодженням тканин, що оточують місце ураження.
- Хондроматоз – зміна в розвитку хрящових тканин, що характеризується утворенням всередині суглоба кісткових або хрящових тілець. Досить часто ця хвороба виявляється у дитинстві. Виникає кульгавість, деформація кісток. Діти скаржаться, що болить лікоть при згинанні. Якщо приєднується запальний процес, що може бути температура.
- Хондрокальциноз (відкладення в суглобових хрящах солей кальцію). Відбувається порушення рухливості і поява болю в лікті, набряк, припухлість.
- Подагра – порушення обміну пуринів, що характеризується збільшенням у крові сечової кислоти. Пацієнта мучать сильні, пекучі напади, які починаються найчастіше в нічний час.
- Травми ліктя. До них відносять:
- Вивих – порушення взаємного розташування поверхонь суглобів. При цьому спостерігається почервоніння шкіри над місцем ушкодження, набряк і припухлість, інтенсивна біль.
- Перелом. Зазвичай у цей момент чутний хрускіт і з’являється сильний біль, пов’язана не тільки з порушенням цілісності кістки, але і впливі уламків на знаходяться поруч нервові закінчення, тканини і судини. Рухливість руки сильно обмежена, при розриві кровоносних судин у місці перелому виникають синці.
- Ішемічна контрактура. Це важке ускладнення, викликане переломом, в результаті якого відбувається порушення плину крові по артеріях у зв’язку зі здавленням судин при набряку або їх пошкодженням. Симптомом є збліднення шкіри і посилюється біль у місці перелому, яку неможливо зняти анальгетиками, ослаблення пульсу або його повне зникнення, похолодання і порушення чутливості шкіри, набряк пальців.
Ураження м’язів і зв’язкового апарату:
- Бурсит – запалення навколосуглобових сумки. Характеризується утворенням в районі ліктьового відростка припухлості розміром з куряче яйце.
- Епікондиліт – запалення зв’язок і м’язів ліктя, яке провокується перевантаженнями або мікротравмами. Розрізняють зовнішній епікондиліт – так званий «лікоть тенісиста», і внутрішній – «лікоть гольфіста». Найчастіше болить лікоть при навантаженні, наприклад, при спробі підняти щось важке. Ще один характерний симптом – болять м’язи руки вище ліктя.
- Тендиніт – запальне захворювання сухожиль. Больові відчуття виникають при активних рухах і супроводжуються почервонінням шкіри в зоні запалення;
Захворювання серцево-судинної або нервової системи.
Ці патології зустрічаються набагато рідше, але іноді теж можуть стати причиною больових відчуттів. Якщо болить лікоть і німіють пальці, швидше за все запалився ліктьовий нерв. Коли больовий синдром виникає навіть у стані спокою і поширюється з області лопаток або шиї, причиною може бути остеохондроз.
Лікування болю в ліктях
Щоб не говорили оточуючі, але якщо болить лікоть, причини і лікування зможе встановити тільки досвідчений лікар. Для початку вивчається історія хвороб пацієнта, а також проводиться зовнішній огляд. Якщо вони не дають жодних результатів, призначається діагностика.
У неї входить:
- Рентгенологічне дослідження
- УЗД
- МРТ, комп’ютерна томографія
- Пункція суглоба
- Артроскопія – візуалізація порожнини суглоба, яка здійснюється за допомогою спеціальної ендоскопічної техніки
- Лабораторне дослідження аналізу крові
Ці процедури дозволяють визначити причину хворобливих відчуттів, в залежності від якої призначається лікування. При артриті, бурсит та інших запальних захворюваннях, коли болить лікоть в суглобі, призначаються нестероїдні протизапальні засоби. Також добре допомагають електрофорез, магнітотерапію, баротерапія, озокерит, парафінові аплікації. Вони швидко зупиняють запальні процеси, відновлюючи уражені ділянки.
При травмах або вивихах, якщо болить рука в лікті, проводиться вправлення і накладається фіксуюча пов’язка. Захворювання незапального характеру лікуються по-різному. Наприклад, для відновлення суглоба, зруйнованого артрозом, призначаються ін’єкції гіалуронової кислоти та препарати-хондропротектори.
А таке захворювання як подагра практично не виліковується. Стан хворого підтримується спеціальною дієтою та прийомом знеболюючих препаратів.
Іноді лікарі, за відсутності серйозної проблеми, дозволяють деякі народні способи лікування. В такому випадку, коли болять лікті, ніж лікувати в домашніх умовах?
Добре допомагають сольові ванни (краще всього з морської солі), гімнастика, відвари, трав’яні настої. Наприклад, можна спробувати настоянки з екстракту полину, зірочника, шабельника, кульбаби.
Профілактика
Враховуючи наслідки, які можуть завдати суглобові захворювання, дуже важливо постаратися застерегти їх.
Для цього необхідно дотримуватися комплекс профілактичних заходів:
- Ведіть активний спосіб життя;
- Не перетруждайте ноги та руки;
- Щодня робіть зарядку;
- Чергуйте фізичну роботу з відпочинком;
- Вживайте в їжу продукти, багаті кальцієм, магнієм, вітамінами D, E, C.
Очевидно, що больові відчуття в ліктях можуть бути причиною різних факторів. Тому якщо ви відчули біль в лікті при натисканні, або хворобливі відчуття турбують вас у стані спокою, краще всього звернутися до лікаря. Щоб ніколи не знати, що таке біль у лікті, необхідно дотримуватися профілактичних заходів і намагатися не травмувати руки.