Скраби для лазні: для особи і тіла, домашні рецепти, правила нанесення

Скраби – це косметичні засоби, які у своєму складі мають дрібні тверді частинки. Процедури з їх застосуванням називають ще «пілінгом». При використанні скрабів розтирають шкіру круговими, м’якими рухами. При цьому тверді вкраплення відлущують відмерлі частинки, очищають і відкривають пори. Найкраще діють вони на розпареній шкірі. А де шкіра може бути краще розпареного, як не в бані? Тому і скраби в лазні дуже ефективні.

Догляд за шкірою в лазні і її очищення за допомогою пілінгів і скрабів дуже ефективний

Зміст статті

1 Як користуватися пілінгом в лазні
2 Скраби для тіла
- 2.1 З медом
- 2.2 Кавові
- 2.3 Із солі
3 Боремося з целюлітом
4 Скраби в лазні для обличчя

Зміст

Як користуватися пілінгом в лазні

В лазні і сауні скраби починають використовувати після того, як шкіра розпарені. Це десь після другого заходу. Перше відвідування парильні шкіру не мажуть нічим – вона просто розігрівається. У другий захід можна натерти кашкою з солі і води, і так, з «присоленной» шкірою зайти в парильню. Потовиділення буде дуже сильним, пори розкриються і очистяться. Після душу і відпочинку якраз і настає час скрабу.

Скраб наноситься на все тіло. Але не просто розмазуєте його, а добре розтираєте і масажуєте шкіру. Масаж починають від ступень ніг, добре розминаючи найбільш проблемні зони. Під проблемними можна розуміти сухі і загрубілі ділянки – лікті, коліна, кисті рук і т. д.

Сркаб не просто наноситься на тіло. Шкіра добре масажується і растрается

Підвищеної уваги вимагають зони, уражені целюлітом: посилення кровообіг сприяє розбивання ущільнень, які надають шкірі нерівний рельєф. Розпарившись в парильні, ви вже посилили кровотік, а при масажі розтираннях і він стане ще активніше, виводячи токсини і зайву воду. Шкіра при цьому підтягнеться, стане більш пружною і гладенькою. Так що будь скраб в лазні можна вважати антицелюлітної процедурою. Причому багато з використовуваних продуктів непогано борються з цією проблемою.

Скраби для тіла

Очищаючі склади можна робити з продуктів, які є на більшості кухонь. А якщо, раптом, ні, то купити їх праці не складе. Це не екзотичні, а звичні продукти: сіль, мед, криця, мелену каву і т. д.

З медом

Взагалі мед – дивовижний продукт. Якщо ви не використовували його для шкіри раніше, ви дуже здивуєтеся. Ефект краще, ніж від дорогої косметики. Отже, які скраби з медом можна зробити для лазні:

Меду беруть дві частини і одну частину меленої кориці. Розмішуєте до однорідності, і нанести на все тіло, можна і на шию та обличчя. У парильні потрібно знаходиться 4-5 хвилин. Цього достатньо, але, якщо вам комфортно, можна і довше. Змивається все теплою водою. Шкіра на дотик м’яка і шовковиста.

Мед в лазні надає шкірі гладкість і пружність

Мед з кавою. Пропорції ті самі. Але цей склад діє більше в бік антицелюлітного ефекту. Цей скраб можна назвати точно антицелюлітним; кава містить речовини, що додають шкірі особливу пружність. Є навіть гарячі обгортання з кавою, які за кілька сеансів здатні значно зменшити апельсинову кірку.

Мед і сіль. Ці компоненти беруть у рівних компонентах, в парильні необхідно перебувати 8 хвилин. Результат – добре відкриті пори, шовковиста шкіра. Цей скраб підходить і для жирної шкіри обличчя, але діяти потрібно обережно.

Розмелений лісовий горіх, оливкова олія, мед – в рівних частинах. Скраб повинен бути на шкірі 2-3 хвилини. Плюс до очищення ще і підживлення маслами.

Кавові

Кава сама по собі можна використовувати як скраб. Просто берете мелений і розтираєте по вологому тілу. Ефект відчувається майже відразу. У молотом кави, в тому числі і вже використаний, міститься лінолева кислота, яка в рази підвищує еластичність шкіри. Другий компонент — кофеїн — перерозподіляє жир, із-за чого менш помітними стають розтяжки. Загалом, він дуже благотворно впливає на стан і тонус шкіри.

Скраб з кави в бані — відмінний спосіб поліпшити зовнішній вигляд

Якщо ви хочете добитися значного ефекту, перемеліть зерна перед походом в лазню. Ефект буде трохи більш яскравим. Непогано впливає і мелений, який продається в пачках, і навіть той, який вже варили. Тільки варити каву потрібно без цукру і сторонніх домішок. Його вплив трохи слабкіше, але не в рази.

Ось кілька рецептів домашніх скрабів з кави:

У рівних кількостях молоко змішують і мелену каву. Це — склад для жирної і нормальної шкіри. Для сухе молоко заміните вершками. Щоб домогтися відбілюючого ефекту, використовуйте кефір.

Беруть однакову кількість меду і кави, перемішують. Додають кілька крапель (3-5) мигдалевого або кокосового масла. Процедура повинна зайняти хвилин 15.

Беруть сир підвищеної жирності і кави, перемішують. Хвилин 10 масажують, і ще стільки ж витримують в парильні.

Кава з сіллю. Змішують сухі інгредієнти. Для сухої шкіри додають рослинні олії — оливкова, мигдальне, навіть соняшникова, для жирної — трохи води. При наявності в складі масел, одночасно з очищенням йде активна підживлення.

З солі

Скраби з солі в лазні відносяться до распаривающим і розкриває пори. Ними намазуються під час другого заходу в парильню. Сіль можна використовувати кухонну, а можна — морську. Морська має більш багатий мінеральний склад, тому і вважають, що її використовувати краще. Продається морська сіль в аптеках, продовольчих магазинах і відділах, що торгують косметикою. Єдине попередження — не використовуйте сіль з ароматизаторами або якими-небудь іншими добавками. Тільки чистий продукт. Будь-які добавки в бані на розпареній шкірі можуть призвести до появи висипань, що мало кого порадує.

Скраби з солі добре відкривають пори

Сіль беруть дрібну, але і не найдрібнішу, потім додають пом’якшувальні компоненти. Натирати тіло сильно не потрібно — сіль під впливом пари буде активно проникати в пори і без масажу. Склади скрабів з сіллю для ванни бувають такі:

Сіль і вода. Повинна вийти кашка. Для тих, у кого шкіра суха і схильна до подразнень, воду замінюють молоком або вершками. Наносять на тіло, заходять на 10-15 хвилин в парилку. Піт тече дуже сильно. Настільки, що може знадобитися запасне рушник. Змивається складу теплою водою.
Цей скраб з солі з блакитною глиною. Він допоможе позбутися від прищів. Знадобиться по 2 столових ложки глини і вівсяних пластівців, ложка морської солі. Спочатку глину розмочити в невеликій кількості води. Коли вона перетворитися в пасту, до неї додати інші компоненти, швидко перемішати, з легким масажем нанести на тіло. Якщо є прищі, сильно не тріть — пошкодите запалену шкіру. Посидьте в парильні хвилин 10. Потім вийдіть і дочекайтеся поки скраб висохне на тілі. При цьому відчуття будуть «стягнутості». Змийте теплою водою. Через кілька процедур запалення стане набагато менше.

Боремося з целюлітом

З апельсиновою кіркою потрібно боротися активно: необхідний хороший масаж для того, щоб жирові відкладення, які скупчилися в деформованих клітинах, просочилися через їх стінки. Тому до таких «проблемних» ділянок проявляємо підвищену увагу, добре розминаючи їх. Склади для антицелюлітних скрабів зазвичай багатокомпонентні. У лазні вони діють самим активним чином — температура поверхневих шарів шкіри підвищена, що активізує обмінні процеси.

Ось які скраби від целюліту можна використовувати в парильні:

Змішати по 2 столових ложки сухої меленої кави і солі. Трохи подрібнити півсклянки вівсянки, змішати з кавою і сіллю. Додати олії цитрусових — 6 крапель, розмарину — 4 краплі, кориці — 3 краплі. Додати трохи води. Розтирати шкіру в проблемних зонах 7-8 хвилин, потім приблизно стільки ж часу провести в парильні.

По 50 грамів солі і цукру, столову ложку меленої кави. В іншому посуді в 2 столові ложки меду додати 4 краплі масел цитрусових. Все перемішати, і розтирати тіло. Тільки акуратно: склад виходить жорстким, не пораньте шкіру. Масажувати потрібно хвилини 3, потім 5-10 хвилин в парильні. Змити теплою водою, потім прохолодною.

У лазні целюліт відступає швидше

Дуже добре допомагають у боротьбі з целюлітом, а також стимулюють схуднення віники. Це — своєрідний масаж, який активізує кровообіг. Про те, які бувають віники і як їх потрібно запарювати читайте в статті «Як запарювати віник для лазні»

Скраби в лазні для обличчя

Так як шкіра на обличчі більш ніжна і тонка, потрібно використовувати тонкий помел, дрібні частинки. Масаж проводити по масажних лініях, не розтягуючи шкіру. Не використовуйте скраби на області навколо очей. Тут дуже тонка шкіра, і активні компоненти тільки викличуть роздратування.

Мед і мелена кориця. Якщо знайдете зацукрований мед, використовуйте його. Змішайте в рівних пропорціях і нанесіть на обличчя і шию. Помасажуйте. Зайдіть в парилку на 5-10 хвилин. Змийте теплою водою.

Півсклянки вівсяних пластівців змішати з 3 ложками молока і вершків. Якщо вийде занадто густо — додайте теплої води. Помасажувавши особа, зайдіть в парилку на 15-20 хвилин. Видаліть теплою водою.

В кокосову стружку (2 ложки) додати 3 ложки молока. Додайте кілька крапель олії жожоба, мигдалю, з виноградної кісточки — це для жирної шкіри. Для сухої — авокадо, абрикосових кісточок або зародків пшениці. Втирають 7-8 хвилин, заходять в парну на стільки ж, прибирають теплою водою.

При приготуванні домашніх скрабів для обличчя використовуйте добре подрібнені компоненти

Ці рецепти домашніх скрабів в баню не вимагають великих матеріальних витрат, а діють дуже ефективно. Після їх застосування шкіра не відчувається як стягнута, що нерідко буває після застосування готових косметичних засобів.

Після скрабів потрібно підживити шкіру і зволожити. Рецепти знайдете у статті «Маски в лазні для обличчя і тіла»