Любов може наздогнати людину в будь-якому віці. І якщо вона справжня, так хочеться її зберегти – на багато років, на все життя, назавжди. Але чи це можливо, особливо при сьогоднішніх скажених темпів життя, коли поверхневим стає все: і дружба, і почуття обов’язку і відданість. А тим більше, хто буде заморочуватися над тим, як зберегти любов. Адже все навколо – філософи, психологи, знавці людських доль, з легкістю що виправдовують будь-яку помилку, мовляв, не ми такі, життя таке… З роками ця великомудрая позиція дуже змінюється, але ж може бути і пізно…
Як розпізнати і як зберегти любов
Це почуття приходить зовсім несподівано. І навіть елементарно дізнатися його спочатку буває важко. Просто чомусь раптом все частіше захлинається серце завмирає дихання. Чомусь без причини (?) округлюються очі, навіть брови злітають догори, а губи розпливаються в розгубленою посмішкою при появі об’єкта обожнювання в полі зору. Та що там говорити: лише при одному згадуванні його імені на душі теплішає настільки, що здається, ніби в грудях ворушиться малесенький, ніжний, затишний кошенятко, а тіло наче злітає під хмари. Іноді навіть ноги перестають підкорятися волі розуму, а ведуть туди, де може бути причина настільки дивних життєвих змін. Потім хочеться думати і говорити тільки про нього, узгоджувати з ним кожен свій крок, ділитися своїми думками, розповідати про жодної новини. А всі біди і радощі цієї людини стають для тебе найважливішими у світі – навіть цінніше власних. І кожен ранок починається з думок про нього, кожен вечір закінчується ними ж. А сни – вони, природно, поступово, але теж грунтовно обживаються дорогим серцю чином.
Якщо у вас відбувається щось подібне, значить, все: вас спіткало велике і нещадне почуття – любов. І тепер чим більше ви їй будете чинити опір, тим більше буде заплутується в її пастках.
Але навіщо противитися, якщо почуття взаємне? В цьому випадку виникає інша проблема – зберегти цю близькість душ, причому тут вже важливо дотримати баланс – не перестаратися з виливом своїх почуттів, які стримувати, звичайно, безглуздо, але іноді варто дозувати. На жаль, це під силу не всім, а тільки самим мудрим, стриманим і вольовим, які точно знають, як зберегти почуття любові. Не дарма ж вважається, що любов таких людей і живе найдовше. А бурхлива спалах часто як спалахує миттєво, так непомітно і згоряє. 
Мудрість і стриманість — основа довгих відносин
Так як же навчитися берегти цю іскорку? Як необережним поривом не задути тремтливе полум’я взаємних почуттів? І як не остудити її надмірним холоднокровністю? Найголовніше – просто любити: терпляче, ніжно і віддано. А все інше підкаже серце.
У якому б віці любов не наздогнала людини, вона стає стресом для нього. А приємним чи ні – це багато в чому залежить від нього самого. Як і те, наскільки вистачить його запалу.
Незалежно від віку, в якому пощастило отримати влучний постріл Амура, можна гідно жити в цьому стані, зберігаючи свіжість і красу почуттів.
Про це можна міркувати, читати моралі, але ж не випадково до цих пір ніхто не зміг придумати формулу любові, як і її збереження. Не існує ніяких загальних правил зі стовідсотковою гарантією на продовження романтичних почуттів або чарівну мікстуру з безстроковим ефектом. Тому й до сьогоднішнього дня — розбиваються серця, настають розчарування, ллються сльози і душевний біль здається нестерпною. І те, що такого ліки не існує, мабуть, тільки на краще. Інакше чого б коштувало це саме почуття — приймалося б воно нами як даність, і не відчував би закоханий себе по-справжньому живим, щирим, відкритим. 
Формула любові — у кожного своя
Життєздатність почуттів не залежить від тривалості стосунків. Це дуже умовний критерій. Зате кожен вік відрізняється своїми, дуже значущими особливостями. І до тих пір, поки кращих умів людства не вдається пояснити причини виникнення або відсутності почуття, у народному любовний досвід рецепти, як зберегти любов у відносинах, дуже прості, дієві й доступні. Причому, протипоказань до них не виявлено, як і побічних ефектів. Застосовуються вони, як тільки починають з’являтися перші ознаки охолодження, переважає звикання, помітні ознаки застою або навіть кризи.
Рецепти збереження любові для різних віків
Отже, вам 20, емоції вирують, почуття на грані вибуху, пристрасті просто скипають. І хоча чоловіків навколо багато, кожен з них ніби хороший, але один-єдиний здається самим-самим. На початку знайомства закоханим здається, що їх почуття витримають будь-які випробування, що рутина обійде їх стороною, секс не стане нудним, а звичка з нудьгою їх не торкнеться. Однак кохання у цей період, на жаль, дуже слабенька: не завжди може протистояти підводним каменям і спокусам ззовні. Але за рахунок подібних випробувань вона може на довше зберегтися і більше зміцніти. Долаючи труднощі, пара загартовується, і кожен в ній отримує можливість по-новому подивитися на свого партнера. 
Пристрасть і емоції — це ще не любов
Завдяки щирості, чесності, величезному терпінню, вмінню йти на компроміс закохані тільки ще більше зближуються. Важливо також не переробляти, а намагатися доповнити один одного, що теж об’єднує пару. Дуже добре ріднять загальні інтереси, вміння поважати потреби іншого, хороші партнерські довірчі відносини, які будуються на любові та взаєморозуміння. Не варто перешкоджати взаємного розвитку, адже оновлення особистості сприяє оновленню почуттів, створення гармонії і комфортних відносин.
Кращий засіб, як зберегти любов коханої людини, — відноситься до партнера щиро, як в дитинстві. Можна разом дуріти, проводити побільше часу один з одним. Але ніколи не складуться по-справжньому щирі почуття, якщо не бути один з одним гранично чесними. Можна урізноманітнити побутову рутину маленькими ритуалами, типу приготування кави вранці або млинчиків по суботах. А ще потрібно говорити, наскільки сильно ви кохаєте один одного. Нехай навіть 100 раз в день – це ніколи не буде зайвим.
Трапляється любов і в зрілому віці. Але якщо в юності це як само собою зрозуміле почуття, то в 30 років це вже зважений підхід до своїх відчуттів. Люди розуміють плюси і мінуси — свої і партнера, з готовністю йдуть на компроміси, можуть вступити навіть всупереч своїй совісті, не ідеалізуючи людину поруч з собою, а приймаючи його таким, як він є. Адже це вже зрілі, сформовані особистості, які можуть дивитися в єдиному напрямку, оберігаючи при цьому дещицю власного простору.
Проблемою може стати хіба що те, що партнери стають занадто самовпевненими, вважаючи один одного давно вивченими і передбачуваними. Адже навіть уподобання і смаки чоловіка досконально знайомі. Від цього часто здається, що любов згасає. Але насправді це набір природних реакцій. Потрібно розсовувати буденні кордону, частіше замислюватися про коханого, відкриваючи його заново, розвивати себе і вдосконалювати свій світ. Якщо самому ставитися до життя з інтересом, то і партнеру ваш світ постійно буде відкриватися по-новому.
Перевірений спосіб зберегти кохання – вірші, пісні, прості записки або СМС, адресовані одне одному. Любов потрібно підживлювати романтикою, лірикою, щирістю. Але самий непорушний фундамент для таких почуттів – це взаємність, поступки і терпіння. Часом важливо розслабитися, перестати контролювати партнера, дати йому свободу. Але ось за собою стежити припиняти не варто, адже це призведе до того, що можна навіть перестати подобатися самій собі, не кажучи вже про чоловіка. Тоді і до суперниці недалеко, та й просто неприємно бути поруч з такою людиною, який дозволяє собі деградувати.
А ось сорокарічний вік найбільш вибухонебезпечний. Відносини вже максимально серйозні. І тут чоловіка наздоганяє загроза кризи середнього віку, частенько змушує шукати докази власної спроможності в полоні у молоденьких красунь. Хоча жінки також не залишаються осторонь, захоплюючись молодими хлопцями, і, як наслідок, пускаючи все в сімейних відносинах на самоплив. Ці обставини, як і думки про наближення старості, грунтовно підривають оптимізм, руйнують настрій і навіть любов. Зберегти її — завдання складне, але цілком вирішувана. І у кожної збереглася в таких обставинах пари є своя власна формула сімейного щастя. 
Потрібно постійно оживляти і підживлювати почуття, щоб зберегти любов
Але головне, що допомагає зберегти любов у зрілому віці, — це хороше самовладання. Потрібно залишатися яскравою особистістю для самої себе, щоб чоловік не міг втратити до вас інтерес, а тільки більше пишався вами. Жінка після 40 часто дозволяє собі перетворитися в чварну, брюзжащую полустарушку. Але якщо вона стала привабливішою себе 20-річної, то чоловік буде тільки радий цьому, захоплюючись її вмінням не старіти, а тільки гарнішати.
Виходить, що зберегти любов можна тільки докладаючи для цього певні зусилля, адже не дарма поети всіх віків називали любов великою працею для душі. І що не кажіть, це високе почуття варта того, щоб її берегли, відстоювали і навіть щоб за неї боролися!
Автор: Галина Марчук