Сьогодні білосніжні зуби, вірніше емаль, яка їх зверху покриває, це невід’ємна частина модного образу. Саме на таких процедурах ті люди, які цим займаються професійно сьогодні заробляють величезні гроші. На ринку Ви можете знайти безліч різних препаратів, які обіцяють відбілити зуби швидко і настільки ж ефективно. Але, всі вони коштують досить дорого. Між тим, є альтернативні методи відбілити зуби, причому зробити це можна без наворочених сучасних препаратів і в домашніх умовах, що для багатьох знову ж дуже важливо. Але, перш ніж зайнятися домашнім відбілюванням зубів слід знати, що білосніжний колір зубів в реальності зустрічається досить рідко. Для емалі цей колір не так вже і характерний. Навпаки, найчастіше відтінок у емалі буває жовтуватим, інколи голубуватим або сіруватим. І подібні відтінки більш природні. Знову ж колір зубів багато в чому індивідуальний, як той же колір волосся або ж колір очей. Всі ці кольори в нас закладені вже на генетичному рівні. Варто також сказати, що більш темні зуби за своїм кольором на сьогодні ті самі стоматологи вважають більш здоровими. Тому не завжди потрібно гнатися за модою. Але, якщо зуби Ви все ж надумали відбілити, тоді можете спробувати зробити це для початку саме в домашніх умовах.
Вам слід відбілити зуби в домашніх умовах, якщо:
Зрозуміло, що колір емалі, на Ваших зубах сам по собі змінюватися ні в яку сторону не може. Він змінюється лише під впливом якихось факторів. Саме ці фактори утворюють на Ваших зубах досить глибокий наліт, який вже серйозно в’ївся у саму зубну емаль.
Ви палите
Куріння, напевно, це одна з перших причин небажаного пожовтіння емалі наших зубів. Цей процес при курінні неминучий, адже дим тютюну багатий безліччю різних шкідливих речовин, які дуже швидко проникають в емаль і роблять колір зубів досить непривабливим. Ті пасти, які за своїми характеристиками відносяться до відбілюючим, далеко не завжди можуть повернути зубам курця їх первісний колір. Зрозуміло, що можна відбілити зуби курця навіть вдома, не кажучи вже про спеціальні процедури в салонах. Але, якщо Ви не кинете палити, то Ваші успіхи в відбілюванні зубів будуть тільки тимчасовими.
Ви їсте багато солодкого
Не дарма ще в дитинстві нас починають обмежувати у вживанні солодощів. Думаю, з цим стикалися все. А адже наші мами мають рацію. В солодощах (так багатьма улюблених) присутня безліч вуглеводів, які дуже просто засвоюються. Саме ці вуглеводи і є просто чудовою їжею (солодкої, смачною) для безлічі мікроорганізмів, яких у нашій ротової порожнини «проживає» з надлишком. Коли вони посилено поглинають раптом надійшло до них легкозасвоюване харчування (тобто солодощі), то вони також посилено виділяють вже продукти своєї життєдіяльності. А це, як Ви розумієте, далеко продукти не корисні. Саме вони і роз’їдають вже емаль зубів, яка стає значно тонше своєї первісної товщини. А через таку тоненьку емаль вже починає просвічувати наступний за нею шар, тобто дентин. Колір же дентину вже від природи ближчий до жовтого. Висновки робимо самі.
Ви любитель міцної кави або чаю
Колір цих улюблених багатьма напоїв вельми далекий від білого. У них багато природних компонентів, які і фарбують кава і чай саме в такий колір. Якщо Ви часто п’єте обидва ці напою або якийсь один з них, а також любите червоне вино, то не дивуйтеся, що Ваші зуби швидко втрачають свою білизну.
В організмі у Вас багато тетрацикліну
Це речовина також додає жовтизни нашим зубам. Колір таких зубів може сформуватися вже в дитячому віці. Крім цього, з такими зубами можна вже народитися, якщо під час вагітності жінка приймала якісь препарати з тетрацикліном. Тут вже багато в чому це не Ваша вина, що зуби у вас жовтуватого відтінку.
У Вас багато фтору в організмі
Теж одна з причин поганого кольору зубів. Такі зуби називають крапчастим. Емаль у них ряба, і призводить до цього фтор, який може надходити в наш організм з-за того ж банального забруднення навколишнього нас середовища. Крім цього, надлишок фтору можуть надходити в наш організм і з поганою водою або з харчуванням. Ось з-за цих причин, з’являється захворювання, яке називається флюрозом. Для нього якраз і характерний жовтуватий колір емалі зубів.
У Вас недорозвинена сама тканина зубів
Таке теж зустрічається, і цей порок носить назву гіпоплазія. При цьому зуби зазвичай жовті не всі, а лише частково. Тобто на них з’являються жовтуваті плями (а іноді і білі). Зазвичай плями ці однакові за своїм розміром і з’являються на зубах однойменних. У кого-то плями ці не помітні при розмові або при посмішці, а хтось ними буквально «виблискує». Їх можна успішно відбілити, або навіть запломбувати.
Зуби краще не відбілювати
Спробувати відбілити зуби можна, звичайно, практично всім. Але іноді робити цього не слід. Є ряд випадків, коли зубна емаль просто може не пережити цього процесу і Ви зробите собі тільки гірше.
Вам не слід відбілювати зуби, якщо:
- емаль Ваших зубів досить чутлива
- у Вас є пломби, які розташовані на значних ділянках Ваших зубів. Ви просто не зможете їх відбілити, і відповідно вони будуть вже набагато більше виділятися на загальному тлі вже більш світлих зубів.
- пломб у Вас занадто багато
- у Вас є хоча б ознаки алергії на перекис водню
- є найменший карієс, або які-небудь інші пошкодження самих зубів
- на даний момент Ви годуєте грудьми або ж Ви вагітні
- Ви приймаєте які-небудь ліки
- вік Ваш ще не досяг повноліття
Якщо Ви хочете відбілити зуби вдома. Що варто знати?
Процес відбілювання зубів нічого хорошого організму принести не може. Він чимось схожий з різними процедурами, якими багато хто користується для знебарвлення волосся (бажання перетворитися на блондинку невикорінно!). Якщо Ви зважитеся відбілити зуби у професіоналів або тих же домашніх умовах, Ваше завдання вибрати процедуру, яка принесе найменший шкоди Вашому організму в цілому. Якщо все зробити Ви вирішили самостійно у себе вдома, то все одно Вам доведеться сходити до стоматолога, так як потрібно обов’язково переконатися, що емаль Ваших зубів досить міцна і до того ж ще й товста. Крім цього, та жовтизна, яка вже є на Ваших зубах, повинна бути в основному на їх поверхні, але ніяк не глибоко у структурі самої емалі або зубів. Якщо це не так, то результату гарного Вам досягти навряд чи вдасться.
Якщо здоров’я Ваших зубів далеко від ідеального, то зуби краще вдома не відбілювати. Тобто у вас не повинно бути проблем, захворювань або патології тканин самих зубів, а також проблем з яснами. Також не варто займатися відбілюванням зубів, якщо у Вас починає лізти зуб мудрості.
Вам також потрібно буде зайнятися всіма пломбами, які у вас встановлено, перед початком будь-якої процедури відбілювання зубів. Адже пломби з часом ті так щільно «сидять» в зубі та між нею і тканиною зуба може з’явитися мікроскопічна тріщинка (тобто невеликий зазор). Якщо в цей зазор потрапить речовина, яку Ви будете використовувати для відбілювання Ваших зубів, то воно просто буде руйнувати Ваш зуб вже зсередини, адже більшість з цих відбілюючих речовин досить агресивні.
Думаю, Вам повинно бути зрозуміло, що білі зуби після процедури відбілювання, зберегти навряд чи вдасться, якщо Ви будете знову вживати ті продукти, які знову змінять їх колір в гіршу сторону.
Зуби після відбілювання, Вам потрібно буде чистити вже щіткою, щетина у якій м’яка. Навіть щітка з щетиною середньої жорсткості тут буде недоречна. Крім щітки, не забудьте про відбілюючі пасти. Користуватися тепер потрібно тільки ними, адже саме такий різновид зубної пасти здатна підтримати знову придбану Вами білизну зубів.
Але, все одно, пройде кілька місяців і Вам доведеться знову повторювати процедуру, яка допомогла Вам відбілити зуби. Адже вічно білими вони все одно залишатися не зможуть.
Використовуємо відбілюючі смужки
Сьогодні для відбілювання зубів широко застосовуються відбілюючі смужки. Користуватися ними Ви можете якраз в домашніх умовах. Результат вони дають порівняно швидко, місяць і колір Ваших зубів значно покращитися. Досягається це спеціальним надає складом, який покриває ці смужки і який і буде контактувати з Вашими зубами при їх застосуванні.
Якщо ваші зуби навіть особливо чутливі, то все одно Ви можете користуватися цими смужками. Підібрати їх саме під Ваші зуби можна досить легко. Придбати такі смужки можна в аптеці, і, звичайно ж, не забувайте про інтернет, де теж є безліч пропозицій.
Працює така смужка дуже просто. Ви наносите її на зуби і витримуєте всього півгодини. Робити це потрібно щодня. Від такого застосування через місяць Ваші зубки стануть вже світлішими — зазвичай на 2 або 3 тони. Зберегти білизну вдається десь місяці два, потім емаль все одно потихеньку починає темніти.
При початку користування цими смужками, цілком можливо, що Ваша емаль стане більш чутливою. Але це триває недовго, потім все прийде в норму. Є відбілюючі смужки і більш дорогі та якісні. При користуванні такими смужками ви навіть зможете розмовляти по телефону. І ефект вони дають вже зовсім інший, не 2 місяці, а аж півтора року! При цьому і Ваші зуби світлішими можуть стати вже на всі 6 тонів. Але, у всіх смужок для відбілювання є і недолік. Ними Ви не зможете відбілити проміжки між зубами.
Використовуємо відбілюючі гелі
У відбілюючих смужок є близький «родич», це гель, який теж володіє схожими властивостями. Але, використання гелю все ж потрібно віднести до більш радикальних методів. Його наносять на емаль, і користуються для цього зазвичай спеціальною щіточкою. Гель просто застигає, а потім уже потихеньку починає розчинятися і, врешті-решт, остаточно змивається слиною.
Також гель можна використовувати ще і з капою. Хто не знає що це таке, згадуємо боксерів. Пам’ятайте, ті вставки з гуми або пластику, які вони вставляють, щоб зберегти зуби? Ось це і є капа. Тут же використовують її для інших цілей. Весь вільний простір у ній заповнюють саме цим гелем і потім вже надягають її разом з гелем на зуби, тобто на нижній їх ряд або верхній. Капа забезпечує потрібний контакт відбілюючої речовини з зубами, а крім цього не дасть потрапити цьому складу на слизову оболонку.
Багато використовують гелі власного приготування використовуючи їх основі перекис водню. Звичайно, ними теж можна відбілити зуби, причому досить непогано, але подібні гелі погано діють на емаль, вони можуть запросто обпалити Ваші ясна і збільшити загальну чутливість Ваших зубів. Так занадто гарячу або холодну їжу Ви буде відчувати більш гостро. Саме з-за цього краще користуватися гелями на основі перекису водню, а більш вдалого варіанту – перекису карбаміду. Результат від такого відбілювання теж приходить досить швидко. Пройде пара тижнів, і Ваші зуби значно побіліють.
Використовуємо олівець відбілюючий
Теж «родич» вище перерахованих коштів. Такими олівцями Ви знову ж наносите той же гель з допомогою спеціально призначеної для цього щіточки. Пройде певний проміжок часу, і цей гель потрібно буде з зубів обов’язково видалити. Але є олівці, при користуванні якими, гель Вам не доведеться видаляти, він просто сам успішно змивається тієї ж слиною.
Якщо порівнювати такий олівець з справжніми відбілюючими гелями, то він програє їм в загальній концентрації відбілюючої речовини. Саме тому відбілити зуби повністю навряд чи Вам вдасться. А от невеликі плями від кави на зубах або ж від сигарет, він Вам успішно видалить. Так що, відбілюючий олівець швидше ефективний для підтримки кольору вже білих зубів, ніж для повноцінного їх відбілювання. Користуватися їм досить зручно не тільки вдома, але і в поїздках.
Крім перерахованих засобів, також багато використовують і різні ополіскувачі, але вони зуби не відбілюють, а лише підтримують їх білизну після професійного або домашнього відбілювання.
Відбілювання зубів за допомогою перекису водню. Як це робити?
Метод цей, мабуть, найпростіший. Саме перекис водню зможе ефективно відбілити зуби. Причому робить вона це досить швидко. Крім зубів перекис цієї речовини здатна відбілити ще багато чого. Саме тому Ви знайдете її у складі практично всіх відбілювачів, і тих, які багато роблять в домашніх умовах. Перекис також може входити до складу багатьох зубних паст, знову ж таки саме з цією метою.
Відбілити зуби перекисом можна досить просто. Спочатку зуби потрібно буде почистити, а потім вже скористатися миючим складом. Для цього 20-30 крапель перекису (вона повинна бути не менше 3-х процентної), розводяться в половинці склянки води. Саме цим простим складом потрібно буде прополоскати рот. Далі Ви берете паличку, наносите на її тампон перекис вже нерозбавлену (ту ж 3-х відсоткову) і хорошенечко трете кожен зуб цією паличкою. Робити це потрібно з обох боків зуба. Коли закінчите цю досить нудну процедуру, то рот знову ж прополощіть, а потім можна ще разок почистити і зуби, але вже без зубної пасти.
Результат тут видно буде досить швидко. Але, гнатися за цим результатом, полощучи рот розчином взагалі не розбавленим, не потрібно. Крім цього, не потрібно без кінця повторювати цю процедуру протягом дня. Робити її слід лише один або два рази за день. Якщо ж Ви будете робити все по своєму, то Ви просто можете спалити десна і плюс до цього ще й пошкодити саму емаль.
При проведенні подібної процедури і навіть після неї, цілком можливо, що десна у вас будуть палити. Крім цього Ваші зуби можуть стати набагато більш чутливими. Хоча цей метод далеко не такий вже й нешкідливий.
Відбілюємо зуби, використовуючи масло чайного дерева
Таке масло для відбілювання потрібно використовувати тільки 100%-ве. Знову ж таки все слід починати з звичайної чистки ротової порожнини тієї ж зубною щіткою і пастою. Після цього вже наносимо масло. Його просто капають (крапельки 2 або 3) прямо на щітку, і вже їй наносять на всі зуби. Робити це слід, звичайно, по можливості рівномірно. При такому відбілюванні цілком можуть німіти мову або навіть щока. Так що коли Ви закінчите, то неодмінно рот гарненько прополощіть.
Крім вибілювання, масло чайного дерева здатна боротися ще й каменем, який часто утворюється на наших зубах.
Відбілюємо зуби содою
Сода це просто дрібний абразив. Саме як абразив її і використовують. Тобто Ви просто механічним способом буде зчищати той невеликий наліт, який ховає Ваші білосніжні зуби. Натирати зуби содою слід за допомогою марлі, тобто її невеликий шматочок Ви складаєте в кілька разів і потім вже на неї наносити соду. Саме цій марлею Вам і потрібно буде протирати зуби.
Зрозуміло, що цей спосіб далеко не ідеальний. Використовуючи його, марля швидко стоншується, а крім цього можна запросто пошкодити ще й десна. Цілком можливо додавати соду і при чищенні зубів, прямо в пасту. Але, користуватися содою часто не слід, інакше ви просто зітрете емаль. Раз на тиждень, частіше за соду не беріться.
Використовуємо активоване вугілля для відбілювання зубів
Про метод з активованим вугіллям я писав вже. Давайте ще раз пробіжимося по цій методиці і в цій статті. Активоване вугілля-це теж «механіка», тобто дрібний абразив, яким Ви впливаєте на зуби для їх відбілювання.
Таблетку Ви просто размельчаете. Робити це краще всього ложкою, так у вас вийде практично ідеальний порошок. Саме такий порошок Вам і потрібно буде приготувати. Якщо ж Ви таблетку подрібніть погано, то великі частинки вугілля просто подряпають Ваші зуби, а можливо ще й десна. Чистити зуби вугіллям потрібно простий щіткою. Робити це можна тільки вугіллям або ж додати його, як і соду, в пасту. Ефект від використання активованого вугілля прийде не швидко, але при регулярності таких процедур поліпшення кольору зубів обов’язково настане.
Знову ж таки цей абразивний метод часто використовувати не потрібно. 2 або 3 рази за місяць не завдадуть Вашим зубам особливої шкоди, а колір їх зможуть потроху поліпшити. Саме через місяць Ви побачите, що вугілля все-таки потихеньку почав відбілювати зуби.
Перекис + сода. Ще один варіант відбілювання зубів
Якщо зуби можна відбілити окремо цими речовинами, отже, і в парі вони теж будуть ефективні, причому значно. Соду беремо всього чайну ложечку і зволожуємо її тієї ж перекисом водню (пам’ятаємо, розчин 3%-ний!). Коли Ви отримаєте щось схоже на пасту, то саме їй і потрібно буде скористатися. Ви просто повністю замінюєте цим складом повноцінну чистку звичайною зубною пастою. Чистити потрібно близько 3-х хвилин. Далі, процедура та ж, що і після пасти – ретельно прополіскування рота. Користуватися часто цим методом теж не варто, два рази в тиждень, це межа. Але, навіть після першого разу Ваші зуби стануть вже набагато біліше.
Відбілюємо зуби лимоном
Всі знають, що лимон просто переповнений аскорбіновою кислотою, а кислота ця дуже потрібна нашій сполучної тканини. Вітамін С (або L-аскорбінова кислота), то це речовина, яка як раз і є біологічно активним самої кислоти. Лимон прекрасно видаляє пігментні плями на нашій шкірі, він Вас не підведе і при відбілюванні зубів.
Ви можете просто відрізати долечку від лимона і їй протерти Ваші зуби, це самий простий спосіб. Можна скористатися скоринкою лимона вже без самої його м’якоті. Після цих процедур рот також потрібно буде гарненько прополоскати.
Можна просто капнути кілька крапель соку цього цитрусового прямо в зубну пасту при чищенні. Так Ви і зуби зробите світліше, і ясна від лимона будуть кровоточити вже набагато менше.
Лимон прямо з скоринкою це прекрасне, та ще й смачне засіб, яке допоможе Вам почистити проміжки між самими зубами. Вам просто потрібно буде його пожувати кілька хвилин.
Лимоном теж часто користуватися не слід, особливо, якщо Ваші зуби відчувають це дуже добре. Раз в тиждень, більше застосовувати лимон не слід.
Ще кілька варіантів відбілити зуби вдома
Можна використовувати методи та в їх поєднанні. Так олія чайного дерева (крапельки 2 або 3) можна посилити знову тим же соком від лимона. Ви просто цією сумішшю можете почистити зуби.
- Якщо на ваших зубах з’явилися якісь небажані плями, то їх можна видалити засобом з простих компонентів. Це сода і інший «любитель чистоти» — оцет (обидва компонента порівну). Плюс до них додаємо ще і дрібку солі. Також все це наносимо щіткою, а через якийсь час знову ж таки добренько рот прополіскуємо. Оцет тут цілком можна замінити знову тим же соком лимона.
- Ще варіант гібридного кошти, це сода, знову ж лимонний сік і кілька крапель перекису водню. Їх просто змішуємо і також чистимо наші зуби. Потім, як зазвичай, рот поласкаем добре.
- Можна просто посилити Вашу зубну пасту відбілюючим компонентом, тієї ж содою, перекисом або сіллю. А також не забувайте про подрібнений активоване вугілля і той же сік лимона.
- Протирання зубів маленькій кухонною сіллю, також досить ефективно для цієї мети.
- Крім лимона, є ще одна смакота для приємного відбілювання зубів – це проста полуниця. Ви просто разминаете ягідки суниці, робите з них м’яке пюре і його вже наносите на зуби. «Терпіть» кілька хвилин і також попестите рот.
- Про масло чайного дерева ми вже згадували, але не тільки ця різновид масла здатна допомогти при відбілюванні зубів. Можна також застосовувати масла апельсина, крім нього грейпфрута і того ж лимона. Вони також емаль можуть збільшувати, але, звичайно, дія їх швидким назвати складно. А готується такий засіб на основі будь-якого з цих масел дуже просто – 3 крапельки масла просто розводимо в теплій воді (стакан) і полощіть цим ароматним складом рот перед самим сном.
Ось ще одне відео на цю ж тему. Дивимося його обов’язково.
P. S. Якщо стаття була Вам корисна, поділіться будь-ласка нею з друзями в соціальних мережах. Буду Вам дуже вдячний.